在家飆歌不用恥力全開　日本低科技「靜音卡拉ＯＫ」設計超妙的

現代人在都市裡比鄰而居，無論是自己有間房子，或是與其他人分租房間，有時難免會發生聲音互相干擾的情況，非常在意打擾到別人的日本人，最近推出..

Hi，大學生／眼影暈到天邊、腮紅不知輕重，一不小心老5歲！

很多女生都嚷嚷的不會化妝，化妝無非是要讓自己變得明亮有精神，但偏偏有人一畫就會俗艷老態，到底哪裡出了錯？化妝師剖析原因有兩點，第一就是貪..

眼尖星探造福粉絲！韓團女星們被發掘的故事大集合　秀智上個廁所就被盯上

現在南韓第四代女團崛起，許多人會通過經紀公司舉辦的徵選活動獲得當練習生的機會，希望有天可以出道當藝人！不過有些女團成員則是在完全不知情的..

正確「捲腹」練核心　養肌同時甩開肥油

很多人以為流汗就能瘦，但流汗不代表流油，只是排除代謝廢物而已，但會流失水分和電解質。其實，減重最重要的是飲食控制、提升基礎代謝率和肌耐力..

王陽明籃球魂爆發！從小看NBA　女生這樣穿球衣最性感

你是看NBA長大的嗎？還記得1992年的夢幻隊（Dream Team）嗎？王陽明為運動品牌Mitchell & Ness推出的1992 ..

OL每日臀橋60下！健美女神紀艾希教你練「蜜桃臀」，在家就能做

模特兒出身的艾希擁有著天生良好的條件，唯獨讓她困擾的就是扁平臀部，為了讓自己身形更完美，她決定靠健身運動來訓練，從運動習慣的養成開始，在..

Dappei／連梅根都愛！4種氣質超好的「襯衫裙」穿法一定要學

台灣夏天高溫難耐，哪顧得了什麼層次感，一切以舒適、涼爽、通風為最高指導原則，而一件式是符合以上條件的好選擇，這次要來推薦大家的夏日聖品「..

養成後天「大直腿」不是夢　O型腿、X型腿這樣做矯正骨盆

有些人天生有著100cm大長腿，但看起來卻沒那麼令人嚮往；相反的，有些女星雖然不到160cm，腿看起來卻像是有170cm一樣長，差別在哪..

成功人士管理時間的7個習慣　首先「不要把行程表塞滿」

覺得工作把生活大半時間填滿，讓你無法過著你想過的生活嗎？其實很高機率都出現在「無法有效管理時間」上，職場上成功的人不一定比你閒，但總有多..

陳喬恩自笑「陳4歲」　站滑板耍帥雙腳露餡「萌度破表」

40歲的陳喬恩，越活越年輕，不管是外貌上的童顏，或者是保持年輕的心境，都是促成她逆生長的關鍵。最近，她Po出練習滑板的照片，單單一個雙腳..

再粗的蘿蔔腿都有救！每天躺著練5動作　小腿瘦整圈

想靠運動瘦腿的女孩們應該都知道，最難瘦的地方就是「小腿」了！常常一個練不好還可能變成粗壯的肌肉小腿，對腿部整體線條來說影響很大，視覺比例..

5種讓你快樂的生活習慣　不花大錢也可以感覺幸福

若生活中總感覺悶悶不樂，你或許需要培養一個全新的習慣，雖然旅行或開心聚會也能讓你快樂，但它可能會花上你一整天、或好幾個月的薪水，「從生活..

10種女性反感「大叔行為」你中了嗎？　有這些習慣長再帥都沒女友

在現在的社會中，「大叔」的稱呼是有極端的分別的，可以代表「熟男魅力」也能代表「邋遢老頭」，近期日本女性週刊刊載了一篇「200名女性眼中令..

日本調查「女生提升好感度」關鍵TOP5　第1名根本超簡單　

畢業後要進入職場，或是當你告別上一段戀情，即將有新的約會對象，要如何才能讓人留下好印象呢？日前日本女性網站「eltha」對1000位男女..

跟失眠、睡不好說再見！5個助眠妙招讓你睡好覺　從呼吸就能改善

現代人生活步調快、工作壓力大，失眠變成另類文明病，越來越普及，全台每5人內就有1人有失眠困擾，好好睡一覺變成許多人渴求的願望。想要改善失..

為自己的不開心「找出關鍵」　研究顯示：4種錯誤想法讓你與快樂無緣

從讀書校園到職場，會面對很多考驗，如何看待與解讀這些困難，與個性與觀念習習相關，有些錯誤的認知總把自己逼到死角，心理學家Albert E..

越畫顏值越低？化妝新手常犯的6大NG地雷　鼻影修容變如花

有很多剛開始學化妝的新手小白，就算跟著美妝部落客分享的彩妝技巧練習畫了幾次，看起來還是怪怪的，全是因為你忽略了許多細節。以下就有6個化妝..

學習做決定、跟自己對話　一個人旅行意想不到的5種好處

在忙碌、緊張的生活下，跟朋友或情人一起計畫旅行，或許是令人興奮的事，但近年許多人決定一個人出外旅行，比起歡樂的氣氛，靜靜的單人旅行，在紓..

如果你打算開始在家做瑜珈　8件事一定要知道

想要多花點時間做瑜珈，卻沒時間去上課的女孩們別懊惱了，有解：就是居家瑜伽。不管你有多少時間、偏好哪種風格、或是家中有多少空間，以下Vog..

「喝1杯咖啡得感謝1000人」　從中明白平凡的自己是多麼幸運

每天上班前買一杯咖啡是許多人的習慣，但你可曾想過，能喝到這杯咖啡的背後需要多少人的付出才能順利送到顧客的手上？