將妳的廚房流理台放大2倍　永遠裝不滿的設計砧板

在空間被壓縮的小廚房內，往往想有一個大流理台都無法實現，德國團隊設計出Frankfurter Brett砧板，風靡了國外眾多做菜控的料理..

頂級膠囊咖啡機可沖奶泡玩拉花　最棒的是外形很正點

當我們真的想在家享受如外面咖啡廳一樣的作品，或許Nespresso新款頂級咖啡機Creatista Plus可以幫我們一把，自動蒸氣管設..

想要減肥先和糖說ByeBye　只要戒糖30天腰圍馬上減三吋

在減肥這條路上，若僅僅只透過運動而達到瘦身的目的，是絕對不夠的！想要擁有完美體態，先從生活飲食開始改善。現代飲食多油、多糖、多味精，還要..

高雄人吃綠豆湯飯　台北人酪梨沾醬油＝魚腹肉　私房美食偏方好驚喜

誠品現正推出歷年最大美食市集，針對次活動進行「北中南島民100味」，並則公開全台募集的私房偏方，高雄人吃「綠豆湯飯」消暑，還有北部民眾表..

蔡依林時尚背後的秘密　三招生活習慣打造好身材

每當蔡依林出現在鏡頭前面，時尚的打扮與透亮的肌膚總是許多女生想要追求的目標，蔡依林說：「我們不應該依著別人的審美觀去做美白，而是追求正確..

學鄭秀文做運動　花4分鐘就有1小時的效果

百變天后鄭秀文對保養向來有一套，現年45歲的她，不僅身材維持良好，卸妝完更像個少女。除了時尚穿搭之外，也會在IG分享運動影片，素來有演藝..

吃多也不怕胖！女神陳艾熙教妳做「無醣輕乳酪蛋糕」

我最近正嘗試網路炒很熱的「生酮飲食」，因此碳水化合物的量都要控制，不能太多，對於愛吃甜點的我來說在外面很難買得到低醣點心，因此我開始喜歡..

影片都破百萬點擊率　Lia Kim：跳舞是生命的必需品

Lia Kim的存在既打破了刻板印象，也重塑了舞者形象，她在黑暗中與孤獨共舞，最後終於站上頂尖。

周末宅在家也充實　療癒心靈的居家提案

在5天忙碌工作天後，迎來的週末是否又讓你陷入思考輪迴？若什麼也沒安排，一股不甘心的態勢又要襲來，好似浪費了一個周末寶貴時光。5件宅在家也..

健身教練教你練出自然結實、不外擴的美胸

如果希望擁有緊實線條，一定要做肌力訓練，不妨在訓練動作中融入水瓶，增加負重。但記得一定要先諮詢專業教練，因為「拉高強度」是為了提高運動效..

南韓名模韓惠珍比基尼SOS特訓　8運動在家練難瘦腰間肉

南韓名模韓惠珍是超有特色的單眼皮女模，日前她在自己主持的美妝節目《Beauty Bible 2017》中公開自己拍攝「比基尼泳裝」畫報前..

52歲營養師一年瘦20公斤　「減醣飲食」加速燃脂15年不復胖

52歲的日本營養師麻生怜未在《常備減醣食譜》一書中，分享自己一年瘦下20公斤、維持15年不復胖的飲食技巧。她透過自己的經驗，教想減肥的人..

氣象穿搭站／學宋仲基穿這樣做飯　男友力大爆發

去年憑著「太陽的後裔」席捲全亞洲女性芳心的宋仲基，今年又會在大螢幕上把女性觀眾迷得不要不要的，而他日前為電鍋品牌拍攝廣告，雖然走溫馨路線..

嘴饞就來片酪梨吐司　蓋兒加朵的5飲食法則

31歲的Gal Gadot演活了《神力女超人》中的女主角Diana Prince，這部電影不僅讓更多觀眾認識了這位來自以色列演員兼模特兒..

廚房空間增大術　善用小工具不用花大錢

廚房空間不夠用是多數人會遇到的事，因為小東西收納總是不容易，想在有限空間裡擠出一點，可以看看國外居家達人的妙招，只要善用小工具，不但能把..

【郝慧川專欄】為什麼該放棄當個巴黎女人？

全球女人想成為的是巴黎女人，還是巴黎女人們也爭相模仿的樣子。去一趟巴黎你也會發現，她們有胖有瘦，有懂得打扮和不懂得打扮，有叼菸很時髦，也..

驚！男洗澡只洗3處　16張男女生活差異圖戳中你的日常

男女生思考模式大不同，連生活習性也南轅北轍，國外生活綜合網站《Bright Side》針對男女的生活差異刊出一系列圖表分析，被網友大讚內..

熱門！五個必追蹤「瘦身」IG帳號　日本女生教妳怎麼瘦

端午節放假，少不了和親戚朋友團聚，吃粽子場景，節後瘦身需要依靠運動、飲食外，還得有一點動力，快來看五個日本女子減肥IG帳號，分享自己減肥..

酸酸甜甜的滋味超開胃　5步驟完成「梅漬番茄」

第一集就先來入門版的醃漬食譜吧！「梅漬番茄」，酸甜好滋味的梅漬番茄，很適合這微熱天氣時當開胃小菜，或者拌沙拉使用，也可以直接加水當冰飲用..

陳喬恩夏天靠「白色」裝少女　女人味爆棚讓粉絲流口水

光看陳喬恩的外貌與身材，一點都看不出她現在38歲的年齡，自覺年齡不小，以往收工愛喝兩杯的習慣也戒了，最近穿了5套全白服裝拍攝雜誌，渾身散..