夏季到來,天氣熱到不想出門,待在家裡做想做的事情也是很棒的事情,尤其是把家裡打掃乾淨、換上適合的風格裝飾,更會讓成就感爆棚,以下就分享3..
飯後,腹部總是容易感到膨脹不舒服,輕拍後還會出現鼓聲,想吃美食又害怕脹氣,5個飲食生活習慣緩解壓力。
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