體脂30→21瘦回少女體態！ 　Selina：只要努力身體不會辜負你　

原本肉肉的Selina先前參加陸綜《加油好身材》，靠著魔鬼健身和飲食控制，整個體態變的節食均勻，不僅是瘦了6kg，連頑固的體脂都從30→..

專訪 /「少時」Tiffnay獨家甩肉法：不忌口、晚餐吃更多

身材勻稱的Tiffany，控制身材有一套，她和《ET FASHION》分享她快速瘦身的秘訣竟是晚餐吃更多，許多人減肥通常都是少吃、或是過..

養成3個好習慣痘痘不再找你麻煩　網友狂推平價抗痘精華

工作一忙碌會打亂作息，生理時鐘一紊亂，內分泌就跟著失調，加上壓力過大造成腎上腺素分泌，間接刺激皮脂腺分泌就會開始冒痘痘，除了找皮膚科醫師..

小嫻堅持「飲食7鐵則」＋運動　皮膚變好還練出精實身材

眼前的小嫻有著勻稱的身材，但幾年前可不是這樣，那時的她身體腫了、連膚況也不大好，開始養生之後，靠著規律運動與健康飲食瘦下來，她不激進慢慢..

1個月狠甩5kg！紅遍德國的「8杯水減肥法」，連營養師都推爆

每個人都知道多喝水對身體好，足夠的水分能促進體內新陳代謝，進而達到瘦身和養顏美容的效果。先前有位德國科學家提出「8杯水減肥法」，只要在一..

超過一半女生不會洗內褲　媽媽們推崇「殺菌洗法」保護你的私密處

一直都覺得女生要做的保養好多，除了肌膚身體要漂亮外，私密處的保養也是很重要，要是細菌著床，真的會發癢的很難受！聽過不少女生的怨言，說自己..

37歲宋慧喬發狠瘦出新高度！靠豆腐、檸檬水穩坐女神寶座

宋慧喬和朴寶劍主演的《男朋友》收視屢創佳績，而戲外喬妹的顏值也攀上顛峰，37歲的她，完全甩掉嬰兒肥，站在相差12歲的朴寶劍旁竟毫無違和感..

覺得皮膚乾才用乳液「做白工」　這時候擦最有效

一到冬天，洗完澡之後就會發現肌膚乾燥狀況變明顯，有時候還會出現乾裂跟發癢症狀，甚至影響睡眠，若你也有這樣的問題，醫師建議在洗完澡後，需要..

趙薇甩肉13公斤8大招　曾說「台北是減肥人的惡魔」

趙薇近日出席海南島電影節，穿Erdem紗質洋裝驚艷登場，輕飄如燕的清瘦身材，瘦了一大圈。還記得前幾年，趙薇淡出螢光幕前，投身幕後當導演也..

吳姍儒激似偶像侯佩岑！保養堅持5個原則讓她更美了

有發現嗎？Sandy吳姍儒每回現身好像又更美了，除了她越來越有自信外，更找到了最適合自己的妝扮，小編還發現她最近的某個角度根本激似侯佩岑..

妝前急救效果超棒！鬼鬼激推3款「保濕面膜」　早晚都有得敷

鬼鬼吳映潔在《小紅書》分享，秋冬季節經常會感到皮膚乾燥、上妝不服貼，使用膏狀面膜幫助肌膚補水，對她來說是最重要的事，她更提醒大家除了皮膚..

女孩們必看！當雙唇出現這些症狀，小心你可能得了口紅病

在這個人人塗唇膏的年代，大家只追求顯色漂亮，卻忘了頻繁的塗抹，很傷嘴唇，習慣忽略導致雙唇越來越黯淡，沒塗唇膏不敢出門，那麼你可能得了口紅..

「不再被禮物收買，只相信自己的眼光」　13條熟女魅力守則直戳30女子心聲

徐譽庭今年以首部執導的電影《誰先愛上他的》很風光，她以細膩的編劇風格走紅，經典代表作《我可能不會愛你》10月底才剛剛宣布將翻拍日劇版本，..

早上一杯溫水、注意防曬　6個生活習慣讓妳素顏出門也美美的

女孩們都想當素顏美人，但真的敢全素顏出門的又有幾個呢？卸掉彩妝後，臉上的痘痘、痘疤、暗沉等都原形畢露，其實與其擦一堆瓶瓶罐罐，不如從日常..

冬天「臉瘦等於全身瘦」　輕鬆4招把瓜子臉賺回來

到了冬天又是展露衣服層次穿搭功力的時刻，要維持身形纖細形象的小撇步，就是瘦臉最快！因為在厚厚冬衣下，臉部瘦等於全身瘦，用下面4招賺回瓜子..

壓力太大、愛吃甜食讓你更胖　5大生活習慣引發飢餓感

時序入冬，衣服也增厚了，暖心暖胃的食物享受無罪，但「無感減肥」才是冬季修身最高境界，怎樣做才能覺得自己不委屈？首先就是要降低身體莫名產生..

50公斤看起來比48公斤還瘦！減脂3訣竅　腹肌在廚房養成

女孩們～想要真正的看起來苗條、結實，除了要有正確的飲食控制外，還要搭配運動，這樣才可以達到真正的「瘦」喔！經營You Tube頻道的An..

吳佩慈、陳綺貞超過40歲還是少女模樣 　凍齡秘密「絕不吃加工食品」

1998 年，滾石唱片將女歌手徐懷鈺、李心潔、吳佩慈和陳綺貞，一同組成「少女標本」進軍香港樂壇，這四位女明星絕對是曾經紅極ㄧ時，而最可怕..

正能量女神Janet分享產後瘦身秘訣　等公車一個小動作就能維持體態

有演藝圈正能量女神之稱的Janet 謝怡芬，總是帶著爽朗笑聲讓人覺得溫暖，升格人母後時常於臉書粉絲團分享育兒日常，和老公的甜蜜也毫不保留..

《如懿傳》令妃是芭蕾舞者！「自製五穀水、反手握椅子」養出驚人身材

如果妳有在看《如懿傳》，一定會被令妃魏嬿婉氣的牙癢癢，而魏嬿婉正是由被稱為「反派專用戶」的李純飾演，雖然在劇中有夠陰險狠毒，但私下的她卻..