楊丞琳自爆絕對不洗牛仔褲 傳授「性感吊帶褲穿搭」秘訣

日本丹寧選品店店Right-on登台滿一週年,邀請代言人楊丞琳,替為期10天的快閃店揭開序幕。擁有數不清牛仔褲的她,現場教學要如何把吊帶..

3個皮拉提斯動作瘦小腹練美背 緊實手臂超減齡

為什麼明明體重變輕了 看起來卻比之前胖且顯老呢?!辦公室久坐姿勢不正確,且每天盯著手機電腦電視螢幕看,又沒養成運動健身的好習慣,長期下來..

起床拉筋5分鐘 早晨瑜珈帶你擺脫腰酸背痛,提高上班專注力

早上起來第一件事是什麼?如果起床後腰酸背痛,總覺得越睡越累,上班時精神都不太好的情況,建議醒來後先拉筋、做早晨瑜珈,有醒神作用之外,也可..

在家就可做!辣媽沙發4招式練出迷人馬甲線

練出腹肌或練出馬甲線這件事是每個人的夢想,但是很多學生會問我為什麼他們一個星期在家跟著網路上的影片運動兩次,還是沒有消除肚子上整圈的游泳..

帽子打造小V臉、裙子膝上三公分最顯瘦 善用3招讓你越穿越瘦

剛過完飯局滿滿的農曆年,最可怕的莫過於發現褲頭緊了、袖子繃了、甚至穿不下了!不僅沒有名模的長腿和九頭身,吃完尾牙又長肉,馬上要換春裝了到..

下半身總是瘦不了!髖關節伸展7招,還妳緊實大腿和翹臀

下半身肥胖,是多少亞洲女性的夢靨,梨型身材讓人超困擾,明明不胖,但雙腿總是浮腫,怎麼也瘦不下來,試試看「髖關節」伸展9招,一起擺脫臃腫下..

駝背女孩學做5個瑜珈姿勢 在家10分鐘找回好體態

身材再好如果體態不佳,整個人看上去也不會好看,最顯而易見的缺點便是脊椎,其實不少人讀書時期,就有脊椎側彎的問題,但隨著年紀增長,小問題到..

肥肚、腰內肉OUT!6招讓妳「躺著瘦」重現大腿縫

長假回來總是憂鬱!除了如山的工作量外,假期「不小心」產出的「公斤數」,些微走鐘的身材也讓人崩潰!不如試試「躺著瘦」運動,消除腰內肉、瘦小..

蔡依林、李佳穎「零贅肉」美背性感爆表 三招練出超美背線

前陣子大病初癒的蔡依林,沒想到微博一復出就大曬性感美照!讓人完全感受不到之前的虛弱病態,更是有網友紛紛留言表示很羨慕蔡依林那個零贅肉的美..

女孩必知!新美腿標準是「35腿」 做6個動作絕對會變細

怎麼樣的腿,才叫美腿呢?充滿贅肉與橘皮,絕對out;太過纖細的鳥仔腳,也是連性感的邊都沾不到,最新的美腿標準是「35腿」,不是長度、不是..

韓妞大推6項高強度「虐腹運動」 一個月練出馬甲線還甩掉20kg

夏天要到了,想穿短版上衣,露出小蠻腰,穿比基尼大秀好身材,現在開始努力來的及嗎?當然可以,南韓一位甩掉20公斤,練出馬甲線的韓妞,分享了..

從黑幫老大到原野斑馬 什麼都有、什麼都不奇怪的DG大教堂

Dolce & Gabbana 2018秋冬大秀是一場視覺疲勞。不要誤會我的意思,每一套衣服分開看真是精采極了,但一次看完110套探索人..

Jolin俏麗短髮復出 潮牌膝上靴+開高衩露「大腿神秘領域」

天后蔡依林(Jolin)近日在上海金可星光盛會上,腳踩大紅高跟膝上靴、開高衩丹寧連身裙,一襲火辣裝扮令人驚艷。其實Jolin大病初癒,就..

127公斤保險員甩油40公斤變天菜男模!靠每天堅持一項運動

就說胖子都是潛力股!看完這位英國天菜的勵志故事,絕對能讓你有動力減肥!他從一位127公斤的大胖子,花上5年時間甩油40公斤,再蓄鬍之後,..

刷牙、敷面膜也能瘦?日本「順便做運動」輕鬆練出修長美腿和翹臀

這年頭,比起盲目、不健康的減肥瘦身,越來越多人追求的是穠纖合度、健康緊實的曲線,運動健身變得好重要,但有時候工作完已經很累或時間很晚了,..

顏值高也沒用 這5點讓妳異性緣直線下滑

明明長得不醜,但總是沒人追,談戀愛顏值雖然很重要,但想讓別人對妳產生好感,要經歷一個複雜的過程,為何都沒人對自己動心,先看看妳是否擁有這..

男人穿短褲,膝上10公分是極限 掌握黃金比例才不會變大叔

轉眼間就快迎接春夏,對於好動、怕熱的男人來說,短褲是這個季節必備也常穿的單品,但若沒掌握好比例,就可能一秒變「大叔」!想要穿的有型,也不..

香水必噴3部位 讓男友一貼近就離不開妳

不曉得大家有沒有曾經聞到某個味道,就突然想起很久以前的往事、或想起某個人?味道除了能象徵個人特質外,更可以讓人對事物留下深刻印象或是勾起..

巴黎時裝周/KENZO讓妳穿上世界名畫 秀場還能看裸女畫作

總是讓人驚喜的法國精品KENZO,在2018年巴黎秋冬時裝周上,推出向品牌創辦人高田賢三先生致敬的La Collection Memen..

凱特王妃氣質美照小心機 腿部「ㄑ」字型拉長比例更顯瘦

每每看見凱特王妃出現在鏡頭前,總是特別的氣質出眾,一個轉頭、一個微笑都特別有魅力。拍照要好看,除了一些天生決定的因素、化妝與燈光都是決定..

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