肯德基破天荒推出「全素炸雞」！鐵質高出肉類兩倍、開賣5小時搶光

近年來，隨著素食者比例逐漸提高，不少產品都除去葷食成分。現在更難以想像的是，連知名連鎖炸雞店KFC肯德基也推出了素食炸雞，並且27日於亞..

小紅書網紅一年瘦了20公斤！分享減肥「停滯期」突破方法

這位小姐姐最近紅小紅書上紅到微博，主要就是因為她分享了自己花了一年的時間，從70公斤瘦到47公斤的心路歷程，單純靠飲食管理、運動，就健康..

掌握4大技巧養出「瘦菌」　能刺激脂肪燃燒、降低體重

腸道共同生活空間內，並不總是天下太平。較強勢或生活環境特別好的細菌，通常會過得比較好。正如同街頭有各種幫派，我們腸道裡也有各大細菌群：擬..

5款網友熱推的入門系眼周保養品　高CP還多功效！年輕女孩都該知道

現代人的眼周老化速度比起以往，提前了好幾年，眼部保養就像抗老一樣，越早開始越好！怕黏膩的年輕女孩也別擔心，把握2個挑選要點，加上網友口碑..

夏日持妝好困難？遠離脫妝危機的5大關鍵　妝前多一步超有用！

夏日高溫真的好惱人，每次出門沒多久就汗流浹背又出油，剛畫好的底妝總是撐不過下午就脫妝斑駁融光光……快來check以下這5點讓底妝更持久的..

大口吃！日清推出「絕對營養泡麵」超低熱量、富含13種維他命

泡麵應該是不少人的生活必需品，不過總是被冠上不健康、添加防腐劑等罪名。現在好消息來了，終於有機會讓你盡情吃泡麵，日本製麵大廠日清NISS..

日本減肥名醫掛保證！溫水泡手肘、多吃羊肉　網友親試甩肉有感

每個女生總希望可以再瘦一點，尤其是夏日這個大量露肌的季節，更希望有減重捷徑。日本非常有名的減重名醫工藤孝文，不但靠著自家減重方法狠甩25..

減肥時更該吃的4種水果！蘋果低卡高纖還有助消水腫

對於正在減肥的人來說，不僅要避吃油炸、甜點等高熱量食物，很多人就連水果都不敢吃，深怕水果裡的高糖份讓瘦身成果破功。但其實，有些水果吃了不..

傷臉傷荷包！最常見的5大敷臉NG行為　加溫面膜、泡澡時敷都不OK

台灣人愛敷面膜的程度世界聞名，不僅每年用掉的面膜超過上億片，面膜市場成長率更是全球前幾名！但敷面膜時有些NG行為可是會讓你白敷一場，甚至..

LIFE・經典／東京奧運獎牌亮相　最美的設計是背後的含義

設計有時不僅只在表面的美而已，它是一種解決問題的方法、開創事物的想法，距離2020年東京奧運已經正式進入倒數一年，其選手即將獲得的榮耀獎..

外食族必讀！邢菲教你怎麼吃得飽還能減脂　

外食族減肥真的困難重重，高油、高熱量的外賣不說，晚上再跟朋友續攤吃個宵夜，肚子上的肥油是越累積越多！邢菲分享，吃的飽飲食技巧，跟著做讓你..

晚上吃太鹹，隔天起床臉超腫！5個錯誤壞習慣是水腫元凶

臉部水腫、臉上睡痕難消除、眼周浮腫，是不少人每天早上起來後最苦惱的事情，通常想要避免的方法眾所皆知是「前一天晚餐」不要吃太鹹，其實還有一..

藍光無所不在！晚上洗臉後「多一步」，肌膚就是比別人美

現代人肌膚老得快，必須面臨空污、有毒清潔物品與無所不在的藍光。很多人可能以為只要防曬做好，就能抵禦紫外線和藍光，但據研究指出，藍光造成的..

吃出年輕好肌膚！5大抗老美肌水果　防皺、助保濕還能美白

許多女生耗費金錢時間，努力做保養，想盡辦法延緩老化，但其實我們平時吃的蔬果中，就有5種水果含有豐富維生素A、C等營養素，具有良好抗氧化效..

5種簡單控制熱量的方法！吃飯速度快是大忌、飯前可先喝牛奶

瘦身對於女生來說，是一輩子的事業，也因此有很多人，每天都斤斤計較吃進肚裡的熱量。想要控制每日攝取的熱量，其實你不一定要跟營養師一樣，知道..

別再怪喝水都會胖！日本節目教你30秒測「易胖體質」

很多女生總愛嚷嚷喝水就會胖，明明和朋友們一起開心聚餐，為什麼到最後胖的只有自己一個，吃東西已經很節制，但就是瘦下不來，為什麼？日綜《林先..

2019唇色3大流行趨勢！中藥色、奶茶色和煙灰玫瑰　熱賣色號推薦

這幾年熱到不行的唇妝，直到現在依舊是彩妝重點，從去年的吃土色、金屬色到今年開始的中藥色、奶茶等，流行的唇色不停在轉變，今年唇彩的3大流行..

就是不想天天洗頭！夏日必備5瓶清爽好物　甩開扁塌與油臭味

不管晚上洗、早上洗，只要戴了安全帽、帽子就逃脫不了頭臭的惡夢， AVEDA資深設計師Meggy分享，夏天頭髮最容易出現扁塌、出油狀況，有..

幫酒鬼買起來！南韓19禁「燒酒牙膏」超濃氣味連刷牙也微醺

而南韓最具代表性的真露燒酒先前愚人節時，也曾搞笑和LG旗下的牙膏品牌倍麗兒PERIOE合作，以一款「19禁燒酒牙膏」成為話題，沒想到這個..

日本女生瘋奇異果減肥　專家：「這樣吃」14天輕鬆甩去腰內肉

奇異果擁有豐富膳食纖維，本來就是瘦身好物，最近日本又吹起了一股減肥風，據說一顆奇異果搭配一杯水就能讓小腹變平坦，真的有那麼神？一起看下去..