5種食物幫「大腦凍齡」 不只有深海魚,零食也能補腦!

很多人知道飲食的重要性,但有時工作時間長哪管這麼多,根據國外健康網站《Be Fit》曾發布的消息,培養腦力的食材其實有很多,不是只有大家..

韓妞三餐照吃狂瘦12公斤!4大重點「學會改變飲食順序」

減肥是女孩們一生的事業,南韓一位身材姣好的網美rara,原本體重達到62公斤,雖然不是巨肥,但是在甩肉12公斤之後,練出完美身體線條,好..

減肥不用再算熱量!「112飲食法」照著吃 免秤重也能輕鬆瘦

大家都知道減肥除了運動,也需要飲食控制,常聽到的限制總熱量吃法,雖然有效,但操作起來好困難,一來熱量抓不準,二來每次吃飯都要秤重好麻煩。..

Tiffany奢華聖誕禮珠寶不稀奇 竟有重機、烤箱、還有肯亞旅行!

Tiffany & Co.日前發布史上最貴、要價逾345萬元的聖誕倒數日曆,竟然只是「前菜」,品牌正式發布VERY, VERY TIFF..

8個讓咖哩變更好吃的「隱藏版」秘訣 你可以試試加入黑咖啡粉

咖哩是廚藝初學者最好入門的料理,同時也是忙碌雙薪家庭的晚餐好幫手,只需要簡單準備幾種材料:馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、肉類,稍微煎炒過後,加入..

韓妞整容級瘦身腰圍小一圈!IG揭秘「餐盒飲食法」上萬人朝聖

減肥是女孩們一輩子的功課,南韓瘦身達人在IG公開了日常減肥方法,短短一個月內就輕鬆鏟去肥嘟嘟的小腹,宛如整容般瘦身,連五官都有巨大變化。..

馬上來補貨!日本無印良品店員激推最值得買的10件居家小物

日本朝日電視台的節目《お願い!ランキング》找來304位無印良品店員,以最瞭解商品的角度,選出他們心中最實用、最值得買的無印良品商品10選..

廚房老手也會犯的錯! 「鍋子用完泡水,等下再洗」賠鍋賠健康

吃外食容易高油高鹽,不但長期下來較不健康,而且還容易發胖,現在人愈來愈喜歡在家開伙了,許多人認為在家煮飯很麻煩,還要添購很多烹飪用具,其..

KFC推出「戀愛模擬遊戲」!和鮮肉桑德斯上校來個炸雞約會 網:夢想實現了

還記得前些日子爆紅的肯德基小鮮肉嗎?今年開始肯德基努力擺脫原本老爺爺的樣貌,保留了白髮、鬍鬚與眉框眼鏡,以一名帥氣小鮮肉取代了原本的哈蘭..

「跟別人比較毫無意義」 失戀半年該振作了吧

再大的傷口,在時間的療癒下也會癒合,在愛情冷卻與決定遠離的當下,確實是一段艱難的旅程,無論你是否仍為對方心傷,在半年之後適時該慢慢往前走..

3步驟終結「母胎單身」 開啟戀愛其實超簡單

從未談過戀愛,生活的範圍也全停滯不動,好想試試看愛情。其實母胎單身的人們多半有幾種特定心態,「把戀愛交給命運」、「對自己不太有自信」、「..

瑞秋懷茲幸福感情觀:「當你跨過這年齡,你就知道該怎麼面對了」

幸福的瑞秋懷茲自從嫁給007男主角丹尼爾克雷格(Daniel Craig)後,出席各大場合總是再放閃,兩人之間的甜蜜互動更是完全羨煞眾人..

出國旅行想將地雷降到最低 你不能省的6種必要花費

2個月的暑假期間,一定有許多民眾規劃旅行,除了要確認機票住宿之外,精算成本也是必要項目,但為了舒適且安全的旅行,在行前建議有6種花費不能..

ZARA HOME首度推出廚房系列 讓家美食中心「好歐洲」

越來越多台灣民眾在烹飪中展現興趣,其實在歐美,家中廚房的地位不小於起居室與客廳,廚房像是全家的休閒中心,更是主人的舒壓之地,ZARA H..

醫生用「番茄減肥法」月瘦11公斤 切薄片微波吃好簡單

天氣越來越熱,肌膚露在衣服外的面積越來越大,意味著再不趕快減肥,就會把所有冬天儲存的肥肉甩出來。婦產科蔡鋒博醫師以過來人經驗建議「番茄減..

5間遠離塵囂的絕美「豪華露營」 免裝備,帶好行李就能準備出發

最近「豪華露營」 #Glamping這個從澳洲、非洲發源的詞紅遍全球,其是由Glamorous(華麗的、奢華的)和Camping(露營)..

LIFE・經典/8000張紙片打造流動光譜 色切女王Emmanuelle降臨敦南誠品

一早醒來打理好去上班,搭著捷運穿梭在城市裡,有發現在周邊空氣中川流不息的色彩嗎?若世界能靜止一秒,那些眼花撩亂的繽紛可能會讓你驚艷,法籍..

韓妞不節食狂瘦12公斤!4大重點「學會改變吃飯順序」

減肥是女孩們一生的事業,南韓一位身材姣好的網美rara,原本體重達到62公斤,雖然不是巨肥,但是在甩肉12公斤之後,練出完美身體線條,好..

李敏鎬媽媽52歲卻有18歲臉蛋!揭密4位日韓美魔女「逆生長」的保養習慣

保持臉蛋跟身材的秘訣一直都是女人修也修不完的畢生學分啊~世界上可真有存在著「50歲的年齡18歲的臉孔」駐顏有術美魔女們!像是熱播韓劇《繼..

馬爾地夫「Joali度假村」6大夢幻亮點 不只蜜月天堂,也是孩子的遊樂園

過去大家一提到馬爾地夫,總會直接連想到是蜜月熱點、一生一定要去的夢幻島嶼,然而,這樣的心願卻可能伴隨著成為父母而漸漸被壓抑,想想,總是把..

回到最上面