個女人的終其一生都在實行減肥這件事,但是到底要怎麼減肥才瘦的下來?尤其年紀越大就越難減肥,而最近韓網瘋傳勸瘦名言:「女人過30再瘦不下來..
想要長久又健康地瘦下來,吃對比不吃更重要,尤其早餐是一天當中最重要、也最容易被消耗的一餐,長期忽略早餐,反而會提高發胖機率!其實只要吃對..
劉嘉玲絕對是女人的偶像,54歲的她完全沒有老態,肌膚身材全都保養得宜,根本和剛出道時毫無差別,有很多網友會攻擊劉嘉玲的臉一定是假的,全都..
想要擁有一雙自帶光圈的電眼,日常中的細節可不能忘記,尤其眼周肌膚特別脆弱,許多女性們都會提早開始保養。《ETtoday新聞雲》整理出國外..
夏季正是減肥高峰,許多人努力了很久遇上瓶頸就放棄,其實想控制體重,最無負擔的方式還是從調整生活習慣最容易上手,專業營養師從一周挑選2天來..
微胖女生想要練出完美體型,最好的方法就是用「增肌減脂」,在訓練的過程中,運動和飲食的控制都要恰到好處才可以!以下提供6個運動、飲食重點,..
春節時期就跟吹著冷風的北國說再見,到熱情暖陽的高雄避寒吧,逛不完的景點還有吃不完的美食,絕對是過年殺時間的最好選擇,跟著編輯學在地人吃美..
藝人Lulu(黃路梓茵)在主持界表現亮眼,活潑開朗的個性受到很多粉絲喜愛,現在苗條纖細的她其實過去有蘿蔔腿,甚至還因此被嘲笑,後來靠著按..
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運動風潮盛行,許多人都投奔健身房懷抱,想要練出令人垂涎的好身材,但你努力練、拼命練,卻沒有效果嗎?那很有可能是你事後「吃錯了」!美國《G..
來到「Orchid Restaurant蘭」,會先被氣派的空間給嚇到,這家耗資上千萬打造,以「Fine Dining」切入市場的勇敢餐廳..
除了戀愛新聞,另外一個最受媒體追逐的話題就是,大家最好奇的南韓idol身材管理法吧!南韓女團成員哈妮為了亮麗回歸,短時間內狠瘦了9公斤,..
餓肚子才會瘦?肚子不會發出咕嚕咕嚕的聲響,就不是在減肥?南韓健身美女Suji,用自己的經驗告訴大家,這種觀念絕對是錯的!Suji原本65..
因韓劇未生而走紅的南韓女星姜素拉,在南韓綜藝節目《名單公開》中,被選為2017年最能引起減肥慾望的「減肥女王」!為了演員之路而下定決心減..
韓國女團T-ara成員孝敏,給人活潑性感的形象,常常在個人Instagram上分享生活照與粉絲互動,而最吸引人注意的,莫過於她玲瓏有緻的..