不只能瘦,還超好喝!5種「時尚圈最愛果昔」DIY食譜公開

提到精力湯,很多人都會退避三舍,因為濃濃菜味真的太難接受!不過綠藤生機發芽吧門市,的「芽果昔精力湯」卻因為好喝又健康,大受歡迎。《ET ..

泰國曼谷9大美食 泰奶冰好吃又好拍、必訪最棒的餐廳Nara Thai

喜歡美食就要去泰國!喜歡酸酸辣辣的你找到自己的命定城市了嗎?近來泰國已經成為大家出國的首選,尤其是曼谷,但你知道有哪些好吃必吃的嗎?

「華妃」蔣欣食量是一般女生的3倍 決心減肥靠2招瘦成小V臉 

大陸女星蔣欣因《後宮甄嬛傳》華妃一角爆紅,但她天生骨架大,在鏡頭前難免會有顯胖效果,由於一直在「微胖女神」圈榜上有名,她決定下定決心減肥..

ㄎㄎㄎ~《小丸子》野口頭餐點大集合 是獵奇還是可愛?

日本有個野口的超級粉絲,就在instagram帳號「bonbonriry」,放上各種手作甜點與便當的作品,最特別的是,每個都是野口的造型..

「肌肉是減齡的關鍵」 徐曉晰穿牛仔短褲根本18歲少女

VJ出身的徐曉晰經常在粉絲專頁分享愛情觀,近期也開設講座和大家分享人生觀,深受眾多讀者喜愛,本人完全看不出來已經是兩個小孩的媽媽啊!體態..

吃素會營養不足?歐美明星瘋喝3款DIY飲品,喝了逆齡又順暢

不少歐美明星推崇「全素飲食」,也讓許多台灣女孩跟風學習,但吃全素,許多營養師會提醒相關營養攝取不足,特別是蛋白質、膳食纖維等,常常被忽略..

胖胖腿分3類,搞懂自己才能瘦!韓星教練公開「女團美腿養成術」

穿短褲的季節要來了!妳的腿都準備好了嗎?其實根據不同類型的腿部肥胖,瘦的方法是完全不同的喔!傻傻用錯方式,沒有對症下藥,難怪腿就是瘦不了..

HOT・Stuff/放開你的雙手!巴西比基尼遐想設計,讓海灘男孩全看妳

夏天即將來臨,是時候為自己挑選一套漂亮的比基尼了,稱霸海邊就看戰袍夠不夠力。巴西比基尼品牌ADRIANA DEGREAS有「訂製比基尼」..

珍奶口味好特別、草莓大方給超澎湃 全台IG熱門「水果披薩」推薦

最近除了油畫吐司外,超美的水果披薩也開始被網美熱捧,有幾家不只店家漂亮,水果披薩也是美的不要不要,說要吃了它甚至還有點捨不得呢,相機絕對..

安心亞1個月減7公斤 靠「15分鐘跑步法」

不但沒有遇到減肥的撞牆期,甚至沒有溜溜球效應,安心亞笑說:「之前為了準備跨年演唱會,我認真跑步了兩三個禮拜,那陣子大家看到我都覺得我瘦的..

Lulu什麼都吃卻4年不復胖 連蘿蔔腿都消失的秘訣是「要吃澱粉」

藝人Lulu(黃路梓茵)在主持界表現亮眼,活潑開朗的個性受到很多粉絲喜愛,現在苗條纖細的她其實過去有蘿蔔腿,甚至還因此被嘲笑,後來靠著按..

喝出茶香與龍眼乾風味 台灣限定皇家禮炮23年威士忌登場

猶記第一次品嚐威士忌時,那豐富且多元的風味與口感,原來這就是威士忌的魅力。如今,也有「台灣限定,全球唯一」的威士忌了,蘇格蘭品牌皇家禮炮..

朴寶藍吃4餐還狂瘦32公斤 5位南韓女星「吃到瘦」減肥菜單曝光

南韓女星朴寶藍、朴信惠等人在螢光幕前看似纖細的身材,其實都是默默下過功夫的。許多女星並非一出道就瘦,而是靠著飲食控制慢慢達到窈窕的身材,..

安心亞一個月瘦7公斤 獨門「15分鐘跑步法」比跑30分鐘還有效

為了維持纖細身材,安心亞下了不少功夫,持續往緊緻身材邁進,最近更下定決心減肥,一個月瘦了7公斤,且她還用獨門「15分鐘跑步法」瘦身,比跑..

抹茶控排隊啦!Lady M全新抹茶系列濃郁開賣

只要一推出新口味,就會讓甜點迷們為之瘋狂的Lady M除了一直以來的超人氣抹茶千層外,在3月5日一口氣推出多款限定「加倍濃郁」的抹茶新品

堅持「三分練七分吃」原則 穆熙妍分享8個吃不胖還能瘦的飲食習慣

很多人喜歡邊看電視邊吃飯,或是吃零食(減肥的人還吃什麼零食!),這個習慣對減重非常有害,因為你很容易就進入無腦模式,在哈哈大笑看綜藝,或..

吃甜食讓心情變好?專家卻打臉!4種越吃越憂鬱的食物,每個人天天都吃

心情不好就吃甜食,巧克力、蛋糕、甜點,越厭世就越要吃,普遍認為吃這些東西,對振奮情緒有幫助,但專家卻說,這只是你一廂情願的以為罷了。有些..

從不節食的小珍妮佛為戲瘦身 公開縮水成「紅雀」的終極飲食法

近來珍妮佛勞倫斯(Jennifer Lawrence)的新戲《紅雀》上映,除了精湛演技之外,她在戲中三點全露,並有多場性愛、暴力戲碼相當..

動物嘴裡狂噴食物,奇怪卻很療癒!「魚尾扭蛋」成上班族新歡

大家都知道新加坡的著名地標「魚尾獅」,也應該有拍過錯位的趣味照,可曾經想過,若換成別的動物,嘴巴噴出的也不再是水,會變什麼模樣嗎?獵奇的..

營養師推薦三款贖罪「補償餐」 甜食、火鍋也能輕鬆吃

年假放縱口慾暴飲暴食是不是讓現在的你滿心懊悔?打算來個贖罪式的補償飲食,又不想悲慘餓肚子嗎?營養師趙函穎針對肉食族、火鍋狂、甜食控貼心搭..

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