大家都知道,每天喝足2,000 c.c.的水,能夠幫助擁有良好的新陳代謝,進而達到養顏美容與健康瘦身的效果,但你真的懂怎麼喝嗎?喝水的方..
世足熱剛過,大家一定都對球員模特般的臉蛋及身材圈粉了吧!球員各個都必須訓練體力及肌力,身上結實的肌肉看了讓人直噴鼻血!除了替法國奪下冠軍..
難瘦又難看的小腹,是許多人的減肥困擾,但日本藥科大學醫療藥科學長渡邊泰雄有解,他的獨門秘方「金針菇茶」能有效甩開小腹問題,他曾給一名幾乎..
天氣越來越熱,很多人都想趁著夏天好好減肥,但是光靠運動還不夠,飲食習慣更是控制體重的一大關鍵!想要成功瘦身,那麼以下8種食物你千萬要忌口..
常看許多女星產前產後大變身,或剛出道的時候帶點嬰兒肥,但隨著時間,身材漸趨苗條,忙碌的工作又不能不吃飯,到底是什麼「整容級」瘦身法讓她們..
相信許多人都知道老牌「香氛產品」明星花露水,然而它走過的歷史與品牌知名度一樣閃亮,早期台灣民眾將它當成香氛使用,因為酒精濃度含量高,現在..
天氣變熱,大家開始會把保養品放進冰箱裡,覺得冰冰涼涼擦起來特別舒服,尤其是曬後的肌膚,但其實冰過的保養品,使用和保存的方法更需要留意,否..
減肥永遠是明天的事,既沒辦法忌口,又想保有好身材及水嫩光澤的皮膚嗎?快來看看健康又排毒的「夜晚番茄減肥法」,美容又瘦身,且持之以恆的做,..
2018第29屆金曲獎已經結束,這次入圍的女歌手張惠妹、彭佳慧、徐佳瑩、Faye飛和呂薔各個都相當大咖,其實為了留下完美的身影,大家都做..
沒想到,范爺竟然不愛喝白開水,「網路上說我每天拿膠原蛋白當水喝是誤傳,沒這回事,但我也確實不愛喝沒味道的白開水,總覺得有那麼一點索然無味..
天氣熱輕薄衣服也上身,許多民眾趁著暑假穿比基尼前積極減肥,但可知高鈉食物也會讓腰圍一直增加嗎?因為高鹽食品通常也是高熱量食品,即使吃的再..
常聽到30歲以後身體代謝變慢,瘦身開始變成難題,以前稍微忌口就會瘦,30歲以後再不努力一點,惡補也沒用,連喝水都會胖。女星郭雪芙在30歲..
夏日高溫下,來杯啤酒或霜淇淋,都能酣暢人生一回,享受最痛快的一刻。現在,台灣精釀啤酒品牌金色三麥,與全家超商合作,首度推出「司陶特啤酒口..
已有132年歷史的飲料公司可口可樂,今(5/28)發行旗下首款酒精性飲料「檸檬堂」,是屬於檸檬味道的罐裝酒,外包裝設計帶有濃濃的日本味,..
每到夏天,女孩們都會祭出不同的減肥方式,不只運動,連吃都是一門學問。想要吃得好又要瘦身,讓這位達人來告訴你,怎麼吃出健康又能減肥;搭配規..
夏天的腳步正緩緩來臨,一想到30度以上的高溫與大太陽就快不行了嗎?出門就該拿著一杯「可樂冰沙」,嘴裡含著小碎冰,走到哪都透心涼,但目前只..
最近天氣不穩定,皮膚也跟著不乖!在氣候、壓力以及生活作息等內外因素交互影響之下,多數的台灣人面臨「T字部位泛油光,卻又同時出現乾裂痕」的..
春天忽冷忽熱、忽晴忽雨的天氣,讓肌膚大受影響!太滋潤的乳霜怕太油,不擦好像又水分不足亂長乾紋,妝容到下午就大崩解!趕緊跟著以下步驟,讓換..
大陸女星蔣欣因《後宮甄嬛傳》華妃一角爆紅,但她天生骨架大,在鏡頭前難免會有顯胖效果,由於一直在「微胖女神」圈榜上有名,她決定下定決心減肥..
對於即將結婚的新娘們來說,婚前必做美容清單中最重要的大概就是減肥了!為了生涯中最美瞬間又不負擔的減肥計畫,此次我們邀請到韓國知名的減重作..