5大日常瑣事幫你瘦！喝綠茶+泡熱水澡就能消耗300卡路里

不少國外研究發現，日常生活中瑣碎小事或習慣所消耗的卡路里竟然可能相當於慢跑！就連「只要在辦公室煩躁坐著抖腳，一天就可以消耗350卡？！」..

再短小的睫毛都能刷出迷人電眼　盤點6支絕不暈染的濃捲翹睫毛膏

身為女人怎麼能沒有一支重要的命定睫毛膏，就算妳不會畫眼妝，都一定要懂得刷睫毛，一刷眼睛立刻有神，而睫毛膏種類那麼多，要怎麼挑選好？

陳艾熙靠「吃甜點」甩肉　無痛減肥法螞蟻人都要學！

陳艾熙從《大學生了沒》出道，過去曾有一年的時間爆肥12公斤，讓平常保有運動與節食習慣的她，百思不得其解，原來是內分泌失調導致的症狀，讓工..

特福果汁機「可煮魚湯」　自動清潔刀片不用洗

現代科技日新月異，高端果汁機產品功能越來越多，但「能煮湯」這件事確實新奇，法國家電品牌特福在台上市一款能冷熱使用的「真空高速火氧機」，不..

韓妞瘦12公斤屁股變小、腿變直超有感！下半身運動影片＋菜單公開

這位Any小姐姐現在看似有著纖瘦、精實的身材，甚至還有讓人羨慕的川字腹肌！很難讓人猜到她以前也是一位小胖妹吧？

《蜘蛛人》55歲梅嬸超辣身材完全不科學　自爆從小「每天早上檸檬水」

《蜘蛛人：離家日》（Spider-Man: Far From Home）除了影迷們期待的漫威宇宙MCU第三階段的大結局，另一個最大亮點絕..

女孩快筆記！玉米原來是好物　「5種食物」讓你長胸不長肉

許多女生夏季都在瘋減肥，的確變瘦了，但胸部也變小了該怎麼辦？其實豐滿胸部也能靠食物吃出來，這五款豐胸食物讓你長胸不長胖，女孩們快點筆記下..

胖7公斤卻像瘦10公斤！甩開數字迷思，南韓辣媽教妳5個瘦身觀念

今天要來分享南韓辣媽Apple Kim的5個瘦身秘訣，讓你知道體重重不是胖，體脂高才是害你形成贅肉的主因！

韓妞靠「整型級減肥法」甩肉44公斤　細腰、鉛筆腿一天5餐食譜公開

別看這位全居麗（音譯：전규리）小姐姐現在的細腰、一雙腿也是又纖細又直，穿起泳裝也沒再怕，誰想得到她之前曾經胖到94公斤？

《我只喜歡你》馬栗好纖細　減肥三餐、美腿運動大公開

不知道大家在看《我只喜歡你》的時候，有沒有發現郝五一是個隱藏大美女！模特兒般的身高，一絲贅肉都沒有的好身材，還有著完美大長腿，其實馬栗在..

《小時光》邢菲完美身材零贅肉　公開三餐這樣吃＋瘦手臂方法

《致我們暖暖的小時光》除了甜蜜蜜的劇情之外，有沒有人看到女主角邢菲的身材？每次褲子穿的短短的，卻也完全沒看到贅肉，就算穿露肩膀的洋裝，手..

端午必買15顆「新奇口味粽」！川麻牛三寶、龍蝦海鮮有夠噴香

一年一度的端午節即將來到，除了大吃古早味「肉粽」外妳有更好的選擇！今年就拜託放棄一陳不變的吃肉粽儀式，來挑個口味超新奇的粽子好好嚐鮮，享..

鄧紫棋每天600下腹肌訓練甩開水腫身材　親示範簡單2動作

鄧紫棋近年來上健身房運動，鍛鍊肌肉的頻率真的好高，完美的身材腹肌成果更是展現在身材上，不但一週5次規律運動，就連演唱會前都有自己的600..

茶包放到熱牛奶做拿鐵更有味　4種簡單咖啡特調超方便

夏天到了就是喝拿鐵的季節，膠囊咖啡商Nespresso針對全球佔75％「咖啡加牛奶」的飲用者，推出3款適合添加牛奶的特調系列膠囊，並推出..

9種超級食物打造不發胖體質　英研究：早餐吃對能消耗400大卡　

想要減肥早餐到底該怎麼吃呢？！眼見夏天就要來了，超希望身上的肥肉能夠瞬間消失！但如果你為了減肥瘦身而不吃早餐那就錯了，請即刻停止。

蒸烤兩用BRUNO循環烤箱主打外脆內軟　價格僅「百慕達」一半

現代人廚房空間有限，多功能廚房家電成新寵，近年日本品牌BALMUDA加水烤麵包機話題十足，也是來自日本的BRUNO也推「蒸氣循環烤箱」，..

連泫雅也胖過？從5位女星見證「整容型減肥」　超狂菜單與運動方式公開

有時候都覺得女明星一定是天生瘦，但其實很多現在瘦成精的女星都是透過減肥獲得女神身材的！最近就有一系列南韓女團成員的減肥前後對比照，公開透..

薩諾斯真實身份是廚神！用「無限手套肉槌」教你製作史塔克生牛肉、小辣椒餡餅

在電影《復仇者聯盟4：終局之戰》中，只要彈指就能毀滅一半生命的「無限手套」，是電影裡的一大殺器，如今，卻被一個英國的購物網站惡搞，推出帶..

一大碗不到400卡！小紅書爆紅「減肥拌飯食譜」吃超飽還能瘦

減肥是女孩們一輩子的事業，不少人都用節食的方式虐待自己，其實這種方法大錯特錯，因為就算是減肥也能吃好、吃飽。近期小紅書上就瘋傳一種瘦身拌..

懶婦實測／半小時端出3道菜！飛利浦氣炸鍋免顧火　邊煮邊追劇很可以

母親節又要來臨了，此時正是廚房家電最受矚目的時候（周年慶當然還是搶化妝品啦），幾十年來大家都在尋找方便烹煮的方法，從以前的快鍋、微波爐、..