安心亞1個月減7公斤　靠「15分鐘跑步法」

不但沒有遇到減肥的撞牆期，甚至沒有溜溜球效應，安心亞笑說：「之前為了準備跨年演唱會，我認真跑步了兩三個禮拜，那陣子大家看到我都覺得我瘦的..

食物沾到衣服怎麼辦？一張「紙巾」輕鬆去汙漬

春夏穿白衣最仙氣，但是只要沾到一點髒汙就非常明顯，令人頭大，由其是吃飯時，不小心噴到的番茄醬，及各式醬料，洗也洗不掉，以下幾個衣服沾到食..

安心亞一個月瘦7公斤　獨門「15分鐘跑步法」比跑30分鐘還有效

為了維持纖細身材，安心亞下了不少功夫，持續往緊緻身材邁進，最近更下定決心減肥，一個月瘦了7公斤，且她還用獨門「15分鐘跑步法」瘦身，比跑..

你是不是也有這些「發胖壞習慣」？　吃飯速度快又愛喝冰飲，難怪瘦不下來

雖然現在大家不再追求瘦過頭的竹竿體型，但為了穿衣服好看和追求曲線分明的體型，維持體態和減肥瘦身仍然是許多女生們的重要課題，但一定有些人充..

多吃玉米不會胖、不甜水果最健康？5件讓妳「永遠瘦不了」的錯誤常識

已經刻意控制食量，但卻仍是減肥失敗，也許不是妳不努力，而是妳的「常識」需要再更新，醫師表示，有幾個錯誤迷思深植人心，不知不覺造成減肥的阻..

滿分人妻／ 鹹甜鹹甜的南乳醬排骨　討好小朋友的胃口就靠這個醬汁

台式滷肉也會有吃膩的時候，糖醋排骨雖然也很受小孩子的歡迎，可是要油炸或油煎很麻煩，下次逛南門市場看到南乳醬不妨買一罐回來試試，可以做南乳..

科學證實9個減肥方法真的有效　早餐要吃得像皇帝、多囤些魚罐頭

女孩們！苗條不是夢，跟著以下9項科學證實有效的減肥方法，保證讓妳事倍功半。

草莓季浪漫來襲　十款便利商店就買得到的夢幻草莓甜點

7-ELEVEN和全家更是一口氣引進數十種草莓商品，從冰淇淋、巧克力、甚至連洋芋片都有草莓口味……。以下我們整理出十款必吃草莓食品，哪款..

男子的日常生活／台北吳名麻辣　美式風格Ｘ四川家傳口味，必點手工蛋餃

這幾日天氣漸漸轉涼，終於有理由讓自己大啖火鍋料理了，九月才新開的吳名麻辣東豐街店，位於台北大安站6號出口約步行5-10分鐘的距離，別於第..

最道地的辣椒螃蟹來台了！新加坡必吃餐廳「珍寶海鮮」

看好台灣消費者對海鮮料理的熱愛，和興餐飲與新加坡珍寶餐飲集團攜手合作，引進新加坡海鮮料理名店「珍寶海鮮Jumbo Seafood」，生猛..

冬天就是要吃鍋！將整片大海搬進店裡─但馬家涮涮鍋二館開幕

身為精品鍋物代名詞的「但馬家涮涮鍋」是許多愛吃火鍋的饕客之心頭好，於10 月底盛大開幕的「但馬家涮涮鍋二館」延續對新鮮食材及服務品質的堅..

募資近百萬元的「沾醬架」　在車上優雅吃雞塊囉

美國人有多愛雞塊與薯條？The DipClip應該可以告訴你，它是一個在車上專門用來「固定醬料」的專屬架，可輕易固定在冷氣出風口上，提供..

假日也來試試零失誤又簡單的「真空烹調法」　平價保鮮機現身

近期真空烹調蔚為話題，只要將食物與醬料入袋抽取成真空，便能讓味道快速入味，是現在大廚最愛使用的烹飪法之一，真空保鮮機也迅速翻紅，但比起大..

永遠用心地為她在乎的人著想　英國婆婆的務實浪漫

因為知道自己的媳婦是台灣人，雖然也不是很清楚台灣口味是什麼，婆婆總是會刻意買一些亞洲食材，譬如秋葵、青江菜、白蘿蔔等這些她一輩子也沒吃過..

吃冬粉不會比較瘦　妳需要知道的冬季鍋物爆肥陷阱

隨著天氣愈來愈冷，吃火鍋人潮也漸漸增加，市面上火鍋種類眾多，光湯底就多如繁星，麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨等，雖然想取暖身材不能不顧，挑食材不..

來趟屬於自己的復古小旅行　散步大稻埕你不能錯過的12家店

昔日的大稻埕曾是商行齊聚、貿易繁盛的景象，如今雖然歷經滄桑，但隨著咖啡館、餐廳、文創商店等進駐這個風華絕代的街區，擁有百年歷史的老建築們..

嘗鮮趣／品味RAW秋季菜單　從客家小炒找到滿滿豐收口感

秋收冬藏，雖然天氣陰晴不定，氣溫仍在炎熱夏季，但節氣已進入秋季，被稱為台灣最難訂餐廳的RAW，已在8月28日換上2017年秋季菜單。主廚..

食勢造英雄　新生代「食力男子」駕到

台灣的美食軟實力聲名遠播，「食」經濟不容小覷，本期《FASHION QUEEN》邀請到三位餐飲界新生代，分別為丸莊食品副總經理、好味食飲..

份量一樣但卡路里減半　倫敦女孩教妳怎麼越吃越瘦

夏天是露腿又露手臂季節，讓許多女孩積極減肥，但每天吃著小份量晚餐卻得不到成果，令人感到沮喪，英國倫敦有位女孩，經常在IG上分享瘦身經歷，..

指甲油冰過更好用　7種小技巧解決生活麻煩事

去除掉人生的規劃，其實往往讓我們困擾的都是些生活的小事，7種小技巧可以簡單解決你生活中會遇到的麻煩，如冰過的指甲油更好上色，方法簡單到讓..