曾經粉刺、痘痘長滿臉！宥勝好膚質　靠每天2重點養出來

藝人宥勝17日現身台中FANCL專櫃擔任一日店長，幫粉絲做肌膚檢測，保養超好的他也分享呵護祕訣，他笑說，「我是個超懶的人，但回家一定會卸..

鬼鬼愛吃高熱量零食，卻還有性感馬甲線　日常飲食菜單公開！

藝人鬼鬼（吳映潔）活潑開朗，個性爽朗直率，12日她出席保養品代言活動，身穿一件平口短洋裝，展現出纖細身材，但在飲食上，她其實超愛吃零食，..

一天一顆蘋果　10個飲食習慣讓孕媽咪養胎養顏不養身

每一個飲食習慣，都是我自己體驗比較，比照寶寶的生長狀況得到的結果。我總是覺得最幸運的是，我的小leo寶寶，頭好壯壯，一路產檢過程中，醫生..

減重也可以吃到飽！營養師教妳「吃」回理想體重

怎麼吃才能瘦？營養師趙函穎表示，想要瘦，千萬不可以節食。她說，在我的減肥班裡有一個觀念，當初變胖是因為吃，所以也該用「吃」正確的飲食方式..

一吃就胖！美妝Youtuber鄭雅勻靠「快走」瘦到45公斤

說到台灣的美妝youtuber，絕對不能錯過雅勻！18歲的時候因為壓力過大，曾經胖到60公斤！到底怎麼瘦回來的呢？

喚醒肌膚的秘訣！謝欣穎：過了30歲上妝前先「敷面膜」

笑起來很甜的謝欣穎，其實內心很有個性，私下的她喜歡一身黑，暗紅色唇膏更是她的最愛，但是當年齡邁入3字頭，好像有了些微妙改變，比起酷酷的，..

不得不知！酷暑伴隨的「4種時尚病」　讓你躺著也中槍

台灣夏季動輒破30度的高溫，常熱到讓人中暑與脫水，但除了大汗淋漓與臉部出油外，這種酷熱天氣還可能伴隨著一些毛病，且這些煩人的小病都與女性..

嘴饞就來片酪梨吐司　蓋兒加朵的5飲食法則

31歲的Gal Gadot演活了《神力女超人》中的女主角Diana Prince，這部電影不僅讓更多觀眾認識了這位來自以色列演員兼模特兒..

養成運動「習慣」　全職媽媽產後體脂40%降到19.5%　

我是一個全職媽媽，與先生定居在美國灣區，有一個剛滿2歲的兒子。曾經不愛運動、討厭流汗，產後體重69公斤、體脂40%。但是藉由美國最新的運..

年齡不是藉口！52歲曲家瑞逆天美腿　這4種習慣要做到

麻辣教授曲家瑞日前在個人臉書上PO文慶祝自己的52歲生日，雖然已年過半百，但身材仍然相當青春，尤其是一雙又纖細又長的逆天美腿，每回上傳照..

宋芸樺零毛孔美肌5秘訣　搭車、飛機上都在敷面膜

小清新女星宋芸樺因演出《我的少女時代》爆紅，日前更晉升為「時尚咖」飛到倫敦、巴黎看秀，行程滿檔，11日她出席Dior花植水漾保濕系列上市..

筆記！劉以豪愛敷面膜保養臉　比花椰菜頭更重要

在南韓也有高人氣的「國民男友」劉以豪，原來最在意的不是帥髮而是「美肌」！劉以豪在保養自己水彈肌之餘，也將同樣標準放在擇女友條件上，他近日..

準基死會了！原來是被全慧彬的「透顏美肌術」給擄獲了

準基太太們別難過！出演韓版《步步驚心》四皇子的李準基，被爆和之前合作過電視劇《朝鮮槍手》的演員全慧彬戀愛 ing，而且這段戀情已經長達了..

想要素顏比化妝美！快學8個生活習慣　輕鬆有無暇美肌

卸妝後的美才是真正的美！再好的無瑕美肌也需要後天的努力，快記下 8 個好習慣，不僅能讓肌膚從裡好到外，素顏出門也不再羞於見人。

餐前兩杯水+「棒式撐體」　7個日常習慣養成緊實好身材

還在錙銖必較體重計上的數字嗎？減重塑身不能單靠吃得少，得由內而外地從生活習慣改變起，調整作息、健康飲食、加上適度運動，持之以恆地落實這三..

怎麼減都瘦不了　5個「每個人都有」的減肥壞習慣

保持體態是許多女性要面臨的長期抗戰，依據年齡的增長面對的身體變化，減肥概念也要依序調整，但面對排山倒海的減肥訊息，以及外界美食的誘惑，可..

8小時減肥法怎麼瘦？5個技巧讓瘦身效果UP也不半途而廢

前陣子日本非常風行「八小時減肥法」，意即一天三餐需在八小時內吃完，小編身邊有幾個朋友執行了，但很快就放棄，原因是因為雖說在這八小時可以吃..

快放下妳正在蹺的腿　5個壞習慣讓妳變大象腿

當我們都在尋求瘦大腿的方法時，卻忽略了生活有些壞習慣就是導致大象腿的兇手，只要改掉這些助長大象腿的壞習慣，就能還我們美美又瘦瘦的腿！ ..

「奇異果」是減肥好朋友！這5種食物吃了還能瘦大腿

今天來介紹幾種食物，把它拿來代替消夜或零食，也是有達到瘦大腿的功效喔！！

李佳穎熱愛運動舒壓　無齡水嫩肌全靠「油保養」

想擁有水嫩肌＋健康體態的看過來～外型甜美、擁有一張娃娃臉的李佳穎，其實入行已超過10年。從《45˚C天空下》、《米可，GO!》到近年的《..