艾瑪華森神複製《美女與野獸》貝兒　大公開瘦身3秘訣

想擁有如艾瑪華森般纖細的身材這樣做就對了！

剃胎毛、吃海帶幫助生髮？皮膚科醫師公開10個頭髮知識

一頭三千煩惱絲，髮型時髦與否很重要，但髮量的多寡也是很多人煩惱的，許多流傳坊間的生髮落髮迷思，你聽了多少？哪些是真、哪些是假，這回請到專..

倫敦直擊／超模姊妹攻下VERSUS　露腰秀腿冬天也當辣妹

倫敦時裝周第二天壓軸登場是義大利精品VERSUS VERSACE的秋冬大秀，襯著活力音樂與四周環繞的聚光燈場景，超模吉吉哈蒂德聯手妹妹貝..

想吃飽又不發胖　學5招飲食小技巧　吃了更健康

冬季氣溫下降，食慾卻理所當然的悄悄上漲，在這個最適合身體進補的季節，介紹以下5點飲食小技巧，讓妳在這段時間可以安心進補，又不會讓妳發胖！

狂吃的年後小肚肚回來了！5招讓妳坐在辦公室也能瘦

過年回到溫暖的家當公主，媽媽阿嬤煮了一桌子好菜誘惑人，一不小心就忘了計算熱量，開工前在鏡子前發現自己暴肥的樣子差點崩潰，體脂肪長得一點都..

只吃八分飽！瘦子之所以是瘦子是因為她們有這4個習慣

不過你是否有發現你身邊的瘦子朋友們共同的小習慣？其實這些小習慣才是她們永保纖細身材的原因！

「挑食」7原則無痛甩肉　14天「黃金減重」尺寸小一號

過年期間難免連飲食都放鬆，大吃大喝的下場就是發胖了！為了在最短時間瘦下來，你可以給自己設定「黃金2週減重期」，228假期後甩開多餘的贅肉..

大咪咪永遠辦不到！小胸女的「5種小確幸」女孩才懂～

受到社會與文化影響，不少人對於女生的胸部都有不同的想像，譬如説要露事業線，胸部越大越好，甚至還有不少「豐胸秘笈」，讓女生能有大胸部，但其..

日本限定！史上最狂「減脂可口可樂」來了　官方掛保證

向來給人不健康形象的可口可樂，在日本有了新突破，日本的可口可樂在2月初宣布，新推出一款「Coca-Cola plus」，號稱是「減脂可樂..

新年跟著余文樂健身！　這6招讓你有「魔鬼猛肌」

1月初，相信大家都被余文樂的「超猛」身材嚇到了，為了拍攝《悟空傳》，他下定決心要把身體達到理想的狀態，於是閉關10個月健身，我們整理出他..

怕胖的女孩必看！冬天降低食慾的4秘訣

天氣一冷就會不知不覺得吃過多，也因為穿的衣服很多不會發現自己變胖，這樣可是會在冬天突然的體重直線上升喔！冬天可不能鬆懈身材管理，來看看今..

8位鮮肉帥警盤點！　高顏值讓網友秒投降：請逮捕我

各行各業裡，都不乏長相帥氣、鮮肉身材的型男，但就「警察」來說，穿著筆挺制服、公正地執法、維護社會秩序，是不少人傾心的職業，以下盤點8位討..

喝水不會變胖　讓你長肉的原因是這5個「胖子習慣」

女孩總是覺得「再瘦一點」更好看，看到誰又用了哪個方法成功瘦下來，就想立刻如法泡製套用在自己身上，腦子裡的想法是每天都正在減肥，但實際上又..

挑逗老公靠這招！5招養成性感人妻賴琳恩的蜜桃臀　

賴琳恩是選美比賽出身，在演藝圈以火辣身材出名，一雙逆天長腿配上緊實曲線，身為女生的COSMO Angel也被辣到！以下訓練臀部的進階5招..

韓妞IG都曬翻了！去南韓必買「漸層胖胖瓶」喝了不怕胖

拍照打卡成為現代很多人必備的生活日常，尤其是手拿飲料現在不只要好喝，還要美才行；韓妞們最近都在IG上曬一款超美的漸層飲料，胖胖又簡約的瓶..

99%的人都跑錯了！　跑步減肥5大眉角要切記

近年來，「跑步」風氣越來越盛，許多人選擇用跑步來達成瘦身效果，但若要達到事半功倍的效果，有一些眉角真的要知道，否則你就只好以「我不是想減..

這樣瘦更快！聰明人一定要學會的4個運動技巧

夏天來臨前你身上的肥肉甩掉了嗎？為什麼同樣都是運動，別人總是瘦比較快？其實運動瘦身不能只是盲目的動，掌握住以下四個運動技巧，讓你瘦的巧又..

你屁股上有「酒窩」嗎？最新美麗指標　勤練也不一定有

很多人覺得臉上有「酒窩」很可愛，但這卻不是每個人都能擁有的，有「屁屁酒窩」之稱的臀凹痕（Hip Dent）也是，從屁股側面上來看就像是個..

善用8個小妙招　輕鬆瘦出完美腿型

工作久坐、久站都不好，對於忙碌的上班族或學生來說，以下8招是瘦腿的好方法，簡單又方便，也別忘了無論進行何種腿部運動，都要記得在運動後，幫..

跑步能瘦身？錯！「5大跑步錯誤」你一定犯過

不少人喜歡透過跑步來瘦身，可是卻不少人卻發現，跑步不但沒有越跑越瘦，反而越跑越胖？沒錯，因為你沒跑對方法，下面列出跑步五大錯誤，相信幾乎..