每天都會想辦法運動　蓋兒加朵4招練出「神好身材」

蓋兒已經是兩個孩子的媽囉！！但是你看那身材，好健康好美啊～～身體線條超好看的，小編後來才知道，原來她都謹守以下祕訣來維持身材，難怪懷孕五..

盤點10樣時髦行頭　躍升歐美風「潮媽」

熱夏將近，我特別聚焦在輕鬆又帶性感的美系風格，盤點10樣時髦行頭，簡單，好學，給全天下的媽媽們，一個最潮最有自信的母親節禮物。

吃貨也能瘦出馬鞍腰！林又立：身體是誠實的　想瘦就要付出

身為模特兒，林又立愛運動身材好，渾身充滿陽光氣息，誰知她曾為吃所苦，一定要吃飽、愛吃甜食讓她不得不靠運動維持好體態，前陣子跟林可彤、劉欣..

加速新陳代謝！五大清宿便食物　還你平坦小腹

夏天到了，為了要露出平坦小腹，除了積極做腹肌運動，適時食用能夠排宿便食物也很重要，能夠把宿便順利排出，在通往腹肌的路上，就成功一半了，五..

歐美女星瘋迷的微整心機　找出適合自己的「小臉瀏海」

女人對於瀏海的追求，可說是有很深的執念，因為好的瀏海能夠強調五官立體度，並修飾臉部的線條輪廓，使其柔和，讓妳不用去打肉毒桿菌就能一秒變小..

嬰兒肥都到哪去了？朴信惠靠「2種水」瘦了一圈

​《不是天生瘦第二季》默默居然來到了第四集，這次的主角是人氣演員「朴信惠」。有看《原來是美男》、《皮諾丘》的話應該不難發現，她的嬰兒肥蠻..

趕緊筆記！四款超夯「微運動」　通勤時間也不浪費

根據調查指出，五成以上民眾不運動，是因為沒有時間，日系平價服飾品牌UNIQLO，以「READY FOR EVERYTHING」為概念，推..

媽呀！雜誌裡又辣又瘦　陳妍希現身機場變這樣

陳妍希日前拍攝大陸雜誌《男人幫》，大秀清新性感與穠纖合度的身材，還在回味那些美美的辣照，一回頭，她現身機場……這是怎麼一回事？肉肉回來啦..

穿小背心露出肉肉好尷尬　簡單5招跟蝴蝶袖Bye bye

為了迎接夏日的到來，衣櫃裡漂亮的無袖衣服或是洋裝，又要準備出現了，但是又害怕令人尷尬的蝴蝶袖會出來見人，沒關係，只要利用簡單的幾個動作，..

女明星靠這些「美容神器」就是比你美一點！

都說科技始終來自於人性，那女人的天性就是美還要更美，在這樣的想法之下美容儀器的出現絕對是我們在保養上的大幫手！當然這些儀器百百款怎麼挑選..

宋芸樺零毛孔美肌5秘訣　搭車、飛機上都在敷面膜

小清新女星宋芸樺因演出《我的少女時代》爆紅，日前更晉升為「時尚咖」飛到倫敦、巴黎看秀，行程滿檔，11日她出席Dior花植水漾保濕系列上市..

謝欣穎也在練！流瑜伽的八個動作打造「螞蟻腰」

前陣子謝欣穎結束英國遊學行程，特別為內衣品牌擔任一日店長，再次讓大許多人看見他的好身材，尤其是她那性感的螞蟻腰，是多少女生最羨慕的腰部線..

陳妍希當了媽大解放　穿內衣晒母奶　躺浴缸沖涼

陳妍希以清純角色深植人心，但人總是會長大，去年結婚生子，迅速恢復身型復出工作，為大陸雜誌《男人幫》拍攝5月號封面和內頁，直接露內衣大秀身..

跟修圖軟體說掰掰　每天5分鐘超有感按摩激出妳的V臉

女人最怕的就是臉水腫，只要臉一腫就會看起來圓呼呼的，氣色也不好，就算上再多修容都沒辦法修出性感輪廓線，每次拍照都只能用修圖軟體修修臉

想要更上鏡？這些「飲食習慣」讓女星快速甩肉小一號！

女星難為，明明是標準身材，但一上鏡頭就是大一號，除了運動外，一起來看看她們怎麼吃，吃對的東西不須挨餓，體重曲線輕鬆達標。

陳喬恩夏天靠「白色」裝少女　女人味爆棚讓粉絲流口水

光看陳喬恩的外貌與身材，一點都看不出她現在38歲的年齡，自覺年齡不小，以往收工愛喝兩杯的習慣也戒了，最近穿了5套全白服裝拍攝雜誌，渾身散..

再也不擔心水腫臉嚇到男友　國外瘋「湯匙」6種保養法

其實不鏽鋼湯匙的妙用，它既是每家必備的畫眼線輔助器，又能充當防止睫毛膏弄髒眼皮的絕佳化妝小道具，以及將眼影粉和果凍潤唇膏變成定製色唇膏的..

抬腿不要只抬著！多做這2個小動作練成「女神長腿」

平常睡覺前大家應該都有抬腿的習慣，但各位~只是將腿抬起來是不夠的，在邁向女神的道路中，很多小細節是要注意的

女神的話要聽！Nikita舒子晨「誘人蜜體」養成5心機

誘人女神Nikita舒子晨一向以讓人噴鼻血的火辣身材讓所有女人感到羨慕，而最近推出的首本寫真集《舒子晨Nikita》其中釋出的照片，身材..

瘦身最高境界！睡前喝這4「飲品」好睡還能燃燒脂肪

大家睡前會吃東西或喝東西嗎？或是因為正值減肥期間，所以就算睡前餓到不行，一樣不敢吃...現在別怕！！有些飲品其實在睡前喝，不僅可以助眠，..