女團成員親曝韓國女生的身材管理4大秘訣 嘴饞照樣吃零食
每次看韓劇，你是否也會在追劇之餘，羨慕起韓國女星的高顏值和好身材？除了女星，在韓國就連一般女生也各個擁有纖細勻稱的體態，讓人好想知道，韓..
最Q的小熊軟糖、泰國超夯「還魂梅」台灣買得到！追劇必備嘴饞零食6選
因為疫情延燒，大家紛紛取消原定的旅遊行程，改在家中當個沙發馬鈴薯，不僅是保護自己，也是保護別人，長時間的居家日常免不了就是吃飯、睡覺跟無..
解決飯後嘴饞的問題！西西里島甜點、南韓吉拿棒 推薦4樣台北人氣小食
人常說甜點和正餐是分屬不同的胃，就算鹹食吃得再飽，在飯後也會想來點甜點，解解膩味和嘴饞，來好好結束這飽足的一餐。這時候就很需要「這些」散..
你不是真的餓！嘴饞其實另有原因，千萬吃飽再追劇
明明才剛吃午餐，肚子又餓了，這是怎麼回事？撇除真正的血糖下降感到飢餓，「嘴饞」還有5種可能性，了解真餓還是假餓，就不會控制不住自己吃過多..
嘴饞邊緣人限定！日本風靡「一人章魚燒機」插上電腦就能加熱
隨著邊緣人市場不斷擴大，一人商品當道，日本搞怪小物「6 秒商店」就推出了「一顆章魚燒機器」，沒錯顧名思義一次只能做一顆，顛覆以往一整排章..
48歲莫文蔚腹肌、美腿如大學生！瘦身4秘訣公開 嘴饞就吃「蘋果」
這...太不科學了吧！今年48歲的莫文蔚，一雙火辣長腿、零贅肉的腹部，還有纖細的手臂，簡直比20出頭的年輕女生還要性感！莫文蔚台北小巨蛋..
嘴饞就來片酪梨吐司 蓋兒加朵的5飲食法則
31歲的Gal Gadot演活了《神力女超人》中的女主角Diana Prince，這部電影不僅讓更多觀眾認識了這位來自以色列演員兼模特兒..
營養師曝「手搖飲配料熱量排行榜」 一份珍珠熱量將近一碗飯
很多人每天都要來杯手搖飲來療癒身心，你的飲料都加什麼料呢？其實加料的手搖飲才是熱量大魔王，營養師程涵宇分享，一份珍珠就接近一碗白飯熱量，..
不老男神郭富城30年都維持63kg！營養師揭凍齡4大秘訣＋飲食關鍵
郭富城不僅是香港著名的四大天王之一，也是許多人心中的不老男神，今年已58歲的他不僅外貌看上去與年輕時沒差多少，連精實身材都30年如一日，..
營養師推薦3個健身好物！高蛋白貝果養肌肉、運動後吃益生菌效果更好
擁有健美冠軍與營養師身分的DGI黃威杰，對運動、飲食、健康等等多元議題，勢必有著高度的專業和視野。本次，邀請他私心為大家推薦最愛的3個健..
營養師曝天冷更好瘦！「十日控卡食譜+瘦瘦湯」一次公開
不少人天冷就食慾大開，營養師高敏敏分享，其實冬天只要吃對東西更好瘦，可以靠飲食慢慢消耗熱量，如果對於減重還沒頭緒，不妨參考營養師的十日控..
韓韶禧「瘦身秘訣」公開！超嚴苛飲食控制 每口飯咀嚼50下才吞
被封為新一代韓劇女神的韓韶禧，以出演韓劇《夫妻的世界》一炮而紅，被全網封為「最正小三」！近期帶著新作品《京城生物》回歸的韓韶禧，在IG釋..
PIERRE HERMÉ馬卡龍1／16信義開幕 2款「台北獨家」記得買起來
快閃店期間創下排隊3小時才能買到的法國馬卡龍PIERRE HERMÉ，預計進駐新光三越信義新天地A9 1樓，近期宣布開幕時間就在1／16..
嘴饞想吃不怕胖！營養師分享5種零食 熱量低又有飽足感
相信大家很常在營養師口中聽到「少吃多動」這四個字，但要維持健康苗條曲線，就得這麼刻苦嗎？減重是許多人一輩子的課題，不過少吃多動本身就違反..
「排3小時馬卡龍」PIERRE HERMÉ在台展店 進駐信義A9一月中開幕
在耶誕節前首度進台灣開快閃店的法國知名馬卡龍PIERRE HERMÉ，即將「正式進駐」新光三越信義新天地A9 1樓開店啦！該店快閃期間創..
營養師曝冬天更好瘦！6種「燃脂營養素」＋助燃4秘訣快記好
每到寒冷的冬季總讓人容易肚子餓，時不時就嘴饞想吃東西，火鍋、熱奶茶也吃不停，你是不是也一直胖起來？但知名營養師高敏敏表示，其實天氣冷的時..
營養師曝「喝酒6秘訣」減少傷害、不發胖！喝前先吃1種食物
每到節慶氣息濃厚的年末，各種聚會、飯局也跟著多起來，除了美食，也少不了飲酒助興，但酒喝多了除了身體不舒服，還怕會發胖。知名營養師張家榕就..
秋冬食慾旺盛怕發胖？贏養師教「6招防暴食秘訣」：多吃高鉀水果
每到秋冬季節因氣溫下降，容易讓人食慾變得旺盛，應該不少人都有類似經驗，明明剛吃飽飯沒多久，又會嘴饞想吃炸雞或是想來個蛋糕、奶茶，食慾變好..
放心吃不發胖！營養師推薦5種「健康零食」 大人小孩都適合
有時候難免會有嘴饞、想吃零食的時候，但若是吃洋芋片、餅乾、蛋糕當點心，容易發胖又不健康。營養師周麗就分享5種「健康零食」，不僅健康又不用..
李佳穎《此時此刻》風衣打開超銷魂！40歲「少女身材」太撩 保養秘訣公開
台灣女星李佳穎40歲仍保持童顏、少女身材，近日演出Netflix《此時此刻》與小S老公李銘忠有激情床戲，脫下風衣只剩下性感內衣，露出豐滿..
