必追蹤！特搜日本5大瘦身IG帳號　超簡單「食譜+運動」還能練腹肌

節日過後瘦身需要依靠運動、飲食外，還得有一點動力，快來看五個日本女子減肥IG帳號，分享自己減肥過程、運動方法及飲食，輕鬆滑手機時，也能激..

林依晨從英文老師穿越變成《小女花不棄》　面對演戲低潮就是做喜歡的事

演著自己喜歡的角色，徜徉在著迷的興趣，與所愛之人一起在海底探索四十米下的藍色宇宙…。因為理解自己的心，再怎麼複雜光鮮的演藝圈，都沾染不了..

甩肉40公斤！小禎減掉半個自己、臉都變尖　鬆弛肉每天保養靠幾招

藝人小禎從去年底下定決心減肥，最高曾經胖到90公斤的她，現在已經瘦下約40公斤，將近減去辦個自己，除了騎飛輪、熱瑜伽甩肉，飲食也開始控制..

全球10大秘境飯店　躺在冰雕屋享受浪漫極光、到穀倉屋住一晚

有時被工作壓得喘不過氣來時，就是想遠離城市喧囂任性出走，循著自己的腳步與心聲，找一處人間仙境徹底放鬆。Hotels.com精選全球十處最..

《延禧》最美順嬪是2個娃的媽　維持少女身材「想到夏天就不敢吃」

張嘉倪在《延禧攻略》飾演順嬪，被譽為「最美寵妃」，靈動的大眼睛剛好與劇中飾演異域來的嬪妃角色很合拍。戲外，31歲的張嘉倪在《延禧》熱播期..

全球5大絕美「泳池飯店」　與天際線連成一氣的泳池超夢幻

今年暑假，還沒想好應該到五星飯店奢華享受，還是到價格親民的度假村慵懶做自己？隨著夏日的到來，Hotels.com推薦世界五大「泳池飯店」..

好萊塢女星的凍齡秘密！珍妮佛洛佩茲愛吃綠色蔬菜、雪兒一周健身5次

從金髮尤物Reese Witherspoon到傳奇超模Cindy Crawford，一起來看看這些女明星們在日常保養中有哪些堅持與原則！

出國不想人擠人！全球10大最佳「秘境旅宿」讓你體驗隱居生活

暑假想出去玩卻不喜歡人擠人？Hotels.com貼心地幫大家整理出近年來越來越夯的「隱世旅行」，像是私人島嶼、隱蔽森林等地，以真實住宿旅..

「孤單病」讓妳睡不好、長期低潮　專家：對抗孤獨感有4種解藥

總覺得世界只有妳自己，跟其他人都很遙遠，其實也沒有真正需要煩惱的事，卻長期心情低潮沮喪、睡不好？這種蔓延全球的「孤單病」，已經被證實影響..

超模黑珍珠6大健身心法：成果就是激勵自己的誘因

曾被選為世界百大美麗臉孔之首，英國名模卓丹鄧不僅是時尚界寵兒，緊實體態與發亮肌膚讓人好想一窺保養祕訣！

隋棠和老公首度同台閃爆　打開行李箱見愛的小紙條

TUMI發表秋冬系列，讓隋棠和老公Tony首度合體站台，夫妻倆甜蜜到不行，下了台受訪，手一直牽得很緊，隋棠說：「像我出國工作，打開行李會..

GAP用「無鋼圈胸罩」讓女人解放自我　正式加入快時尚內衣戰

UNIQLO在內衣市場耕耘多年，據統計調查顯示，2017年迅銷集團旗下UNIQLO、GU兩品牌去年在日本女性內衣市場上佔比達20.03％..

許瑋甯逆天體態全靠「自虐運動」　鞭策腹肌絕不心軟

許瑋甯曾為體態問題所困擾，最著名的減肥法就是「過午不食」，靠著毅力一年減下10公斤，但實際上在運動方面她也沒馬虎，用盡全力「虐腹」，維持..

臭男人止步！芬蘭小島僅供女生享樂　SuperShe Island開放入住

有時候女生就是想「圖個清靜」，整理亂七八糟的感情、釐清不知道該怎麼辦的工作，如果有個地方可以純然放鬆，而且是專屬於女生的私密島嶼，多麼讓..

梅根、米蘭達可兒都超愛「4分鐘靜心術」　拋開烏煙瘴氣的壞心情

「靜心冥想」是國外許多創業新貴、影劇名人用來在生活上用短暫的時間充電歸零的方法，包含英國皇室新成員梅根、名模米蘭達可兒都是靜心的愛好者，..

簡嫚書當媽後怕變老妹　踩HOGAN鞋變時尚力求「像少女」

29歲的簡嫚書2月生下女兒「雲大」，今（7／5）為了HOGAN秋冬發表會難得放風出門，她透露近期的日常就是在家當「家庭主婦」照顧女兒，還..

世足男神背後的女人曝光！身材火辣個個讓你噴鼻血

2o18世足賽即將開打，除了場內帥氣的鮮肉球員有看頭之外，場外這些球員的火辣女友們也是世足賽亮點之一，今天COSMO Angel就要來公..

慢跑卻越跑越累，因為妳忘了伸展上半身　醫師建議2動作有驚人效果

許多人在慢跑前都會拉筋伸展腿部，但是卻忽略了上半身，其實上半身的伸展正是決定全身肌肉能否舒展開的關鍵，所以當你沒有伸展上半身，也許會在慢..

超愛台灣的黃蜂女伊凡潔琳莉莉　8個性感心機「成分比卡路里重要」

她就是電影《哈比人》中那個美麗性感的妖精，伊凡潔琳莉莉Evangeline Lilly身材火辣誘人，知性帶點強悍的氣質，但私底下的她，也..

體脂肪30%➔13%　8個生活習慣養成健康低脂體態

講到減肥減脂，許多人腦海就會自動跟痛苦劃上等號，但其實大家會覺得痛苦絕大部分是因為太想在短時間之內看到成效而採用較極端激進的方式，將生活..