按下煮飯鈕同時完成四道菜！日本電鍋分層設計太神　懶人也願意做料理

如果想自己在家煮一頓飯，要用電鍋煮白飯，接著再炒菜、煮湯，光想就很費工夫，乾脆還是放棄用買的好了。但現在日本有一款新的電鍋，裡面多了分層..

過年追劇爽吃也不怕胖！日本賣翻的2大低卡零食快囤起來

每年最讓人期待的新春假期即將來臨，不論是爽躺在家追劇、開車出遊或是與親朋好友玩牌打麻將，怎麼能少了涮嘴點心的陪伴！想吃又怕胖？以下2個日..

簡直懶婦救星！黃粒紅椒麻花生新吃法用「炒」的　不看食譜也能變廚神

馬上就要迎來農曆新年，嘴上解饞的零嘴當然少不了，老少皆宜的花生也有各種口味，黃粒紅招牌椒麻花生就以爽脆口感配上嗆辣滋味，一直停留在團購熱..

懶得運動沒關係　10種「不長肉吃法」現在就學起來

首先請把妳的胃口想像成一個銀行戶頭，然後再想想看要各自花多少在飲料、前菜、主餐和甜點上，有計劃的分配絕對可以讓妳更加盡情享受美食！ ..

中永和4間巷弄系咖啡廳推薦　隱藏點心超美味，週末就來放鬆充電

這次儂編的咖啡地圖要帶大家去哪裡呢？就決定帶大家去永安市場捷運站附近，除了可以在老市場裡找到美食，那附近也出現了形形色色的咖啡廳，重點是..

媲美擦的「乳液」！換季多吃4種食物，肌膚變超滑

邁入秋季，肌膚變得乾荒缺水，除了手邊保養品換季，別忘了吃入口的食物也要注意。除了每天喝足水分，身邊有很多天然食物的保濕效果也很優秀，以下..

訂做一個自己的便當托特包　100種主餐菜色隨你配，還有限定令和口味

T恤、包包上面印上食物的圖案總是特別療癒！食物的造型大多可愛童趣，肚子餓的時候，還可以看看圖案望梅止渴一下～日本文創店Makers' B..

栗子羊羹、狐狸稻荷仙貝4間百年老店買得到　SOGO京都展限量開賣

SOGO忠孝館連續舉辦32年的京都美食展，今（10／1）在12樓展覽會場開跑，引進88間日本品牌，比去年新增1家，其中有20家是在台初登..

跟著做限醣飲食10大守則！成功率達八成，一週能瘦3公斤

「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實，不但效果好，也是既安全又健康的飲食法。享受美食同時亦能達到瘦身效果，是飽食年代中有減重需求者的福..

超美玫瑰伯爵戚風蛋糕、小塔甜點　7間好吃又好拍的餐廳

MENU編輯嚴選了7間裝潢美，餐點又好吃的餐廳，不論是拍照還是用餐都是一種享受！快點把這些IG打卡美食收藏起來，下次跟好友踩點囉！

《福里安花神》2019全新菜單！波士頓龍蝦義大利麵、頂級肋眼牛排一定要搶先吃到

2017年進駐台灣的世界最美咖啡廳《Florian福里安花神餐廳》，以義大利直送作為特色，不論咖啡甜點、義式菜色、裝潢擺設都和威尼斯本店..

「限醣飲食」減肥法最快3天有感　養成易瘦體質可以吃飽還能喝酒

對於想要瘦身的人來說，「限醣飲食」或許不是陌生的名詞，簡單來說就是減少、甚至不攝取碳水化合物，以減少身體吸收的醣類，比起一般的斷食減肥，..

小S、雪炫零死角身材都是靠「稀飯」減肥　營養師解密月瘦5公斤關鍵

小S最近在微博上說自己在北京或上海工作時，最愛的就是曼玲粥店的皮蛋瘦肉粥！雖然意外釣出網友回應「這間店很髒」，小S直接回「眼不見為淨」、..

中和美食吃起來！浮跨爆餡熱壓土司、澎派海鮮丼趕快來打卡

不是只有台北市有很多美食，新北市美食也不少，其中有料多的、高CP值的，今天一起跟著MENU來看看，中和有哪些美食吧！

東海人都在吃的美食！湯姆阿姨創意蛋餅、品都串燒　全部百元有找

東海別墅越來越多熱門餐廳，許多人甚至會慕名而來，但你知道這裡也有很多默默無名，但是受到學生們愛戴的東海美食嗎？讓我們一起來看看！

韓妞瘋傳「新娘減肥法」月減8公斤　三餐食譜照著吃瘦很快

最近韓網瘋傳一個「一個月瘦8公斤」的減肥法，據說是一個新娘在婚禮前的緊急瘦身法，後來就在韓網上造成討論，主要是透過飲食菜單+少少的運動，..

日本女星瘋「米飯」減重　網友實測10天，小腹都變平坦了！

你也是米飯控嗎？好多減重方式都要戒澱粉，是不是讓你好痛苦？根據日本減重專家柏原幸代表示，只要正確吃米飯，能消除內臟脂肪，更有網友實測連腰..

7大「東海商圈人氣美食」！珍奶戚風蛋糕、隱藏版拉麵　好吃又好拍

東海大學周邊商圈美食根本臥虎藏龍，小吃、飲料根本吃不完，今天先來從IG上最熱門餐廳下手，告訴你哪幾家好吃又好拍！

特搜10間韓式料理　在台灣就能吃到歐巴最愛的炸雞、年糕火鍋

每次看韓劇、韓綜的時候，都好想吃韓國料理，但是沒有辦法立馬飛韓國，品嘗美食，不過，台北也有超道地，並且值得一訪的韓式料理餐廳！

肉食控約起來！台北18間人氣燒肉店，從日式到韓式通通有

一年四季不論什麼季節，只要想到聚餐，絕對有許多肉食主義者第一個想到的就是燒肉，近年來，台北也陸續開幕各種燒肉餐廳，又以離台灣距離很近的日..