IKEA餐廳經典肉丸竟不是瑞典菜！而且連皇帝都愛吃

相信許多人都對IKEA餐廳的招牌料理「瑞典肉丸」不陌生，簡單樸實的絞肉球，搭配馬鈴薯泥跟醬汁，加上微酸的果醬，濃厚的肉味被酸甜的醬汁達到..

張鈞甯靠「倒三角飲食原則」　餐餐吃得飽還瘦下來

張鈞甯近期出席許多活動，雖然沒有露出肚子，但是都身穿布料或剪裁貼身的衣服，令人驚嘆的是，居然一點點的「小腹」都沒有！到底張鈞甯是怎麼練出..

滿分人妻／下飯一絕的「椒麻芹菜炒肉」　越辣越好吃

四川人下飯利器的快手好菜！我在粉絲團的自介裡提到過：「我沒有大廚的背景和評論美食的深厚底蘊，有的僅是一張好吃嘴，特別對川菜情有獨鍾。」

胖7公斤卻像瘦10公斤！甩開數字迷思，南韓辣媽教妳5個瘦身觀念

今天要來分享南韓辣媽Apple Kim的5個瘦身秘訣，讓你知道體重重不是胖，體脂高才是害你形成贅肉的主因！

常染燙髮還能蓬鬆豐盈　朴信惠冰塊敷頭皮、早上必喝石榴汁

從《原來是美男》、《繼承者們》、《皮諾丘》、《Doctors》一路蛻變，南韓女星朴信惠不僅在戲劇表現亮眼，最近也在綜藝節目中展現廚藝，讓..

兩性穿搭作家凱特王的金句寶典　「追求美，會讓你更時尚！」

做為全站最活躍的達人之一，凱特時不時就得接招編輯部各類稀奇古怪的邀稿，不論是時尚或人物專題，還是後來的「當代時尚女子圖鑑」專欄，每次收到..

隋棠產後狠甩13公斤　「腰瘦」菜單大公開

隋棠自從懷孕之後，共胖13公斤，但後來運動搭配飲食的良好方式，越變越苗條，不但曾經大方公開產後瘦身的食譜及運動方式，就連前幾天出席活動，..

滿分人妻／蒜香芋頭排骨湯　阿基師的小秘方讓湯頭更鮮甜美味　

用阿基師的蓮藕排骨湯做法，讓湯頭喝起來更鮮甜美味。 前陣子朋友送來三顆大甲芋頭，因為太好吃了捨不得送人，連續煮了好幾天的芋頭排骨湯，就..

超模卡莉克勞斯的一天　出門著裝只要20分鐘，最愛T恤＋牛仔褲

她是伸展台上的維密超模，但是出門的著裝可以只要20分鐘！身兼youtuber、節目主持人，以及多個品牌創業家的超模卡莉克勞斯Karlie..

朴寶藍吃4餐還狂瘦32公斤　5位南韓女星「吃到瘦」減肥菜單曝光

南韓女星朴寶藍、朴信惠等人在螢光幕前看似纖細的身材，其實都是默默下過功夫的。許多女星並非一出道就瘦，而是靠著飲食控制慢慢達到窈窕的身材，..

新垣結衣扮「布穀鳥」報時超可愛　教你吃巧克力也能超健康

男女們專心看了！「國民老婆」新垣結衣要教你把巧克力吃出健康！在全新的廣告中，她化身巧克力老師，還變身「布穀鳥」報時，用超可愛的方式，讓人..

一個人的生酮飲食法3餐食譜　鹽酥雞、蛋糕都吃也照瘦不誤～

生酮飲食是不需要運動，且能吃得飽的減肥方法，唯一麻煩之處在於，不知道哪些食物可以吃，以及三餐應該怎麼吃。不用擔心，以下就來分享幾個生酮食..

滿分人妻／泰式紅咖哩雞，新手媽媽搖身一變泰式小廚娘

我覺得泰式料理很神奇的地方是，只要用幾樣靈魂材料，煮出來的味道就能像餐廳一樣，能讓新手成就感滿分！

3運動練出堅挺美胸　甩掉副乳直升1 Cup

因此，胸部較小的人也千萬別放棄，在歐美已不再是硬擠胸前的雙峰就是美，今年夏天很流行短版背心或是運動型小可愛，有時隱隱約約的露點側乳（請不..

小S、朴信惠教妳超健康瘦身法　吃太多靠喝椰子油超順排便

過年吃得太愉快，開工在即擔心被說「今年飯菜不錯喔！」嗎？別怕，今天為大家統整四位女星的「健康」速瘦法，讓大家用最短的時間回復！依過年飲食..

營養師推薦三款贖罪「補償餐」　甜食、火鍋也能輕鬆吃

年假放縱口慾暴飲暴食是不是讓現在的你滿心懊悔？打算來個贖罪式的補償飲食，又不想悲慘餓肚子嗎？營養師趙函穎針對肉食族、火鍋狂、甜食控貼心搭..

伊能靜年輕30歲的保養魔法　牛奶泡澡、自製養生茶凍齡無極限

先前伊能靜才以超健康方法瘦掉半個自己令人驚豔，這次她更狂，直接公開28年前的照片，不放還好，一放就令人崩潰：「怎麼感覺現在比過去年輕？」..

早餐跟李棟旭一起吃！襯衫＋憂鬱電眼讓人想吃了阿使

南韓男星「阿使」李棟旭在韓劇《鬼怪》，憂鬱形象令人好想「惜惜」，在結束劇集後，他改走陽光暖男形象！近期登上台灣版《ELLE》三月號封面，..

30歲開始學會愛自己　Melody：美和自信心來自於「自在」

Melody從令人羨慕的白皙無瑕肌膚、到訪談中自在的笑容讓人覺得很輕鬆舒服，她的人生觀和養生之道更讓人了解為什麼她能夠這麼自然就散發迷人..

愛美偏執狂大S的8個保養撇步　靠維生素C滋養光透蛋白肌

最近汪小菲特地發微博讚嘆老婆大S的鏟肉意志力驚人，連網友都很驚嘆大S是如何能夠在短短的時間內鏟肉10KG，今天就要來公開美容大王大S是如..