想必已經有人計畫進行瘦小腹運動,或是早就開始,不過卻發現明明已經超努力運動,小腹還是沒有要消失的意思嗎?有可能犯了以下錯誤觀念喔!
保持完美的體態是女人一輩子的課題,但有些人常常會為了快速減肥,而聽信網路流傳的減肥建議或偏方,不過,那些方式並不適用於每一個人,甚至還可..
喝可樂是不是很罪惡?不過日本可口可樂推出的新款可樂「Coca-Cola plus」,今天(3/27)上市了,不但零熱量,還能抑制脂肪吸收..
英國創作歌手 Adele 橫掃第 59 屆格萊美獎成為了最大贏家,更刷新了許多格萊美獎的紀錄,但她的驚人之處不只在歌藝上,曾誇口說過「絕..
雖然天氣還是陰陰冷冷的,卻阻擋不了夏天的到來!距離夏天只剩下2個月了,妳們的小腹準備好了嗎?想要找回妳的小蠻腰,運動固然重要,飲食吃得對..
現代人營養攝取充足、每天大魚大肉,過多的脂肪與水分囤積在身上,加上即將要進入短袖、短褲的季節,臀部上的橘皮與肥肉更是通通出來見人,一點也..
有些正妹走在街上,即使不用看到她的正臉,都能馬上被男生敏銳的鷹眼察覺「前面是正妹!」這是為什麼呢?因為這些漂亮女孩,全都是「背殺」來著,..
還記得李聖經曾為戲增肥出小圓臉嗎?但下戲不到1個月她竟然穿著水藍色深V背心、粉紅色網球裙,不僅露出平坦小腹、炫耀出性感的鎖骨,還微微的露..
「印度3K天王」阿米爾罕再度自製自演的最新電影《我和我的冠軍女兒Dangal》,改編自印度摔跤選手瑪哈維亞的傳奇感人故事,瑪哈維亞是摔跤..
每週擁有固定的性愛頻率,依自己的身體情況去安排性愛次數,讓你跟另一半愉快的享受性愛還能讓身心都健康喔。
看看網紅們身材、顏值都不會崩壞,不甘心的小編才發現最近她們都在瘋這5樣時髦又健康的食物,難怪怎麼吃怎麼瘦,還能走前潮流尖端,現在開始為了..
在朋友群之中,總是有幾個人講話特別難接,他們不是故意要把場子搞冷,是他們天生就有這個能力(誤!快來看看你身邊的那個朋友是不是上榜了,沒錯..
當我們都在尋求瘦大腿的方法時,卻忽略了生活有些壞習慣就是導致大象腿的兇手,只要改掉這些助長大象腿的壞習慣,就能還我們美美又瘦瘦的腿! ..
在男人心中,最性感部位前5名,背部便佔有一席地位,沿著妳的肩胛骨,順著若隱若現的脊椎的線條,特別是上背部的蝴蝶骨,更是讓人越看越覺得,妳..
全台灣平均每四個人就有一個人有掉髮的困擾,坊間也流傳著一些生髮的秘訣,然而,其中卻存在著許多錯誤觀念,今天,我們跟著專業皮膚科醫師─邱品..
今天來介紹幾種食物,把它拿來代替消夜或零食,也是有達到瘦大腿的功效喔!!
如果想要靠運動健康瘦身、修身的話,只要謹記以下幾點,就能達到瘦身不瘦胸的終極目標。假若本身已經所剩無幾,就更要留意以下的Tips,讓妳胸..
身為Beyoung美妝品牌的總舵手,看起來神清氣爽神采奕奕的林宥廷Young,誰也沒想到他曾經被壓力逼迫到身體失調,身心俱疲。自從接觸了..
想一直當少女,保養品重要,食物也很重要,吃對了,對身體、皮膚都有好處,自然而然容光煥發,隨便也看起來少10歲。以下7類食物,可以抗老化、..
想擁有如艾瑪華森般纖細的身材這樣做就對了!