不快樂是因為愛抱怨　美研究100萬位「情緒聰明人」，不做9件事讓人生更順遂

多愁善感的人常富有同理心，對周遭的人事物都相當敏感，另一方面卻有著情緒易受牽動的缺點，不能隨時保持冷靜，易哭、易怒、易過度興奮都會影響到..

樂觀≠快樂，有時前進的動力，來自「負能量」

一個人樂觀的人，懂得找出生活中的美好，喜歡與他人分享快樂，這樣的人照理說會是一個值得大家學習的好榜樣，但是如果一個全然樂觀的人，可以說他..

降低標準就能立刻成功！　9大諷刺書封，厭世卻好療癒

生活太苦悶，總是想要來點幽默小品來澆愁？來看看哥本哈根的心理治療師兼藝術家Johan Deckmann的9張書封創作，不論是用一句話，或..

總喊著「心很累」！壓抑內心情感，才是你真正累與厭世的原因　

每天上班，即使沒有做過多的勞力活，但是一到下班，就會有莫名的疲倦感，讓人累到只想躺在床上發爛。你是不是很常聽到別人喊著：「好厭世喔～」、..

吳速玲不讓年齡限制自己　靠「女孩唇色」撐氣場

如何當個時髦媽媽？眼前集美貌與身材於一身的吳速玲已完美詮釋。扣除陪伴孩子的時間，她就是她自己。努力把日子過的充實，做著自己愛做的事，心情..

總是挑錯人？妳需要「戀愛觀察期」能更快找到幸福

經歷數個失敗收場的戀情，或許妳有點累了，或失去信心，其實不需要這麼負面，回顧前幾次的感情，若妳總是決定很快，像是約會2、3次後就決定交往..

發胖是因為男友「不帥」！　美研究：另一半長相會影響體重

多數現代人，會拼命節食、減肥，認為瘦就是美，但你就是怎麼樣都瘦不下來，卻百思不得其解呢？美國一項最新的研究指出：「若有個夠帥氣的男友／老..

如何經營有第三者的「開放式關係」？6對情侶分享長跑秘訣

當兩人的感情久了、淡了，又不想要因此分手，現代人會選擇「開放式關係」（Open Relationship），接受並容許有第三者的介入。這..

LIFE・經典／奈良美智的大眼娃娃　說「很可愛」代表你超外行

奈良美智無疑是近代日本最成功的藝術家之一，他的作品在拍賣場中最高可有破千萬元的高價成交，然而他最膾炙人口的藝術作品 - 大頭的兒童頭像娃..

常常因為「太餓而生氣」？專家：壓力太高是暴怒的主因

大家都不喜歡飢餓的感覺，但卻有一大部分人，在飢餓時會產生憤怒的情緒，日前就有研究表示，這樣憤怒情緒產生的絕大因素是因為壓力，你也常常餓到..

連假後上班開始「厭世輪迴」嗎？5個轉念，還自己平靜的心

生活中讓人費心的事物實在太多了，事事難料也讓人增加了不少煩惱，連假後要上班，卻充滿著厭世情緒嗎？煩躁雜念如此之多導致我們常被情緒綁架，陷..

老公「太帥」會讓老婆壓力大！美國研究：嫁給醜男更快樂

帥哥、美女人人愛，大家也都希望另一半是個順眼耐看的人，但一味追求要跟帥哥結婚，可能會對你的健康不利！一項美國研究卻揭露：「嫁給帥哥的話，..

半夜突然清醒代表身體出問題　凌晨3點表示你壓力大、對生活絕望

每個人一定都有睡不好的時候，但你有注意過你失眠的時間嗎？其實在不同的時間點醒來，都有不同的意義喔！有些可能是因為情緒起伏的問題，也有些可..

該辭職了！5種警訊告訴你　這工作再撐下去只會更憂鬱

工作是為了要生活，生活不該只有工作，但是當加班變成家常便飯，或者連做夢都夢到A提案沒做完、B提案不知如何怎麼開始、明天面對客戶又可能被打..

抱怨人生不如IG網紅精彩？心理學家教妳逃出「比較陷阱」

現代人被社群媒體綁架，生活分秒離不開就算了，還三不五時看到網紅、網美的完美生活，是否讓你自嘆不如，甚至產生自我厭惡、迷失自我的境界？若有..

學著堅強卻不開心！精神科醫師：懂得自戀、依賴能找回快樂

人隨著年紀增長，會發現很多事情，到頭來只能自己咬牙苦撐，所以會選擇獨自堅強闖蕩，這樣的你，是不是絲毫都不開心呢？若有同感的話，聽聽精神科..

誰說分手一定要悲傷？「離婚自拍」歐美正當紅，為感情畫完美句點

一段感情、婚姻走到了盡頭，不是淡了就是有人出軌了，伴隨來的通常都是憤怒、自責、難過等負面情緒，但為何一定要如此難過？歐美正流行一種「離婚..

奧斯塔羅12星座一周運勢0521-0527　水瓶感情升溫、處女注意情緒花費

摩羯座，下週財運最旺！正財運相當理想，奧斯建議下週多著重在理財與本業上，有機會為你帶進不錯的錢財喔！

我不能、我不會　別讓口頭禪影響你的成就！

或多或少，都會有一些口頭禪，常不經意的，就掛在嘴邊，或許連自己也不知道，什麼時候開始，就染上了這些語病，或許會覺得這些口頭禪根本沒什麼，..

十二星座5月運勢都不順　天蠍私生活將會被放大檢視

本月凡事宜守代攻，千萬別鐵齒，諸星這幾周不是角衝就是對沖，拉扯力道很強。不勞而獲應該不可能，過去努力的人可能化險為夷，心存僥倖得當心後果..