女性每天都在和體重做拉鋸戰!減肥方法日新月異,新的減肥菜單一出現,大家就會躍躍欲試,但到底哪些方法不但有效還會讓身體保持健康呢?美國國家..
前幾天全智賢經紀公司,對外公佈女神的第二胎是男孩,現在身體健康在家安胎中,除了替女神高興,一方面也納悶女星,到底怎麼做到產後快速瘦身?女..
為了要維持穿衣服漂亮的纖細身材,「吃宵夜」更是減肥人生中的大忌,偏偏有時候睡前肚子就飢腸轆轆,讓你睡也睡不著。曾出過多本暢銷減肥書的醫生..
晨光灑下,還想多睡一會兒的鬆散週末。今天,想怎麼醒來?伸伸懶腰,來看看北中南早午餐新進榜、愉悅的美好序曲~
在時尚產業中工作,著裝就是專業,是門面也是形象問題。說一句實話,為何「瘦身」是大家愛關注的議題,除了健康之外,重點是「穿衣服才好看」!對..
你有不管如何努力都消不下去的凸肚嗎?看到「大腹便便」4個字不禁悲從中來,南韓首爾大學食品營養學碩士、美國威斯康辛州立大學營養學博士南基善..
由敦宜集團董事長邱泰翰所引領的Table餐廳,這次與義大利米其林一星主廚德吉洋二攜手合作,帶來 Table by Yoji Tokuyo..
身為精品鍋物代名詞的「但馬家涮涮鍋」是許多愛吃火鍋的饕客之心頭好,於10 月底盛大開幕的「但馬家涮涮鍋二館」延續對新鮮食材及服務品質的堅..
如果你想要嘗試無水料理又怕失敗的話,那麼這道無水番茄燉牛肉絕對是你的首選!因為它實在太、太、太簡單美味啦!!!失敗率又低、充分發揮鑄鐵鍋..
12月耶誕節之後加上跨年,整整都是被派對塞滿的季節,與好友相聚吃大餐在所難免,要如何控制體重不變胖?營養師提出若不想運動,可用5個方法,..
先後在Gucci、Yves Saint Laurent擔任創意總監,並於2006年創立個人品牌的Tom Ford,是許多人心目中的時尚指..
習慣只要21天就能夠養成,但想改掉壞習慣可沒那麼容易,壞習慣默默成為生活中的一部分,導致臉色黯淡無光,但皮膚科醫生提醒,堅持以下6點,就..
冬季面對低溫,身體為了要維持溫暖食慾大開是本能,那些藏在厚厚衣服下的身材,很容易讓妳濕了戒心,雖然享受食物的美好也是生活中重要的大事,但..
國際外景大師Kevin Murphy一年有兩次髮型重點發表,今年同樣帶來全新視野與觀察。
小腹幾乎是每個女生都有的困擾,就算四肢纖細,但總有一個微凸的肚子,節食瘦不了,慢跑、爬樓梯也消不下去,難道小腹要一輩子跟著我嗎?或許減小..
要說誰一整年都在節食,大概就是南韓女星了。一般電視會有放大效果,藝人會顯得比原本身材圓一些,但韓星們依舊一個比一個纖細,除了運動之外,他..
美貌與演技兼具的艾莉西亞薇坎德(Alicia Vikander),來自瑞典,演出《紳士密令》後知名度大開,在《丹麥女孩》精湛又深刻的演技..
時序進入的漫漫長夜的冬日,連帶影響心理的微妙狀況,無論假日補眠多久,總是感到疲勞不散,《TIME》雜誌歸類14個生活習慣,這些妳眼中的小..
南韓女團Apink成員孫娜恩自從成為「PSY女郎」,與歌手PSY一起拍攝新歌《New Face》MV之後,人氣持續翻漲,身材也越來越纖細..
隨著科技與觀念的進步,減肥或維持身材已經不再是算卡路里的簡單活,身體運作跟食物息息相關,食物中的營養素會改變體型,減重醫師宋晏仁表示,使..