排便清腸好物！營養師曝「高纖蔬菜」排行榜 高麗菜連前10都沒進
接連的節慶假日、聚餐，你最近是不是也吃的很肆意、吃到不敢站上體脂機了？知名營養師高敏敏就表示，趕快多吃點高纖維食物，幫助消化到清理一下，..
《華燈初上》人間最黑暗「塑料姐妹」 3點快速檢視友情真誠度
《華燈初上》第二季終於上線！除了燒腦程度再提升之外，表面溫婉可人的蘇慶儀，也在第二季抽絲剝繭的劇情下露出真面目，不少觀眾認為，如果不是因..
「我活著是為自己，不為別人」9成人都會有這4個心態，捨去才能活得更精彩
人處在社會之中，常常都會有不想讓別人失望、希望別人看自己好的一面，但這樣生活不僅很累，更該意識到的是，「你活著是為自己，不為別人」，以下..
營養師曝6大類「補鈣食物」排行榜！ 加碼6招防止鈣質流失
現代人飲食習慣改變，雖然吃的多，營養卻可能攝取不均，越來越多人有鈣質流失、骨質疏鬆等問題，而說到補鈣，除了喝牛奶其實還有不少選擇！知名營..
5個「睡眠壞習慣」，讓你越睡越累、起來頭昏腦脹
現代人生活忙碌又處在高壓環境，超過一半的人有睡眠困擾，有時候睡了反而更累，原來是5個不良習慣在作祟，若你有以下幾點情況，趕緊改過來！
年末聚會dress code就定「聖誕醜毛衣」 CACO、H＆M平價款幽默又可愛
12 月就是個穿毛衣的季節，而聖誕節將至，國外流行穿上 Ugly Christmas Sweaters 的風潮也延燒到台灣。大家穿上可愛..
2021最熱賣「生活小物TOP 5」！根本每樣都買過 第1、4名必囤貨
2021即將邁入倒數，設計購物網站Pinkoi特別回顧這一年來平台上的銷售數據，整理出年度最熱賣的「生活小物TOP 5」，快來看看你買的..
來台南玉井「芒果無雙冰」必點！吃完約夢幻景觀餐廳、小火鍋很受歡迎
來到玉井，除了芒果，你還可以有更多選擇！ 景觀餐廳、異國料理、冰淇淋、小火鍋，讓你從夏天吃到冬天不煩惱！
5支「神級精華液」讓肌膚開外掛 拿下口罩都能光彩照人
受到疫情影響，口罩變成人人必戴的配件，消費者願意購買的美妝預算下滑，因長期配戴口罩容易長粉刺和痘痘，更重視臉部保養，根據@cosme調查..
《鬼滅之刃》第二季「遊郭篇」首播竟有兩集 先複習金句等著看
在全球掀起現象級熱潮的日本動畫《鬼滅之刃》，隨著全新版本的《鬼滅之刃 無限列車篇》電視動畫版在Netflix、愛奇藝、LINE TV等各..
快被電暈！「皮卡丘無線滑鼠」趴睡萌樣必須收服 垂垂耳朵就是左右鍵
《精靈寶可夢》的皮卡丘以可愛模樣擄獲大批粉絲，最近就有一款「皮卡丘無線滑鼠」在網路上引起熱議，將普通的藍牙無線滑鼠做成皮卡丘造型，黃色身..
皮膚科醫師曝避免「反覆長痘」3大關鍵！保濕產品挑選有秘訣
許多人深受痘痘問題所擾，最頭痛的是明明認真清潔、做祛痘保養了，卻總是好沒多久又長痘，痘痘生生不息。南韓皮膚科醫師李藝恩就表示，想要避免反..
皮膚科醫師教3秘訣告別秋冬乾癢脫屑：洗澡壞習慣先改掉
近幾日氣溫驟降，除了冷得讓人皮皮挫、不想動，你的身體是不是也開始乾癢甚至脫屑？小紅書上知名皮膚科醫師丹妮就表示，秋冬身體容易乾癢大多是自..
三大星座可能患有戀愛恐慌症！第一名戀愛就會梭哈所有，所以害怕被傷害
想愛卻又怕受傷害？根據調查發現，平均單身超過半年的台人中，4成人自認患有「戀愛恐慌症」，即對戀愛渴望，但同時卻又怕再度受傷。對此，7成台..
皮膚科醫師曝3個沒必要的保養步驟！浪費錢還可能傷肌膚
市面上的保養品項越來越多，讓保養步驟跟著變得繁複，但護膚並不是塗的越多就越好，多花錢不說，還可能讓你越保養皮膚越差！小紅書上知名皮膚科醫..
不只黑芝麻！專家推薦5種「最強生髮食物」 防掉髮、美肌都有用
越來越多人有掉髮問題，而一說到生髮養髮，不少人都會立刻想到黑芝麻，但其實光吃黑芝麻還不夠。頭髮從毛囊生髮到強健髮絲防脫，需要7種關鍵營養..
皮膚科醫師教「正確清除下巴粉刺」2秘訣！告別白點、卡粉困擾
粉刺被許多女生視為顏值殺手，但除了鼻頭粉刺讓人困擾，很多人下巴上也總有一粒粒白色小顆粒，不僅影響美觀，還容易卡粉，摸起來又粗糙！南韓皮膚..
7種「抗老美顏食物」比貴婦乳霜更有用！ 抗氧美白、對記憶力也有益
每個女生都很關注抗老議題，但多數人都只注意到護膚、保養品等外在的肌膚抗老，而身體內部的老化問題卻很容易被忽略。而以下7種富含抗氧化劑的食..
品木宣言聖誕倒數月曆變可愛列車，靈芝水、泥娃娃面膜都包！Bobbi Brown藏4正貨
每到下半年，最讓美妝迷期盼的除了週年慶，就是聖誕倒數月曆/日曆（Advent Calendar）了！品木宣言今年化身為聖誕列車造型，滿滿..
9成人都犯過！皮膚科醫師曝4大「敷面膜誤區」 敷後不洗也中
懶得擦瓶瓶罐罐時來片面膜，肌膚狀態不好時靠面膜急救，想特別保養時也要敷面膜，台灣女生超愛敷面膜，視面膜為保養神隊友，但你知道你可能都敷錯..
