天氣冷就是想吃鍋,但是吃火鍋熱量陷阱多,鍋內的蝦球沒有蝦、蟹肉棒裡沒蟹肉、魚蛋裡沒有魚,營養師高敏敏在臉書分享,幾顆火鍋料其實就破百大卡..
頭髮人人會洗,但你洗對了嗎?洗錯不僅髮質變差,還會造成落髮,用再貴的洗髮精都沒用,以下5個洗髮常見錯誤,一半以上的人都做過,想要秀髮柔順..
每天滑手機、追劇,眼睛是否感到痠澀疲勞,如果最近有這種狀況,代表你該補充以下6種食物,幫助保護眼睛,同時預防病變提早發生。
許多上班族想要瘦身,但是外食選擇繁多,究竟怎麼吃才不怕胖?營養師高敏敏在粉專分享「吃不胖午餐公式」,將你把各午餐列出5種選項,多種組合下..
前陣子「20元麵線」成為話題焦點,不少人也會將麵線當成簡單的一餐,但麵線要怎麼吃才健康呢?營養師夏子雯在粉專提醒大家,一碗麵線的熱量幾乎..
由李政宰、朴海秀主演的Netflix韓劇《魷魚遊戲(오징어게임)》,自9月17日上映之後就熱議不斷,劇情圍繞在神秘人以「生存遊戲」作為主..
韓國實境節目《換乘戀愛》將迎來最終配對,女成員中的李可可(Coco)身兼歌手、YouTuber、主持人等多個身份,在節目中大方的模樣也讓..
疫情之下,過去口紅的重度使用者,也開始在化妝包擺上睫毛膏;不少習慣讓美睫師植睫毛的人,更是回歸動手自己刷睫毛…其實只要仔細的把睫毛刷濃、..
由「《Running Man》女神」宋智孝主演的 TVING 奇幻韓劇《來魔女食堂吧》,全劇改編自具尚熙的同名小說。劇中,宋智孝將化身為..
有原作粉基本盤+自帶話題熱度…近年的韓國戲劇圈儼然已經變成「WEBTOON漫改劇」的天下(笑)!《奶酪陷阱》、《我的ID是江南美人》、《..
人家說愛情是有來有往,但有3個星座男生就覺得吃不到的葡萄最甜,追你時百般呵護,等交往後態度卻大轉變,若遇到千萬別一次付出太多,絕對要吊吊..
存錢習慣是每個人都必須要養成的,但錢財只出不進也許真的不是你的問題,而是「錢包類型」出了問題,因為錢包不是越厚越好,以下3種危險的漏財皮..
跟已婚男子聊天要特別注意,很可能會落入他的圈套,最後淪落為小三,《ET FASHION》就整理已婚男人經常出現的3大把妹的手段,透過這樣..
盛夏的八月初,台北大雨不停歇,濕漉漉的空氣,令人鬱悶難耐,首爾出了大太陽,是個令人心情愉悅的好天氣。在此一個多月前,我們向金高銀提出遠距..
有些人雖然不用減肥但想要控制體重,或是好不容易瘦下來了,想要維持住身材不復胖,該怎麼做才好?知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)近日就分享了幫助控制..
為了擁有理想好身材,認真控制飲食又努力運動,好不容易看到效果,但腰上那一圈肥肉依舊好難瘦?想減掉腰間那點些小肉肉,快把以下5件事做好做滿..
對許多減肥人士來說,最大的困難就是抵抗美食的誘惑,尤其當中最容易被忽略、最難控制的往往就是「糖」,知名營養師蕭瑋霖提醒,精製糖會影響體重..
隨著近日本土疫情狀況漸緩、新冠疫苗陸續開打,不少人稍微平撫了焦慮心情,但目前小朋友沒有適合的疫苗可打,依舊是許多父母最擔心的事情,該怎麼..
長期戴口罩的日常,讓雙唇變得粗糙乾燥,很多人經常只顧臉部卻忽略唇部保養,脫皮、唇紋深,加上無意識的抿唇習慣更讓嘴唇變得又乾又暗沉,想要擁..
白髮可不是老了才會長!越來越多人年紀輕輕就有白髮了,尤其近來因防疫都關在家,更有人白髮狂冒。知名營養師高敏敏就指出,除了衰老,營養不足、..