皮膚科醫生建議養成4個好習慣　讓你的皮膚越來越好

皮膚科醫生提供了4個好方法，讓你徹底改掉連自己都不知情的「壞」習慣，平時除了耐心保養之外，養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好。

穿・著物／跟著鬼鬼穿出「少女感」　百元單品就能打造

誰說大明星隨時隨地都靠華服加持？鬼鬼吳映潔可不是這樣的，最近她接連曬2套少女感穿搭，不只穿起來可愛，就連價格都超漂亮，比方說一整套超可愛..

記憶衰退愛恍神？　20世代女生2招緩解「類初老」

在20歲的妳，或許會遇到一些力不從心的狀況，包括視力與記憶衰退、很愛恍神（發呆不算）、臉上出現斑點、經血變少，這或許是生活與飲食習慣導致..

連韓妞也「用到凹」的神級彩妝品　附上試用心得告訴妳有多好用

韓妞對於化妝的執著，彩妝的熱愛，若她們排第二，絕對沒有人敢排第一，COSMO Angel走在南韓街頭上，幾乎很少看到不化妝的韓妞，而對於..

你的胸膛就是他的全世界！　「爸爸T恤」噴發溫柔男人味

當你跟老婆有了小Baby，就要學著一起帶小孩，若不會抱，可以穿上這件「爸爸T恤」，就能跟「袋鼠」一樣抱小孩，一個小生命就這樣緊緊貼在自己..

伊能靜靠「重訓」狂甩13kg　背影像極兒子女朋友

愛美如命的伊能靜，生完小米粒後也曾經歷虎背熊腰，自信心大減，以為自己再也回不去，全靠著「要瘦成一道光，美一輩子」的堅強信念，靠運動和飲食..

起床別急著摺棉被！想要活力滿滿養成7個習慣

起床總是慵懶沒精神、甚至要賴床很久才爬得起來嗎？這都是因為沒有「好習慣」導致！快點把這些起床妙招學起來，包你從早上就活力滿滿！

比跑步一小時還有效！5分鐘快速燃脂操

教大家一套超有效的燃脂運動，在家花五分鐘的時間，快速幫妳鍛鍊身體，比跑步一小時還有效！

「智慧棉被」能設定兩邊溫度　自動鋪床超進化

加拿大SMARTDUVET團隊推出從科技解決懶惰人性、能夠自動鋪床的「智慧棉被」之後，近期又再度發表旗下的新產品，透過控溫設備，可以讓棉..

脫光光睡覺有助減重　裸睡的6個好處

或許很多人都忘記，裸睡是我們一出生時最初的睡眠方式，現在還有研究證明，不穿衣服睡覺其實有助於健康，趁著夏日炎炎，把冷氣溫度調高一點，既省..

沒時間運動沒關係　生活中10個小動作也能「瘦」

如果不用運動也能瘦身，只要需要改變生活中的一些小動作，就能幫助妳減少體重。這句話聽起來很不可思議，但是，這是真的，最近CNN網站撰寫了一..

緊到男人寶貝發麻的上癮5體位　快感包覆讓他無法抽離

想要讓男人對跟妳愛愛上癮其實So easy，只要順著他的毛摸，找到最能讓他敏感的體位，絕對讓他快感噴發，爽到無法抽離你，所以請大膽的嘗試..

深夜／男人DIY進化靠募資　「三合一神器」觸感爽到嫑嫑

單身男子每到夜晚想「噴發」時，只能依靠雙手解決，覺得單調乏味嗎？有了全新的「三合一自慰套」，可以體驗到三種不同器官的快感，一個人也能嗨到..

4招除水腫！還妳下半身纖細的少女體態

下半身水腫常常成為辦公室女孩的一大困擾，久坐不只循環連代謝也都會變差，救中醫的觀點，下半身易肥胖、水腫，主因靜脈迴流不佳，造成脂肪、水分..

7招改善你的睡眠品質　讓你睡得更好更舒服

妳是不是跟我一樣，每天下班／下課回家，雖然已經累得要命，卻仍捨不得上床睡覺。習慣性地癱在沙發上，不是拿著電視遙控前前後後上上下下按來按去..

腋下別亂噴香水　香水這樣噴才對！

香水就是擁有這種神奇的魔力。但是，香水到底要怎麼噴？噴在哪些部位才正確呢？

讓妳無法自拔的4種愛愛體位　狂搔G點到妳求饒喊不要

體位這件事兒，就是要抱持著科學家的精神，一試再試絕不善罷甘休，身體的構造那麼奇妙，什麼樣的角度加上多少力度的碰撞會讓妳高潮到不要不要，y..

陳喬恩減齡課又來了　3種升級款髮型讓妳瞬間少10歲！

即將邁入38歲的陳喬恩，少女樣貌仍然HOLD的住，除了自我要求保養與維持體態之外，年輕卻又不過分幼稚的造型，就算是裝年輕也絕對順眼，除了..

洗臉用力過度反而更髒　5種讓皮膚愈洗愈差的錯誤習慣　

臉部皮膚面對城市髒空氣、冷冽的寒風與每日的彩妝品，清潔臉部是基礎保養的第一步，洗臉雖然是天天必要的工作，但有些習慣不但無法讓皮膚更好，反..

身心警鐘　Beyoung林宥廷的辟穀斷食新生療程

身為Beyoung美妝品牌的總舵手，看起來神清氣爽神采奕奕的林宥廷Young，誰也沒想到他曾經被壓力逼迫到身體失調，身心俱疲。自從接觸了..