美人魚冰淇淋、酥炸羊肉排６間經典美食　讓你在小琉球吃的不留遺憾

海鮮、果汁、冰品、甜甜圈……等美食，讓你在小琉球吃的不留遺憾！

早上喝「檸檬水」、睡前喝「蜂蜜水」　輕鬆幫身體排毒

時序即將邁入夏天，最近疫情延燒許多人居家上班，容易工作到一半就「懶懶的」，或是工作時間拉長，反而造成失眠問題，其實精神不佳最簡單的方式是..

輕斷食正夯！營養師傳授「綠拿鐵正確喝法」，身材小一號

現代人健康意識抬頭，越來越多人開始喝「綠拿鐵」來輕斷食，不僅能促進腸胃蠕動，幫助身體代謝順暢，抗氧化功效更十分顯著，若你現在想喝還不知道..

八成人都吃錯！營養師教你正確吃水果，空腹吃「這種」會傷身

疫情升溫、生活緊張，不少人的胃口隨著心情而起伏，反而會把水果當作正餐，營養師宋明樺分享，水果香甜多汁，其實有的水果熱量比你想像來的多，有..

星・變美／54歲伊能靜吃很多卻瘦3斤！靠4秘訣養成「易瘦體質」

女星們為了上鏡好看，從肌膚保養到身材管理都各有一套，而今年54歲的伊能靜更是保養得宜，凍齡好狀態常讓網友大讚「吃了防腐劑！」近日她就自曝..

輕鬆幫身體「去糖分」　只要調整4個小地方

專家表示，全面去糖其實相當不容易，要有很大的決心跟毅力，且身體還是需要糖分，但若覺得自己攝取太多糖，可從4個小地方開始做起，還是能幫身體..

外食這樣吃！營養師傳授「211飲食法」，吃飽又不怕胖

三餐總是在外，經常外食要如何挑選食物才不會變胖呢？營養師余朱青建議，減重者可選擇燙、蒸、滷、涼拌的烹調方式，份量遵循「211」飲食法，照..

蜂蜜比糖更健康？營養師曝真相：也是精緻糖　吃多小心熱量高

在許多人的印象裡，甜蜜芳香的蜂蜜是天然食品，就以為比糖更健康、不容易發胖，喝茶、吃點心時就用蜂蜜來取代果糖、糖粉，不克制用量盡情添加。但..

微風母親節Breeze Pay加抽25000點　回饋達200%　微醺瑜珈邀請媽媽動起來

一年一度的母親節即將來臨，為了孝敬媽媽一年的辛勞，微風集結旗下5店推出會員回饋，消費滿額直接送出萬點點數，還能加碼抽更多點數回饋、SAM..

煮晚餐最省時的方法來了！萬能料理鍋根本神器　一鍵按下就能等吃

對於居家主婦來說，可以省時快速出菜，是很重要的事情，常常遇到的狀況是一邊要顧小孩、一邊還要煮飯菜，連老公都在等吃飯，時間相當趕，因此有一..

韓劇男神的膚質不輸女星！保養秘招公開　李準基戒澱粉、朴敘俊勤敷面膜

由李準基主演的新劇《Again My Life》，講述一位檢察官重獲生命，為了展開復仇、懲治惡行。這次李準基重返校園，與眾多大學生們一起..

77老大分享「外食族7日減肥菜單」　麥當勞、肯德基都能吃還瘦2公斤

正在減肥瘦身的人是否吃水煮菜、雞胸肉吃到無比厭世？還是妳屬於懶得自己煮，想方便一點吃外食，可是又會擔心熱量超標？77老大幫妳整理好外食族..

奶油色、橄欖綠高顏值家電超欠收　電風扇、調理機美翻天

時序邁入春季，即將迎來夏天，終於可以擺脫冬天厚重、冷冽的形象，近期民眾在家時間變多，家電購買慾望飆漲，不想讓家裡太過單調，中性色家電是很..

愛美會上癮！9款療癒女神降臨　讓妳用了之後欲罷不能

現代人上班工作壓力大，下班就只想發呆放空，很多女生乾脆連保養都懶得做了，但這樣可不行，不保養可是為加速肌膚的老化，因此，以下就推薦幾款很..

12次完售！這洗面乳有夠誇張　簡直是「荷包殺手」

肌膚清潔可以說是保養的第一步，非常重要，其中包含了卸妝、洗臉兩個步驟，擁有好的清潔，可以讓肌膚更加順利、純淨的吸收進營養成分，同時能夠避..

日本IKEA推超Q熊熊草莓聖代！加一球紅豆餡可愛又好拍　

台灣IKEA日前推出芋頭霜淇淋意外很有春天氣息，日本IKEA也配合草莓季推出多款限定美食，加入可愛的小熊元素，光用看的就先融化一票少女心..

伊能靜自曝吃很多反而瘦3斤！公開「易瘦體質」養成4秘訣

今年54歲的伊能靜是出了名的凍齡女星代表，從肌膚狀態到苗條身材都維持得很好，常被網友大讚「根本吃了防腐劑」。因常被粉絲問「怎麼可以瘦得快..

瘦子情人節「睡外面」沒跟女友過　帥翻站台「MJ」洩巧妙緣分

饒舌歌手E.SO瘦子今（15日）出席Marc Jacobs 春季Monogram快閃店位於台北信義A11的開幕活動，現場聚集大批粉絲搶著..

蛋黃哥回來了！主題餐廳超Ｑ生吐司竟只要10塊　豐富周邊逛到失心瘋

還記得以「蛋營養」一句名言成名的三麗鷗卡通人物蛋黃哥嗎？許久不見的蛋黃哥，近日於台北三創開設了「蛋黃哥期間限定店」，店內主題餐題不只推出..

防止嘴饞6絕招！小禎必喝這杯不怕胖、「三口原則」超有效

你是否也有明明不餓，卻還是忍不住伸手抓零食吃的困擾？其實嘴饞是一種正常現象，但為了保持窈窕身材不走樣，今天要來教你6招「解饞」小撇步，降..