根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示,台灣成人過重或肥胖率達47.9%,相當於每兩位成人就有一位過重,十大死因中更是有8項與肥胖有關,包..
每天排便不順好困擾,即便每天喝很多水,肚子還是覺得脹脹的,你也是便秘一族嗎?營養師程涵宇教大家吃5種助排便的神級食物,讓你從此和便秘說再..
星盤迎來一波穩定的力量,這周牡羊座大致平順,沒有消息就是好消息,唯一要注意的是小人從中挑撥是非,工作上得注意潔身自愛,以免天外飛來種種傳..
每次梳頭都梳下一堆頭髮,洗頭、吹頭後地上全是掉髮?你也常掉髮掉到懷疑人生嗎?小心有些看似沒什麼的日常習慣,就是讓你掉髮激增的元兇!皮膚科..
德國名錶格拉蘇蒂原創(Glashütte Original)以簡潔設計與德式精湛工藝著稱,近年來更力求年輕化,賦予招牌錶款Senator..
邁入秋冬,正是換髮色的好時機,AVEDA分享2023秋冬趨勢中,除了攻佔眼球的Y2K繽紛元素依然火熱,高雅的芭蕾元素及回歸自然的民族風也..
照著鏡子是否覺得自己可以再瘦一些,營養師朱瑞君在臉書專頁分享,減重原來也會上癮,若是過度控制體重或極端減肥,會讓你感到焦慮、內心不平衡,..
心理測驗有時候可以看出來你的內心狀態以及思考想法,以下這張圖可以看出你是左腦思考還是右腦思考,理性還是感性,超準心理測驗一定要來試試。
包含大S、張韶涵等不少女星都曾分享過自己的「抗糖保養」,她們也都維持著堪稱逆齡的好狀態,其中抗糖就是關鍵之一。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書..
入秋之後,流感疫情逐漸上升,營養師余朱青呼籲,除了施打疫苗以外,平時提升自己的免疫力也很重要,分享大家6個飲食原則與3個生活習慣,讓流感..
開始邁入深秋,日夜溫差越來越大,氣溫轉變、濕度降低,身體與肌膚的抵抗力隨之下降,此時頭皮也步入了掉髮高危險期,頭髮一梳掉滿地,脱髮量是春..
43歲生日,蔡依林的願望將身體健康擺在第一位,再來就是希望自己開開心心,笑口常開,當然也希望自己能夠心想事成,由她的生日願望來看,其實她..
現代人生活與飲食不規律、又經常熬夜及三餐外食;外在環境則是受空氣汙染環境所圍繞、及紫外線與3C產品藍光傷害細緻肌膚等等,生理加上心理壓力..
蔡依林今(9/27)以一身白色禮服出席怡麗絲爾代言活動,43歲的她肌膚亮到發光,她透露保養最重視的就是保濕,其次是防曬隔離,只要肌膚保水..
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睡眠是生活中很重要的部分,若在睡覺時無法好好休息,所有的生活都會受影響,甚至身體狀況也會愈來愈差,史丹佛大學研究團隊表示,想睡得好,其實..
你是否也很疑惑,明明每天都很認真清潔,抗痘保養也沒少用,但痘痘還是長不停,肌膚狀況都沒有變好?很可能是因為你做了一些會加重痘痘粉刺狀況的..
人在規律的生活中會培養一種安全感,所以「習慣」對健康而言是相當重要的,在連續劇中時髦的男女主角可能習慣在早晨喝咖啡,但某些專業的意見表示..
不少人為了擁有美肌好狀態,花大錢買貴婦保養品都不手軟,保養品越買越多,看到厲害的新品都要往臉上擦。但小心,這樣不僅養不出好肌膚,反而會增..
丹麥品牌喬治傑生(Georg Jensen)創辦人喬治傑生的新藝術時期風格作品深植人心,不過品牌百年以來也不斷與不同設計師合作,激盪出新..