一個人吃飯也會胖？5個NG飲食習慣才是瘦不下來的主因

常常都覺得自己明明就只吃三餐，每一餐也沒有暴飲暴食，到底為什麼體重還是降不下來？這可能和錯誤的飲食習慣有關喔！

家住大馬路邊容易變老？　4種外表顯老原因快注意

年過了25歲，有些人會慢慢發現為何明明同年齡？我看起來就是比別人老，其實有些初老原因就散佈在生活周遭，慢慢侵蝕著你的外表，聽起來或許很可..

吃貨也能瘦出馬鞍腰！林又立：身體是誠實的　想瘦就要付出

身為模特兒，林又立愛運動身材好，渾身充滿陽光氣息，誰知她曾為吃所苦，一定要吃飽、愛吃甜食讓她不得不靠運動維持好體態，前陣子跟林可彤、劉欣..

星穿搭／小宇自爆會穿「女裝」　認為女生自在最有魅力

睽違5年，歌手小宇（宋念宇）再度推出專輯《同在》，用全新創作與歌迷見面，但沈寂5年的他不僅在音樂創作充滿想法，小宇對於穿衣風格也頗有見地..

脹氣退散！五個預防胃脹氣小撇步　往平坦小腹邁進～

腰圍多寡一直以來是許多女孩困擾，吃完飯後所造成凸肚，不一定是吃太多所造成的，有可能是脹氣所造成，國外網站Brightside，提供五大脹..

星穿搭／小鮮肉呂金象為保持6塊肌　除了拼命健身還會⋯

有「儀隊金城武」稱號的呂金象，有著一身令人垂涎的「鮮肉」身材，演出同志電影《紅樓夢》中的「賈寶玉」一角打開知名度。在接受《ET FASH..

超妙但超有效！6招輕鬆減肥　聞香蕉、愛藍色就瘦了

減肥減到快崩潰，什麼方法都試過，最終依舊是無效，這應該是很多人的心聲吧？其實有些超簡單的方式，輕鬆讓食量變小，自然就瘦了，比如聞香蕉、喜..

整桶吃完只有XX卡路里！這款「熱量控制」冰淇淋大口吃不怕胖

又再度迎來好天氣，且每天都有越來越熱的感覺，像小編已經穿短袖+裙子在外走跳了！熱到飲料開始點冰的，對於冰淇淋的慾望也越來越高昂，但熱量真..

吃雞胸肉瘦了8公斤！IU、Apink普美的快速剷肉菜單

每年總有那幾個時刻，我們希望身上的贅肉可以立刻消失，至少在幾天後的活動，能更美一點，南韓女偶像們當然也不例外，她們不一定每個人都是易瘦體..

潮人們都在瘋的5種「時髦食物」！想瘦靠它們就對了

看看網紅們身材、顏值都不會崩壞，不甘心的小編才發現最近她們都在瘋這5樣時髦又健康的食物，難怪怎麼吃怎麼瘦，還能走前潮流尖端，現在開始為了..

「我愛死我的蜜大腿」英大尺碼超模宣告時尚圈不是瘦子天下

除了我們之前介紹的Ashley Graham，用她的蜜體征服時尚圈，這次我們要介紹一個光看她的IG，就會被她快樂氣息感染的英國夯模Isk..

台灣真的好美！這5個竄起的新景點你GO了沒？

小編先自首，雖然在台灣長大，但是仔細想想還真的沒仔細好好把台灣玩一遍（慚愧）總是短暫停留，不然就是一心想出國～不過，這些台灣景點燃起小編..

把「不吃完很浪費」當藉口！這7個行為絕對變成大胖子

可以發現到會讓人變成胖胖體型的不良生活習慣。這7個行為妳被說中了幾項呢？

只吃八分飽！瘦子之所以是瘦子是因為她們有這4個習慣

不過你是否有發現你身邊的瘦子朋友們共同的小習慣？其實這些小習慣才是她們永保纖細身材的原因！

過年吃太多？　6招練出最帥數學老師的「鮮肉」身材

過年吃了太多，全身的肉都變的好「團結」嗎？我們請出「最帥數學老師」彼得博塞利（Pietro Boselli）來當教練，快點動起來吧！

怕胖的女孩必看！冬天降低食慾的4秘訣

天氣一冷就會不知不覺得吃過多，也因為穿的衣服很多不會發現自己變胖，這樣可是會在冬天突然的體重直線上升喔！冬天可不能鬆懈身材管理，來看看今..

年終聚餐體重拉警報？　3大秘訣讓你吃不胖

2017新年即將到來，從耶誕節準備一路吃到農曆春節，派對聚餐突然爆量，體重當然也開始拉警報，到底要怎麼吃才能避免年後恐怖漫長的減肥掙扎，..

玄彬女友姜素拉狠甩24公斤　快學她用酒杯、蕃薯減重

要說2016年底南韓娛樂圈大事，34歲的玄彬與26歲的姜素拉認愛，一定要算上一筆，姜素拉長相甜美、身材好，為雪碧、早餐穀片Special..

原來超模也愛零食！跟著她們這樣吃就不會胖

雖然模特兒的身材大半是天生底子好，但她們也是人，總會嘴饞的吧？要維持身材又要解決口腹之慾，能滿足生理、滿足心理，還不會發胖？快點一起來看..

2017性感月曆出爐！baby、熊黛林香肩、美腿全收錄

擁有Angelababy、熊黛林、樂基兒、日本名模水原希子等明星的經紀團隊STYLE International Management ..