百年靈錶裡有創紀錄熱氣球碎片！　紀念環球飛行紀錄25周年

不少鐘錶品牌力挺刺激的運動賽事，也以實際行動支持冒險壯舉，熱氣球飛行員貝特朗皮卡爾（Bertrand Piccard）和布萊恩瓊斯（Br..

理解「黃金90分鐘」概念　關掉大腦讓你整晚好眠

失眠或睡眠不佳，在現代的社會很常見，偏偏睡眠又是修復身體與心靈的最好時刻，若你長期覺得疲倦或提不起精神，不妨了解一下黃金90分鐘的說法，..

先了解你是哪種動物作息再改變　4個高品質睡眠法必學！

是否有過同樣經驗，已經入睡超過8小時以上，起床後仍覺得疲憊感過重，很想繼續賴床，其原因來自「深層睡眠不足」與「生理時鐘的變動」；人的一生..

CASIO錶50周年吹復古風　童年最愛的計算機錶不到2000元入手

創立於1946年的CASIO（卡西歐）以消費性和商用電子產品起家，今年歡慶邁入錶界50周年，復刻1974年問世的史上首款配備自動日曆功能..

高爾夫智能錶面盤Q爆　繽紛配色戴著打球超時髦

TAG Heuer歷來最色彩繽紛的新錶亮相！與2017年於洛杉磯創立的高爾夫球時尚品牌Malbon Golf合作，攜手創作TAG Heu..

秋天超愛睏！上班族快速醒腦3習慣　鬧鐘設定也是關鍵

天氣開始轉涼，每到秋冬就經常感到無力、昏昏欲睡，而更難起床。相較日照充足的夏天，秋冬的日照時間縮短，我們的生理時鐘還在調整，也因此影響了..

一到家就設鬧鐘、睡前喝咖啡　3個有關「睡得更好」的新發現

季節已將邁入夏天，可想見之後的天氣會愈來愈炎熱，總是無法在夏夜好好入睡或獲得良好睡眠的你，日本醫師有幾個有關睡眠的新發現，或許能幫助你在..

超神奇「麵包器」幫手機消毒！5分鐘殺菌　還能當鬧鐘、藍牙喇叭

疫情期間，消毒防疫成為生活中的重點，南韓近期就爆紅一款「Phone Toaster 手機麵包機」，可別以為是真的烤吐司機器，超逼真的外型..

睡醒就能喝！英國超狂「鬧鐘咖啡機」設定時間自動煮好飲品

早上來一杯熱咖啡是不少上班族的例行公事，但礙於早晨時間過於手忙腳亂，讓人只能趕著出門。對此，英國品牌推出超狂「鬧鐘咖啡機」，只要早上鬧鐘..

叫醒你的不是鬧鐘，是責任！長大才懂的3件事，讓你含淚猛點頭

還記得小時候想要趕快長大，畢業後開始工作，或是搬出家裡自己住，就認為是獨立的象徵。工作了一陣子，發現自己從單純變世故，以前不開心就把情緒..

社畜必看！「效率女王」吉高由理子準時下班的3工作方法　先在辦公室定鬧鐘

由吉高由理子、向井理、內田有紀領銜主演的日劇《我，要準時下班》，在此檔日劇中話題討論度超高。本周邁入第四集，劇中堅持絕不加班的「效率女王..

你的鬧鐘也長這樣嗎？TED講師：別再按「貪睡」，它會毀了你的一天

習慣賴床幾乎是現代人的通病，智慧型手機不像傳統鬧鐘，它的「貪睡」功能總是讓我們又睡了好幾個5分鐘、10分鐘，所以很多人已經習慣在真正必須..

跟賴床說掰掰！　這鬧鐘「會跑」，逼你爬起床玩躲貓貓

誰不愛賴床，但若賴太久，可能會害你遲到扣薪水！苦無解決辦法的你，不如換這個超活潑的鬧鐘，到了起床時間，它便會跳下床並瘋狂響鈴，想關掉它？..

搭飛機去搶！GS25白色情人節限定「史奴比鬧鐘」超可愛

去年推出「史奴比鬧鐘」引發南韓網友瘋狂掃貨的便利商店GS25，慶祝即將到來的白色情人節，再度推出第二彈聯名款，黃色方型設計的鬧鐘可以直接..

在鈴響之前自動幫你泡一杯咖啡的鬧鐘　明年面市

之前只聞樓梯響卻一直不見「機」影的咖啡機鬧鐘，近期已經跨過集資門檻，終於決定進行量產了，這個咖啡機結合鬧鐘的設計，能在你設定的起床時間先..

趕跑冬日瞌睡蟲！　「鬧鐘地毯」禁止賴床起身鬧鈴才停

隨著冬季來臨氣溫下降，要從溫暖的被窩爬出來真的是一件痛苦的事，每個人手機可能設了3、4個鬧鐘想多賴床5分鐘，結果就不知不覺多睡了半小時。..

為臥室挑選完美搭配的床頭櫃！4款設計最多人選 　時尚與機能性兼具

在臥室裝潢中，除了床鋪這一睡眠的核心元素外，床頭櫃同樣扮演著不可忽視的關鍵角色，合適的床頭櫃不僅能提升臥室的舒適度和功能性，還能反映出居..

天冷太難起床！「221賴床法」3步驟減少睡意　輕鬆擺脫溫暖被窩

每天需要離開溫暖的被窩爬起床，對許多人而言都是新的挑戰，常常再瞇一下卻不小心遲到了，最近引起討論的「221起床法」或許很適合你，鬧鐘響起..

久坐一直胖肚子？營養師教3招「瘦肚秘訣」　飯後是關鍵時刻

現代人生活型態改變，不少人都是「坐式生活」，長時間久坐，就算整體體態不胖，腰上也掛著一圈軟胖肥肉，少吃一點也減不掉大肚子。營養師Tun就..

睡得更好的3種方法　重點在「掌握睡前的90分鐘」

睡眠是生活中很重要的部分，若在睡覺時無法好好休息，所有的生活都會受影響，甚至身體狀況也會愈來愈差，史丹佛大學研究團隊表示，想睡得好，其實..