那個來總特別想吃巧克力!女孩必知的「5個」生理期小知識

身為女生,從青春期之後就得和生理期和平共處,根據調查顯示,一生會經歷450~480次左右經期,生理期來肌膚容易冒痘,和好朋友之間月經週期..

想外在更有「質感」 從丟掉衣櫃5種單品開始

人要衣裝,衣服跟配件是用來展示個人風格與品味的,在20年歲我們期望豐富的商品來滿足購買慾,但邁入30歲之後,質感應該成為第一考量,假日空..

周末別補眠!「5個」快速入睡法,網友試了都見效

擁有充足睡眠,才能擁有健康身體,但是對現代人來說,想要睡足、睡得好並不是一件簡單的事。早早就躺在床上,但就是怎麼都睡不著,不想依賴藥物助..

「酸類保養」好處多!保養多一步,KO夏季肌膚困擾

夏日出油、脫妝真是女生一大困擾,外出隨時要準備好補妝的粉餅、蜜粉,但怎麼補妝就是無法服貼,即便好好保養,卻還是無法改善脫妝。美安美學張雪..

51歲席琳狄翁重新定義自己 戴「海洋之心」榮登高訂女王 

論當今最適合高訂的天后級人物,非席琳狄翁(Céline Dion)莫屬。先前曾經參與一支由VOGUE US製作的高訂影片,51歲的流行音..

情感壓抑、冷戰爭吵不停!測出妳的2019下半年「愛情難題」

這次我們用抽塔羅的方式,來看看妳下半年度的感情習題是什麼?從牌卡中的一些提示,或許也可看見自己過往的一些情感模式,是如何在影響未來的自己..

花大錢度假不如找回「血清素」 6種習慣簡單告別壓力與憂鬱

「生活總是打不起精神來嗎?」現在人面對壓力與緊張,常會導致長期感到疲勞、睡不好,或是情緒低落、精神不佳等狀態,這時你需要認識「血清素」,..

香港半島酒店不只SPA下午茶?竟然還可打卡當代藝術館藏

在2019年的香港藝術週期間,拔尖的藝廊與藝術家陸續抵達香江,Kaws的漂浮大公仔也在灣仔岸邊坐著日光浴,春風徐徐,這次Jil 前往香港..

吸收好不等於效果好 護膚5大騙局,誤信傷荷包

炎熱的夏天又要來了,許多人在夏季時皮膚狀況會特別明顯,保養的也特別勤,達人表示,雖然每個人膚質跟需要加強的狀況不同,但有些正確觀念一定要..

多種營養品一次吃、挑保養品只看成份...小心!皮膚科醫生這樣說

想要上班有好體力,大家應該都知道要吃B群,想要肌膚看起來透亮美白,會吃維他命C,用眼過度知道要吃葉黃素、魚油等,但這麼一吃就有好幾顆,醫..

經期第一週最需要保濕 「28天生理期護膚法」讓妳事半功倍

其實肌膚保養不只要看季節,也有週期性,如女生的月經週期,經期中的賀爾蒙變化,就是好肌膚養成關鍵。用對保養品很重要,但在正確時機使用,能讓..

14歲張元英過度染燙頭皮禿一塊 髮型師親授6招護髮技巧 

女孩愛漂亮、在頭髮上做文章又染又燙是常事,但是當頭髮變得乾燥、脆弱,嚴重甚至出現掉髮問題可就不好了!韓國女團IZ*ONE的成員張元英雖然..

奧斯塔羅12星座一周運勢0422-0428 單身水瓶有好桃花、.獅子月底破財

TOP1:處女座事業運最旺!下周在學/事業上的步伐慢了許多,需要花時間考慮一下,目前的目標是否正確或需要調整的地方,會是個步伐緩慢的一周..

想比同齡看起來更年輕 研究:2種運動,不老酶活性增3倍

身體過了30歲就開始老化,有些人看起來就是比同年齡的人年輕不少,很高比例都是因為「運動」因素,建議每週至少有1小時讓身體運動,才能讓機能..

停止抱怨!試算「Your Life in Weeks」測你的快樂時間剩多少

工作不順、薪水很低、爸媽嘮叨、朋友伴侶不當一回事、同事又是豬隊友,每天身處在這些環境下,心情總是很陰天,好似沒有一天是如意的。因此逢人便..

維密天使就靠這招!跳繩省錢又有效 10分鐘相當於慢跑30分鐘

又到了露出肌膚的季節,瘦身計畫準備啟動!想要瘦得漂亮,除了健康飲食還得靠運動才能事半功倍,你知道嗎?跳繩是最不花錢且最有效,它可以一邊進..

你的鬧鐘也長這樣嗎?TED講師:別再按「貪睡」,它會毀了你的一天

習慣賴床幾乎是現代人的通病,智慧型手機不像傳統鬧鐘,它的「貪睡」功能總是讓我們又睡了好幾個5分鐘、10分鐘,所以很多人已經習慣在真正必須..

每月給自己一個小挑戰 3個讓日子越來越快樂的生活練習

我們要花上很多力氣,才知道快樂有時跟金錢無關,生活就是一場無止盡的拉扯,然後毫無預警的在任何時刻停下腳步,想著自己快不快樂,快樂與滿足、..

奧斯塔羅12星座一周運勢0304-0310 射手桃花出現、雙魚莫名花費增加

TOP1:水瓶座事業運最旺!對於目前的學/事業,更加的投入與認真,也不斷的尋找機會,在目前的工作中,有往上爬升的機會,而公司方面的朋友,..

SIHH 2019/名士錶CP值再飆高! 優雅「漸變藍」更好入手

在不景氣環境、智慧錶雙重夾殺下,要能說服消費者掏錢買錶,Baume & Mercier(名士錶)決定用「高CP值」迎戰!2019年日內瓦..

回到最上面