Nike N+RC 北京長城山腳跑步體驗

為了帶給所有參與的跑者們無後顧之憂的訓練並深刻感受NRC專業的課程內容，Nike也特別集結了來自台灣、香港、上海、廣州等多地的NRC跑步..

肩膀痠痛、失眠...上班族常見5大症頭　就該這樣解放！

現代人生活壓力大、工作忙碌，不僅精神像是繃在一條弦上，進而影響到身體與健康狀況跟著變差，這時，不妨運用天然的精油，透過自然的植萃能量，幫..

往美妝保養達人工作室GO！直擊美界達人藏匿的美容小物

活躍於美容界的各個達人，不管是電視、報章雜誌等都有其身影的達人們，平常總是在電視機前推薦產品，但他們私底下到底最愛的保養用品？就要深入他..

運動後掌握這個「食」的法則　邊吃邊瘦

「運動完，吃還是不吃？」這可是個大哉問！讓我來為大家簡單地解說一下： 就像汽車有油箱一樣，人體肌肉所需的燃料（肝醣）被儲藏在細胞內以備..

必學！女神級日模藤井Lena超犯規美肌美腿這樣養成！

被日本女孩們視為女神級的模特兒藤井Lena，到台灣參與Asia Fashion Award，在機場時，簡單地穿著黑色上衣與丹寧短褲，一雙..

范冰冰、宋慧喬、林依晨女神保養最在意的那一件事

能獲得保養品牌的賞識，代言人的膚質絕對令人嚮往，以下將揭曉各大保養品牌代言人，好巧不巧也都是一線女星，她們分享的保養祕方，學起來、換你擁..

輕鬆上手　福斯T6 Caravelle試駕《駕馭篇》

T6車系的多樣化不只反映在豐富車型上，就連動力也有多種選擇，此回試駕的110kw版本，一樣搭載一具2.0升4缸TDI柴油渦輪引擎，可輸出..

想變美就選粉紅色？從「睡衣顏色」了解色彩診斷

睡衣或是寢具素材的顏色都很重要呢，若是難以改變睡衣顏色的話也可從沐浴劑的顏色改變，趕快利用色彩效果在睡眠時增加療癒及美容能量吧！

母親節旅遊何處去？教你第一次帶媽媽海外旅遊就上手！

母親節就快要到了！還在煩惱要送給媽媽什麼樣的禮物、該帶媽媽去哪裡玩嗎？隨著交通的便捷，旅遊型態的多樣化，「海外旅遊」絕對是你能夠好好犒賞..

動動腳趾就行？腳趾伸展操讓瘦身、消水腫變得超簡單

彷彿已經到來的夏天腳步，女孩們的身材真的準備好了嗎？如果你是個不太喜歡運動或是忙得沒時間運動的人，那麼今天要介紹的腳趾伸展操絕對會是你瘦..

MUJI母親節滿3千送4百　近期最划算

看準母親節送禮需求，MUJI無印良品滿千送百今(4/21)開跑，並於5/8前另加碼再推出滿3千贈1百元抵用券活動，主推實用性較高的生活用..

4種晨間洗臉方式，徹底喚醒昏睡倦肌

在晨間能做好醒膚的步驟，便能一整天看起來神采奕奕！以下將介紹4種早上洗臉的方法，可以徹底喚醒肌膚，洗掉疲倦！

台隆特惠開跑　母親節禮物3千元有找

母親節禮物哪裡找？居家通路台隆手創館現推出母親節特惠，即起至5/8止，推出經濟又實用的居家商品，包括可舒緩媽媽疲勞的溫熱眼罩、按摩枕等，..

汽車頭燈也會啾咪！Audi推顏文字LED照明科技

汽車照明科技發展至今，LED已成為主流趨勢，開發出許多創新運用，德國車廠Audi暨Matrix LED矩陣式LED頭燈後，近期又推出前所..

「顏筋按摩」風靡日本　究竟哪裡厲害？日本專家解密

日本的「顏筋按摩」2003年由SUQQU創意總監田中宥久子開發之後，迅速風靡日本，成為許多愛美女性爭相追隨的美容祕技，而它最大的特色，就..

跟日韓女神一樣逆齡　抗老4步驟超重要

許多女星都非常注重肌膚保養，透過良好的呵護，不管時間怎麼流逝，依舊都能擁有凍齡般的美肌，像是最近演出韓劇《太陽的後裔》的宋慧喬、「氧氣美..

感覺超蒼老　讓「眼眶」變凹陷的5項NG行為

眼睛在女性的臉部之中，可說是最有用的武器也不為過吧。但是這樣的眼睛只要一旦凹陷之後，就會讓魅力和眼神都完全失去光彩，讓容顏看起來變得既疲..

立即見效！睡前簡單「改善水腫」的4個習慣

相信不少女性都對於水腫感到相當煩惱。而一直待在室內不活動容易使身體循環變差引發水腫導致肥胖的道理大家也多少知道吧，其實「睡眠方法」也是讓..

喜歡透亮唇女孩　邱澤：感覺很好吃！

演員邱澤1日出席JILL STUART限定咖啡館開幕活動，不但在現場親自做蛋糕，呼應品牌即將推出的海軍風彩妝系列，他也以海軍風穿搭出席活..

喝菊花茶睡覺會變美？睡前做這4件事讓你變漂亮不求人

現代人生活繁忙，總會在空閒的時間做一些DIY讓自己慢慢變美。像是搭捷運、公車的時候提臀、墊腳，在上班的時候用瘦小臉神器等等。不過你知道在..