本月可望脫離困苦環境、茫然或沒定力的狀態,漸入佳境。有可能會收到心靈感召,逐漸清晰心中的想法與渴望,知道接下來要往哪兒拼搏。面臨的人生兩..
很多人都覺得感情維持不易,尤其在長久的交往狀態下,一起面對生活的瑣事雜事,很容易就把對對方的耐心大量消耗殆盡,漸漸的許多事情都覺得很麻煩..
你是不是也曾聽說過「生理期來,隨便吃也不會胖」等類似說法,真的放肆狂吃,結果卻胖了好幾公斤?營養師修賢就在小紅書上分享,其實這是很常見的..
蘆薈膠應該是大家都不陌生的保養小物,許多人常用來舒緩曬後肌膚,網上更流傳著蘆薈膠擁有包含抗痘、美白,甚至防蚊蟲、止癢等超多用法,皮膚科醫..
現代人生活壓力大,想要排解壓力除了靠運動促進多巴胺分泌外,藉由「吃對食物」也能做得到,盤點5款讓人快樂的食物,一起來了解!
東森自然美在東森集團總裁王令麟大力挹注集團資源下,以精準美容、高規格顧客服務及完整的教育訓練系統等實力,成為加盟主神隊友。今年4月台中大..
炎熱夏季即將到來,惱人的痘痘也更常出現,就算平常不太長痘、長粉刺的人,在高溫、出油量增加的夾擊下,痘痘、粉刺問題也開始浮現,這時候除了做..
就算沒有生病,日常生活中難免會碰到喉嚨痛癢、不舒服的時候,這時連吃東西都變成一大難題。知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就分享,喉嚨不舒服時可以吃..
送走水逆後,本周周間迎來一年之中的大星事:木星位移,「年歲之星」木星的移動,也將牽動下半年的運勢,不過這周對牡羊座來說,影響最大的還是金..
近來的你過得還好嗎?是不是覺得心力交瘁、任何計畫都趕不上變化呢?以下這個心理測驗可以幫你測出內在能量哪裡出了問題,先找到原因,再對症下藥..
減重可以吃白飯嗎?營養師程涵宇表示,吃對份量就沒問題,減肥減醣的一天別超過一碗,吃未精緻的全榖雜糧更好,只要把握兩個大原則還是可以安心吃..
現代人生活型態改變,而有些不良飲食、生活習慣會使身體慢性發炎,營養師毛蕾就提醒,長期處於發炎狀態不僅會讓人感到小病不斷、容易發胖,還容易..
有句俗語「春天後母面」形容早春天氣陰晴不定,就像最近的天氣一下熱、一下冷,不僅衣服好難穿,你是不是也感到容易覺得累、容易感冒?知名營養師..
母親節即將到來,要知道讓媽媽心情好,家裡氣氛才會好,營養師余朱青分享,現代人晚婚晚生,子女還沒成年,很多母親就已經快邁入更年期,無論你是..
明亮緊緻的雙眼,絕對是年輕的象徵,但雙眼同時也是老化第一個出現的區域,最容易洩漏年齡。盤點抗老眼霜,幫你解決眼周問題,對付惱人的初老現象..
別以為只有女生才會有更年期,其實男生也會有!知名營養師高敏敏就表示,上了年紀是大許多人不想承認的事,但不論男女在40~50歲階段,總是易..
別以為女性才有更年期,上了年紀是大多人都不想承認的事,若你正處於40-50歲之間,最近總是易怒、易熱、易憂鬱就要特別留意,營養師高敏敏教..
隨著生活作息、飲食習慣變遷加上壓力,不少人都有掉髮困擾,但其中不少可能是因為錯誤的洗頭手法造成的。日本天皇前御用理髮師曾於日本節目中分享..
女孩們每個月都會經歷生理週期,在這段期間不只心情變得煩躁、身體感到疲憊外,就連膚質狀態都很不穩定,由於賀爾蒙的變化,體內的新陳代謝跟著下..
一會是人群中閃亮亮的目光焦點,一會又很有可能是長官眼中黑漆漆的箭靶,這周在金星水星出走、太陽獨坐的影響下,牡羊座容易出現十分Drama的..