到越南必去超浪漫「昆島六善酒店」　CNN認證的亞洲最佳度假天堂

越南絕對是今年要去的渡假熱點，而這個連好萊塢明星都超愛的與世隔絕度假天堂昆島六善酒店（Six Senses Cao Dao）一定要衝啊！..

蔣欣美顏菜單曝光！自創「不拉嘰三明治」　吃完記得洗臉

華妃時代的蔣欣比較豐腴，但現在她早已脫離「微胖界」，不但歲月無痕、身材也好，婀娜勻稱靠的是很多努力，她認真健身，曾表示：「健身，我是認真..

IG美食照這樣拍才對！超實用攝影7大要領

對Instagram重度使用者來說，平常最常做的事莫過於發出各種令人口水直流的「美食照」，這也演變出現在大家聚餐時，都會出現「相機先吃」..

韓妞不節食狂甩22公斤！公開超美味瘦身菜單「雞胸肉是聖品」

快到夏天了，女孩們都想好好減肥辣一波。南韓正妹朴智友在IG上擁有8萬粉絲，但身高165cm的她，曾經發胖到70公斤，全靠健康的三餐瘦到4..

太逼人！日本女生瘋傳「模特兒體重表」 160cm居然不能超過45kg

女生追求美麗無止境，追求體重也是！任何減肥食譜、減重方式，只要有效就會想要嘗試，瘦身是女生一輩子的課題，究竟怎樣才是理想體重呢？之前的美..

盤點5位女星「健康瘦」菜單　鄧紫棋吃燕麥甩肉7公斤、周揚青辣腰這樣來

每次看電視都會覺得女明星們怎麼可以這麼瘦！尤其是有的明星一陣子不見以後，再次亮相就是整個人瘦了一圈，根本就是想瘦身的女孩們的勵志範本，其..

沈月真的瘦了！親自公開「超狂減肥食譜」手作低熱量飯糰被推爆

大陸女星沈月演出《致我們單純的小美好》等戲劇爆紅，外表清新可愛的她，卻一直背負著肥胖腿粗等罪名。不過現在，網友發現沈月真的瘦了很多，而她..

隋棠生完3胎仍是仙女身材！靠「三分鐘早餐」養出不易胖體質

婚後生活幸福美滿的隋棠，在去年年底產下第三胎，馬上在臉書和大家報喜，剛生產完的她抱著嬰兒氣色還是超好，根本就是最美產婦！另外她也曾向大家..

《雞不可失》女警李荷妮曾經胖到70公斤！9個減肥習慣成功變辣妹

《雞不可失》想必大家都追了吧？！除了好笑的劇情之外，最讓人眼睛一亮就是飾演母老虎女警的李荷妮，沒想到戲中MAN到爆炸的她，戲外居然是個超..

《天空之城》媽媽團全是美魔女！私下顏值簡直美到逆天

2018年底最夯韓劇《SKY castle天空之城》創韓有線電視收視率之新高，打趴孔劉主演的《鬼怪》所保持的收視紀錄，由廉晶雅、金瑞亨、..

難消小腹有救了！營養師：「做足5件事」狠甩腰間肉

坐下來腰間有一圈肉，即使瘦了一點，小腹依然不動如山，說到瘦身，瘦掉小腹最有感，只要腰線出來，人整個就小一號！除了勤運動鍛鍊身型，原來靠遵..

零廚藝也能輕鬆上手！新手必追IG便當日記　成功收服老公的胃

能夠為心愛的人洗手作羹湯是一件浪漫又幸福的事，不見得要是大餐或是酒肉美食，因為「料理有時候不只是把菜做出來而已」，其背後下廚的原因、替換..

處女座的驕傲！　卡爾拉格斐打造時尚王國，全因「偏執狂」個性

「老佛爺」卡爾拉格斐（Karl Lagerfeld）於19日辭世，代表著一代傳奇的殞落，回首他50年來，以鮮明個人形象打造的時尚王國，處..

男人想成為「爆肌雷神」？　每天花17元就能圓夢

男星克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）總在漫威電影中，大秀一身健壯肌肉的「雷神」，超養眼外型迷暈無數影迷，成為許多男人的健身..

不出門也能瘦！跟著IG美女教練「動吃動」仙女腿、腹肌通通來

現代人愈來愈懂得好好享受生活，甜點、手搖杯、美食一口一口進入你的肚子，雖然當下感到很幸福，但吃完卻讓人有滿滿的罪惡感啊！今天儂編特別為大..

針對臀腿4招高效減脂運動　過年少打一圈麻將多減一圈肥肉

每到冬天總是忍不住一直吃，尤其是過年連假，不知不覺就胖了三公斤。如果想要避免放假被狂餵食讓脂肪囤積，那就趕快動起來！特別整理了在家也能做..

別再羨慕維密天使的身材！５種「徒手訓練」在家就能做～

在熱情如火的太陽籠罩下，整個夏天都使人汗流浹背、熱得發燙，這種時候，就是比基尼出籠見客的時間到了！若你錯過了海洋音樂祭沒關係，無論是去海..

Jennie的8個健身菜單！冰箱只有養樂多、二種食物絕對不吃

南韓女團BLACKPINK裡的洋娃娃Jennie，身為團體中首位發個人單曲的人，本來就已經受到非常多的矚目和關注，而近來更因為和男團EX..

鍋裡有白熊！立體火鍋只要1種食材　在家簡單做

冬季就是火鍋的季節，雖然食物在鍋內熱滾滾的很療癒，一位日本上班族想出讓鍋內食物更加療癒的辦法，就是用蘿蔔泥堆砌出不同的動物造型，包括大白..

化妝新手必訂閱！5位百萬人氣的「美妝YouTuber」

YouTuber 熱潮持續延燒，近年來有許多歐美女孩成立自己的 YouTube 平台，她們不但外型亮麗，彩妝技術更是一流。除了分享她們推..