早餐後來杯黑咖啡　4招擊退惱人「水腫」

腦人浮腫週末瘋狂玩樂之後的週一早上更是嚴重，不但眼睛像金魚眼，臉頰也腫腫的，上了妝也藏不住，到底浮腫該問題怎麼解決？別擔心，有辦法！

練出海邊最辣蜜桃臀！3招小動作扁屁股也能翹出新高度

人要懂得面對現實，即便妳遮起來，它又扁又大的事實也不會消失，所以不如每晚乖乖花10分鐘，做完以下3組動作，趕在短褲的季節來臨前，先練出怎..

比露乳溝還性感！4招練出女神們都擁有的「馬甲線」

擁有馬甲線可以說是沒有贅肉的最高腹部境界，除了沒有多餘的贅肉外，還擁有肌肉線條，兩條直立在肚臍兩側的肌肉線，幾乎成為性感的代名詞，因為現..

犯了這4個錯誤觀念　腹肌將永遠進入休眠期～

想必已經有人計畫進行瘦小腹運動，或是早就開始，不過卻發現明明已經超努力運動，小腹還是沒有要消失的意思嗎？有可能犯了以下錯誤觀念喔！

《三生三世》超夯！學白淺用「桃花妝」迷倒夜華

說到最近最火的電視劇，莫過於「三生三世十里桃花」，這齣戲不僅在網路平台突破200億瀏覽人次，更讓原本不被看好的趙又廷飾演夜華角色，在中國..

每日3分鐘！這4個按摩小動作幫妳打造韓系長腿

妳是久坐（或久站）腿就容易浮腫、或是想穿短裙短褲卻又不滿意自己的腿部線條，還是跟編一樣，總覺得自己的腿部乾燥、缺乏活力？簡單來說，妳有多..

7點後不吃、少澱粉會瘦？6點「減肥錯誤」妳中幾項？

保持完美的體態是女人一輩子的課題，但有些人常常會為了快速減肥，而聽信網路流傳的減肥建議或偏方，不過，那些方式並不適用於每一個人，甚至還可..

不上健身房！Adele日漸「縮水」靠這些激瘦出好體態

英國創作歌手 Adele 橫掃第 59 屆格萊美獎成為了最大贏家，更刷新了許多格萊美獎的紀錄，但她的驚人之處不只在歌藝上，曾誇口說過「絕..

琉園反趨勢而行　斥2千萬開幕仁愛旗艦店tittot space

受景氣影響，藝術精品市場普遍表現不佳，部分藝品品牌均於去年下半年縮編、整併「瘦身」，面對未來民眾消費態度持續保守的市況，琉園反其道而行，..

霍建華穿藍西裝配83萬沛納海　大秀「充滿魅惑的手腕」

義大利鐘錶品牌Panerai（沛納海）於2日，宣布男星霍建華成為大中華區品牌代言人，更是品牌創立以來首位代言人！20日又公開他到佛羅倫斯..

千萬不要來回刮！除毛6大密技一次打包

夏天就是腿的天下！隨著夏日的到來，瘦身跟除毛是女孩們最擔心的問題之一，要如何讓露在短裙、短褲下的美腿看起來白亮乾淨呢？趕緊筆記以下六大刮..

大胃王福珠回歸女神！為戲增肥的李聖經這樣吃瘦回XS

還記得李聖經曾為戲增肥出小圓臉嗎？但下戲不到1個月她竟然穿著水藍色深V背心、粉紅色網球裙，不僅露出平坦小腹、炫耀出性感的鎖骨，還微微的露..

揮別過去愛自己！小甜甜真誠待人化身絕世好閨蜜

私底下的小甜甜，少了一點螢幕上的浮誇外放，談話的過程中真誠無架子，讓COSMO Angel瞬間明白為什麼她的人緣這麼好，因為連COSMO..

林心如不甘當「媽」　每天都綁「半丸頭」裝出年輕精神感

林心如產後兩個月火速開工，近日頻頻公開亮相，跟產前相比身材一點都沒變，被讚「神瘦身」！身為一位事業心很重的大明星，林心如除了迅速恢復苗條..

快放下妳正在蹺的腿　5個壞習慣讓妳變大象腿

當我們都在尋求瘦大腿的方法時，卻忽略了生活有些壞習慣就是導致大象腿的兇手，只要改掉這些助長大象腿的壞習慣，就能還我們美美又瘦瘦的腿！ ..

擺脫虎背熊腰！3招練出性感美背完勝follow me女主角

在男人心中，最性感部位前5名，背部便佔有一席地位，沿著妳的肩胛骨，順著若隱若現的脊椎的線條，特別是上背部的蝴蝶骨，更是讓人越看越覺得，妳..

這位韓妞不簡單！發明「躺床滑手機」運動練出超好身材

在這個人人低頭的時代，手機根本離不了身，就連躺到床上要睡覺，還會捨不得放下它，想跟它再多相處一會～而這位名叫Miss Daisy的韓妞，..

「奇異果」是減肥好朋友！這5種食物吃了還能瘦大腿

今天來介紹幾種食物，把它拿來代替消夜或零食，也是有達到瘦大腿的功效喔！！

49歲「綺夢」瘦身秀辣腿復出　不老張敏讓網友驚呆了

現年49歲的「綺夢」張敏，近幾年來不常在演藝圈出現，終於選在台灣復出了。本期微風廣場DM「神來一筆」請出她登上封面，只見張敏穿著孔雀綠平..

想養成吃不胖體質？5招小撇步要牢記　別說沒告訴妳！

在假期氛圍中，美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！