學會了皮衣與皮靴的穿搭　但妳知道皮革怎麼保養嗎？

一到秋冬身上都會開始配戴皮革類的單品，無論是皮衣、皮褲或是皮靴，這些單品雖然好看，但是如果保養得不好，反而會讓整體的造型失色，或是變成一..

生理期毀了妳的嫩白肌膚嗎？4招對抗冒油、長痘的厭世臉

當女孩每月一次的「大姨媽」來報到時，想必也是最厭世的一個星期吧！每天細心呵護的肌膚，在生理期間，都好像做白工一樣，痘痘和肌膚暗沉等，問題..

壓力大已經夠煩了　5個訣竅脫離「戰痘族」

現代人生活步調緊促，時常有壓力無處宣洩的煩惱，心理影響生理，無法釋放的壓力，會反映在皮膚上，做出抗議，而想要擺脫戰痘族的困擾，專家分享五..

值得男人投資的4款西裝　上班開會、下班跑趴都體面

西裝是男人戰袍，但對講求CP值的現代人來說，若只能滿足工作需求已不足夠！美國《GQ》介紹4款進階版西裝，除了上班能夠英挺開會，下班也能夠..

另一半「打呼」像雷聲　4招讓妳一夜好眠

加州大學曾有研究指出「男性患有睡眠窒息症的機率，比女生高2倍」，「打鼾」是最明顯的症狀。妳的枕邊人是會打鼾的人嗎？夜裡常因此失眠，漫漫長..

你一定聽過的6大減肥方法　專家告訴你哪些真正有效

「能再瘦一點就太完美了！」這幾乎是所有女性心中的想法，不論體態如何，總希望能看起來再窈窕一些，但是網路上流傳著各式各樣的減肥方法，到底那..

徹夜狂歡後腫臉像包子＋大爆痘！看5招熬夜後急救保養

熬夜不只傷身又傷皮膚，但有時總會有不得不熬夜的時候，例如接下來馬上就是聖誕節和跨年，各式各樣的派對想必已經等著各位啦！但派對後才是挑戰的..

寒冷的夜，失眠更悲慘！5招冬季限定快眠術，睡滿8小時不是夢

在不碰安眠藥，也不吃褪黑激素的前提下，我抱著神農嘗百草的精神，終於找到快眠方法，大家就依喜好自行取用吧！

終結猶豫症！千元大鈔就能解決的超值聖誕交換禮物推薦

又到了一年最令人期待的聖誕節。這天與親朋好友們狂歡聚會，當然還少不了又愛又恨的交換禮物登場啦！想要送的精美，又怕荷包大失血。送的氣勢太弱..

跟Nike教練學2招核心訓練　雕塑腹肌練出性感馬甲線

Nike NTC的JING老師，分享2招核心訓練：第一招肘撐平板式單臂前伸、第二招側平板提膝，不但能瘦腰瘦小腹雕塑腹肌練馬甲線，還能調整..

Shopping Master／到日本必囤貨的好物　推薦給3C族設計的護眼精華　

我本來就是高度近視（約1100度），大概十一年前做了雷射近視手術之後，其實維持的不錯，保持了好多年視力都有1.2~1.5的紀錄，後來因為..

我不胖只是臉大！瘦臉失敗關鍵在5個生活壞習慣

應該有人有過這樣的經驗，其實身材不胖，但只看臉的話，卻常被誤認成胖子。身材走鐘可以靠運動，臉大卻好像無藥醫，瘦臉棒、滾輪各種神器用到手痠..

女生天敵→小腹也有分形態　3種小肚肚類型與消滅它的飲食運動法

小腹幾乎是每個女生都有的困擾，就算四肢纖細，但總有一個微凸的肚子，節食瘦不了，慢跑、爬樓梯也消不下去，難道小腹要一輩子跟著我嗎？或許減小..

從70公斤瘦到鳥仔腳　Melody瘦身保養秘訣必喝2000c.c.的水

生過兩胎，時尚媽咪Melody曾一度胖到70公斤！Melody分享她的減肥保養祕訣，不需節食，良好飲食習慣、規律運動和正常作息是她維持魔..

3個護唇小秘訣讓妳找回Q嫩Q嫩的Baby唇

為了告別可怕的唇紋，可是得在唇部護理上好好努力！除了得定期去除唇部角質，不讓雙唇暗沉之外，也要在日常就最好唇部保濕！關於唇部護理的小祕訣..

許路兒、酒井法子、梨花的嫩感顏保養　讓我們永遠重返18歲

女明星對於美的執著跟執行的毅力，真的不是我們一般人可以比的，就算出道超過十年，或是超過了四十歲，依舊美到不行，甚至是比年輕時還看起來更少..

6招運動消除腰間肉還能幫助排宿便

連假過後一定有不少人發現體重增加了不少，這一波月餅、烤肉的洗禮，老實說連編都沒有勇氣站上體重機了。

厚片女孩必學顯瘦心機　5招打造側面誘人腰臀線　　

現在國外潮模網美，最近愛露的不是胸、不是腿，而是性感的側面腰臀線，尤其適合身材比較沒曲線的厚片女孩，不用瘋狂減肥，只要養出腰臀曲線，就能..

學鴨子走路練翹臀　每天五分鐘讓小腹、屁屁一周减2公分

過去分享過許多翹臀鍛鍊、消除小腹的迷思或運動，大家成效如何呢？（壞笑）別怕，這次再度祭出簡單兩運動，挑戰連續運動一周，讓臀圍與腰圍少兩公..

她的皮膚好好！ 4 大重點教你打造「連俞涵」的細緻嬰兒肌

畫那麼久的光澤肌有沒有覺得疲乏了，不妨試試看連俞涵的嬰兒妝感吧，看起來霧霧的，妝感又不重，就像與生俱來的好膚質，拿來騙騙人最適用了（笑）