米蘭時裝周／衣服都沒穿好就上台！AVAVAV大秀「史上最匆忙」引話題
米蘭時裝周匯聚眾多精品大牌，義大利時裝品牌AVAVAV繼2023春夏時裝秀「模特兒全摔倒」引起話題後，創意總監再度帶來充滿幽默的2024..
初秋「美拉德風」爆火！不出錯棕色系穿搭範本 顯白顯瘦又顯高
夏季多巴胺穿搭退燒，取而代之的是超火的「美拉德」穿搭，什麼是美拉德？連明星都在穿！這次跟著編輯一起看看美拉德穿搭重點&搭配推薦，不僅高級..
吃柚子前注意！營養師籲：7類藥別和柚子混在一起吃
你也愛吃文旦嗎？營養師高敏敏分享，柚子香甜順口且營養多，但提醒和7類藥不能一起吃，還有6種人攝取要注意，柚子知識大補帖，讓你一起學起來。
營養師曝「過度減肥症狀」 情緒波動大、總覺得自己很差
照著鏡子是否覺得自己可以再瘦一些，營養師朱瑞君在臉書專頁分享，減重原來也會上癮，若是過度控制體重或極端減肥，會讓你感到焦慮、內心不平衡，..
營養師傳授「最強地中海飲食法」 教你「好好吃飯」也能瘦
想要減重不一定要斷食，吃對東西也是一種方式，營養師程涵宇分享，好好吃也能瘦，像是近年很夯的地中海飲食，好好執行一年可瘦4-10公斤，比少..
說・流行／2023秋冬「美拉德風」秀場延燒到街頭！ 史上最高級棕色搭配法
2023轉瞬迎接秋冬時刻，揮別盛夏繽紛愉悅的多巴胺風格，時尚圈開始擁抱美拉德風（Maillard Style），以大量棕色系玩轉出一抹強..
痘痘長不停？皮膚科醫師揭5個「長痘壞習慣」 常喝牛奶也中鏢
你是否也很疑惑，明明每天都很認真清潔，抗痘保養也沒少用，但痘痘還是長不停，肌膚狀況都沒有變好？很可能是因為你做了一些會加重痘痘粉刺狀況的..
八點檔女神德馨超逆齡零死角美照 熬夜拍戲靠「黃金美人瓶」定格青春
鏡頭前總是呈現完美狀態的「八點檔女神」德馨，很早就意識到臉部緊緻的重要性，近期更愛上BIO UP科美研「超逆引回彈黃金麴安瓶」，透過「黃..
《走進你的時間》全余贇保養超佛系 精簡步驟養出高級感滑嫩美肌
近期改編自台劇《想見你》的韓劇《走進你的時間》上線，由安孝燮和全余贇擔綱男女主角，其中全余贇（前譯：全汝彬）26歲出道，具個人特色的外貌..
營養師曝「讓你瘦不了」的6大NG行為！健康食物吃過量也中
你是不是也有類似經驗，每次減肥都很認真，但總是沒減多少就瘦不了？或是明明已經吃很少了，但體重依舊卡在那下不來？知名營養師張家榕就指出，會..
營養師曝「容易養成易胖體質」的5種食物！還會加重慢性發炎
近幾年很常被討論的「慢性發炎」，除了會影響健康，加速身體衰老、讓你變醜，營養師Tun就在小紅書上提醒，慢性發炎還會讓人變成頑固型的易胖體..
林柏宏得知《鬼家人》參戰奧斯卡「當下在穿外套」 甩肉成功體脂減6％
運動adidas推出全新Z.N.E.系列，今（1日 ）請到林柏宏以形象大使身分站台信義區沉浸式互動空間，他演出《關於我和鬼變成家人的那件..
失眠又腰痠背痛？營養師教吃「6種食物」改善更年期不適症狀
更年期是每個女性都會面臨的一個人生階段，但因女性和荷爾蒙迅速下降，使得許多女性容易出現月經失調、骨骼痠痛、失眠、情緒低落或失控等症狀，還..
皮膚科醫師曝肌膚老化關鍵！黃金抗老成分HOLD住視覺年齡
不想讓臉蛋暴露歲數，可以靠後天努力！養成良好的生活習慣，挑選有黃金抗老成分的保養品，由內而外激活年輕關鍵，全方位減緩老化進程與反應，老態..
營養師教「減肥控糖」多吃7種食物！第5防便秘還能降膽固醇
說到減肥，很多人都有聽過「三分動，七分吃」的說法，除了控制飲食的量外，吃什麼也很重要，吃對讓你瘦身效果加倍，吃錯小心越吃越肥！營養師Tu..
營養師曝3款「美白抗氧飲品」！對抗日曬，養出白嫩透亮肌
夏季除了炎熱高溫讓人煩躁，強烈紫外線也讓不少愛美女生好頭痛，一不小心就曬黑、曬出斑點。想要平安度過夏季不變黑？想在戶外活動曝曬後，肌膚依..
常吃糖小心發胖又變老！營養專家曝「有效降低甜食渴望」3種食物
攝取過多的糖分除了對身體健康不好、容易發胖，還會因糖化反應導致加速衰老，肌膚提早出現皺紋、暗沉發黃，更會讓人上癮！想減少「吃糖」卻總忍不..
營養師教超簡單「佛系瘦身餐盤」！ 6秘訣吃出不易胖體質
想瘦身一定要吃很少？每次減肥沒多久就又復胖？外食族不知道該怎麼吃才吃得健康、均衡？知名營養師高敏敏近日就分享了一套「佛系瘦餐盤」，教你簡..
成功女性6件早上不會做的事 「起床第一小時」決定整天節奏
生活總是從一早就很忙亂嗎？總覺得早上時間都不夠用？其實早晨起來到出門這短短一個小時，正好是決定一天節奏的重要關鍵，可能會影響我們整天的狀..
總是很累、沒精神？營養師揭9大原因：咖啡、甜食吃太多都中
如果你平常總是覺得很累、提不起精神，睡再多都覺得不夠、還是有疲憊感，除了要注意睡眠作息，很可能跟你的錯誤飲食、生活習慣也有關！知名營養師..
