收視女王朴信惠、徐玄振　出道前曾是女團練習生？

有沒有發現南韓藝人根本是全領域性質的，演戲、唱歌、搞笑樣樣會，其實有些你覺得很厲害的演員們，曾經是想當歌手來著的喔~就來看看有哪些你熟悉..

睡前練習「臉部瑜伽」10分鐘　是超有效0元凍齡童顏術

25歲是肌膚的分水嶺，於是女人開始緊張起來，每天勤做保養、抗老，以維持外表的年輕貌美，這點從每年母親節、周年慶大檔「保養品」業績屢創新高..

從相機開始練習拍照　3招讓你從拍照新手進階達人

我是從小型相機開始練習拍照的。常有許多迷思，是不是越高階的相機與鏡頭才能拍出好照片？我絕對否定這個觀念。許多專業攝影師使用高階相機是因為..

孤獨挑戰演技A咖之路　吳慷仁有感生活的練習

去年吳慷仁以《麻醉風暴》裡收放自如的葉建德一角，捧回第一座金鐘獎。這個不斷孤獨挑戰演技A咖之路的港都青年，終於有足夠自信安心喘口氣，不再..

【貓愛物】練習編輯自己的空間

看這本書能獲得不少啟發，讓自己也學習思考，如何布置出適合自己的空間。書中圖片很多，龎銚的愛貓們配合演出，看得出來十分自在，相信喜愛貓的人..

養小孩前先練習養狗？5點證明昆凌愛狗程度不輸小周周

自從昆凌生下女兒Hathaway、當媽之後，大家最好奇的就是她和周董愛的結晶究竟長得多可愛，但你知道早在生下Hathaway之前，他們兩..

法式優雅的美感平衡練習

在還不會念這牌子的發音前，你已經在腦海中輕輕勾勒出品牌的形象。絕對是個風姿綽約的女人，披掛著風衣、自然隨性的髮型、清透不著痕跡的妝容，還..

洪曉蕾難得走秀先練習　復古登場氣勢不減

凱渥創意總監洪偉明與呂芳智設計師的訂製服品牌LUHONG，今(12日)發表秋冬系列30套男女裝，凱渥名模群洪曉蕾、花花、李曉涵、林葦茹、..

最近總失眠？「5個方法」讓你快快入睡、一覺到天亮

現代人生活步調緊湊，睡眠時間普遍不足，要睡滿8小時簡直是天方夜譚，晚睡熬夜導致下午打瞌睡，但到了該睡覺的時間卻捨不得睡，網搜5個讓你早早..

8個月狠甩50kg！賈玲超強減重食譜、運動菜單一次公開

大陸女星賈玲電影《熱辣滾燙》突破30億票房，其中一個賣點就是她為了電影在8個月內減掉近乎一個自己，體重從105公斤減至50公斤，《ET ..

培養出自己的質感　用5個方式改變氣場

仔細觀查，會發現每個人都有自己散發的「氣場」，它是有許多元素構成的，儀態、自信、說話方式跟自身的性格、觀念等，它也是別人第一眼對你產生的..

5個必學拍照姿勢！低頭「看不見臉」也超有fu　走春輕鬆有美照

有人一準備拍照就尷尬癌發作，也許是平日不常擺姿勢的關係，春節假期跟家人出遊，不免俗的總要拍一些打卡照，生活網站《Cappuccino a..

瑜伽初學者入門必看！10大種類＆基礎體式　天鵝式練腹部手臂最快

「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一，瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材，讓身..

花錢買不到的「氣質」用5種方式打造　運動其實很療癒、別抗拒閱讀

現代的職場上加薪不易，物價卻持續上漲，有時我們會羨慕起高薪族的揮霍，殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中，即便我們只是普通的上班族，有時對..

日本旅行必買美妝：冠軍線液再怎麼出油都不糊、Dior平替版唇蜜被搶爆

過年很多人都會選擇出國玩，其中日本具有深度的文化底蘊，加上最近匯率很好又非常方便，很多人都喜歡去放鬆兼購物，以下就盤點多款到日本必買的藥..

CITIZEN 2024男錶新品亮相　拿莫‧伊漾、徐若熙「錶」現運動型男魅力

在2023亞洲棒球錦標賽大放異彩，獲封「台灣隊長2.0」的拿莫‧伊漾，以及被韓國媒體譽為「怪物投手」的徐若熙，受邀擔任CITIZEN品牌..

朴敏英《和我老公結婚吧》婆媳關係令人窒息　5招高情商做法教你解套

由朴敏英、羅人友主演的漫改復仇韓劇《和我老公結婚吧》，從開播後就話題不斷，除了朴敏英瘦到37公斤飾演癌末病友遭偷情背叛，還有令人窒息的婆..

晚上到家做4件事「讓心情平靜」　給總是負面思考的人

當你一整天的生活都處於繁忙的工作或學習中，回到家後心情仍然緊繃，對於總是傾向負面思考的人來說，這樣的感覺或許時常發生，有網友在Minds..

王淨自豪翹唇常被誇！放閃曹佑寧「敢嫌試試看」　陳昊森為法令紋不敢側躺

Dior逆時能量系列推出全新「能量抗皺筆」，發佈活動上請來王淨與陳昊森二度攜手擔任能量大使，兩人除了分享各自保養重點，王淨也自曝最近迷上..

教練親證「皮拉提斯」比瑜伽更燃脂！5招居家動作瘦下小腹一周甩肉5KG

皮拉提斯風靡全世界，無論是BLACKPINK、IVE等韓國女團都是皮拉提斯愛好者，只要一個瑜伽墊搭配動作，就能宅家輕鬆瘦，減肥效果完全不..