專家教戰！最強洋蔥式穿法「只要3層」這樣做　保暖又不悶熱

近日首波冷氣團報到，許多民眾都陸續拿出冬衣保暖，雖然大多數人都聽過「洋蔥式穿法」，但僅少部分人真正了解「怎麼做」，專家表示洋蔥式穿法不是..

用大拇指就能判斷易瘦體質！3個「睡前瑜珈」一分鐘就燃脂

你也羨慕長不胖的人嗎？很多人認為體質都是先天決定，其實我們都有機會慢慢養成易瘦體質，以下就公開超實用易瘦操，睡前兩分鐘，輕鬆變成大吃不胖..

睡前梳頭髮、切記要刷牙　4個小動作讓你睡得更好

無論是在哪個季節，睡眠永遠是最重要的時刻，白天的拚搏都靠晚上睡覺的時候修補，偏偏壓力、不良的習慣會影響身體修復，專家表示在睡前做4件簡單..

掰掰袖再見！6招「超簡易瑜伽」五分鐘有絕美線條

掰掰袖的女人們一生的噩夢，其實要甩開並不難。馬上教大家6招甩開掰掰袖瑜珈，簡單5分鐘，在家就能跟著做，快動起來吧！

喵星人雙手合十姿勢超療癒～　6款「祈禱動物」扭蛋秀反差萌

「拜拜」是大家想祈福、許願時常做的動作，但是你有看過動物們這樣做嗎？超熟悉動物的扭蛋商，全新系列就揭露牠們祈禱的神情！其中喵星人站直直、..

史上最懶惰瘦身法！4個睡前瑜伽動作，放鬆就有筆直美腿

現代人缺乏運動，普遍都有肢體僵硬、四肢肥胖的通病，其實瑜伽拉筋是很好的健身方法。我們只要通過簡單的放鬆運動，就能夠「拉三經」，即拉開腿部..

骨盆前傾會影響體態！4招教你消滅大腿前側肉～

從側面看，大腿前側的肌肉總是強壯而突出，整個人從側面看厚度硬是多了一倍？事實上，這可說是「假性腿粗」也跟骨盆位置不正有關係！

5款秋冬「大勢帽款」 　韓妞都愛貝雷帽、鐘型帽做個酷帥女孩

最喜歡秋冬的一點就是可以戴各式各樣的帽子！不像夏天太熱戴不住，在冷冷的天還能保暖頭部和耳朵，也是許多潮流穿搭客必備的單品，不戴帽子就是少..

捏臉頰、偶像劇長椅　6種「情侶拍照法」可愛到朋友都跟風狂按讚

如果不想要發的情侶照都沒人按讚，就先學學這6種拍照的方法，下次出去玩一定要發一張讓大家都喜歡的情侶合照！

睽違20年的JOY by Dior、Miu Miu花園綺想　九月香氛清單請筆記

香水除了靠產品說話，也不斷嘗試新的可能，希望帶給人們耳目一新的效果，以下特搜精品香在本月的新動態，香氛控建議做好心理準備，看完之後，必買..

屁股寬、小腹凸都是因為O型腿！矯正7招讓你一個月內擁有筆直美腿

明明腿不粗，卻總是覺得屁股太寬、小腹凸出，雙腳無法併攏嗎？如果你有這樣的困擾，表示你有O型腿及骨盆前傾的問題，今天就要來教大家矯正7招，..

哇沓！！李小龍功夫姿勢的掛鐘　晚上11點完美秀出一字馬

說起中國武周邊商品雖多，但大多是只是照片翻印或是運用幾個主要元素，以武術姿勢作為設計核心的並不多見。WHENWATCH的設計師使用世界知..

無印良品旅行類必買Top7！「超神壓縮洋裝、折疊背包」省出大空間

無印良品簡約舒適的設計是不少人的最愛，其實除了我們熟悉的居家小物，旅行用品也相當有看點。到底有哪些必買商品，以下精選出旅行小物TOP7！..

頭皮根本中東油田，下午就飄酸味！洗頭2重點擺脫臭頭女

夏季天氣炎熱，頭皮出油又出汗增多，每到下午頭皮就很容易發出臭味，讓人難聞又尷尬，而且髮型也會變得扁塌，看起來油膩膩的，相當噁心；對於夏季..

6種好感CP拍照法，可愛到朋友都跟風狂按讚

有時候在Instagram上看到別人放閃，心裡總是想著：「有完沒完阿～」，有些人就算是朋友卻連讚都按不下去，那都是因為這些閃照都只是單純..

6個小技巧拯救妳的初老　抬腿、梳頭也能增加記憶力

通常年輕人的記憶力不好不是因為老人癡呆的前兆，而是腦袋缺乏活動導致越來越遲鈍，或是整天坐辦公室流經大腦的血液不夠，也可能只是因為你太忙碌..

懶美教室／超神！改變洗頭方式就能去頭皮味　擁抱時不怕臭暈男友

專業髮型師Kai（黃凱凱）分享，透過改變洗頭的方式，就能輕鬆去頭氣，還能讓頭皮清爽舒適，加上簡單的按摩放鬆手法，洗完頭，整個人都輕飄飄地..

夏天要露小蠻腰　美女YouTuber教7招炸裂小腹，躺床上也能瘦

夏天就是要穿上比基尼大秀自己的身材啊！但是你還在找藉口，認為自己沒時間、沒空間運動嗎？現在Youtube健身達人「Coffee林芊妤」就..

你也習慣早上洗頭嗎？因為這樣才會頭痛、掉髮樣樣來

有些人習慣早上起床出門前洗頭，這樣髮型才好吹整，不會一個晚上過後就被睡自己睡歪，或是頭皮比較油的人，也會認為早上洗頭才能讓頭皮一整天都清..

隨時隨地都能睡，還能滑手機！超狂充氣枕頭讓1萬網友搶買

你是不管到哪都愛睏的「睡神」嗎？每次想睡，卻礙於眼前的桌子太硬睡不好嗎？快點把這顆超狂的充氣枕頭帶著走，讓你隨時都能安穩趴睡，甚至還有洞..