「過8不食」有用嗎？K.O.那些年我們聽過的減肥謠言！

過完年「求瘦心切」的你，是否正在搜尋減肥妙招，但要小心、別信錯謠言。下面列出兩個最常見的減肥迷思，一起看看事實真相到底為何吧！

B型消化力最強？從個性與體質剖析的B型「血型減肥法」

「血型減肥法」的原理是依照每種血型的體質所適合的食材做推薦。隨著血型的不同，血液中的賀爾蒙、酵素等分泌量也會有微妙的差異，因此依照每種血..

口氣難聞時喝綠茶準沒錯！美好的約會就從「吃」開始

想必各位女孩們和男友約會時，都會想保持自己的完美體態，最好是可以看起來臉色紅潤、光采動人最好，但是有時候總是天不從人願，狀況百出。今天就..

自然放閃的「愛の保溫法」　幸福女人的秘密竟是…

邁入30歲的輕熟齡美女，在生活各面向與關係，逐漸邁向穩定狀態，在對於感情時，其實她們希望～無論是熱戀的甜蜜，或是婚後穩定的階段，彼此的溫..

有夜景相伴的舒壓療程　超高護膚旗艦店專為上班族設計

能夠在夜景的陪伴下，享受舒壓的芳香按摩，絕對是年末必備享受。以芳香精油起家的A’CHRON艾珂菈在今年7月於台北101辦公大樓35層開設..

冬天顯瘦計劃／不需流汗也能全身局部雕塑的美容小物

本週ET FASHION為現代忙碌的女性蒐羅多項不需要運動流汗，就能局部雕塑臉型和身型的美容小物，而且有幾項非常適合久坐的OL，只要接上..

珍稀黑曜岩萃取注入　奢華保養抵抗老化

天氣變冷，肌膚需要更加滋潤的修護，而抵抗老化，也一直以來都是每個女性心中渴望的重點。台大皮膚科醫師吳英俊就指出，「年齡增長會使細胞新陳代..