社畜必看！「效率女王」吉高由理子準時下班的3工作方法　先在辦公室定鬧鐘

▲吉高由理子在日劇《我，要準時下班》中飾演絕不加班的效率女王。（圖／翻攝modelpress.jp）

編輯／Rose

由吉高由理子、向井理、內田有紀領銜主演的日劇《我，要準時下班》，在此檔日劇中話題討論度超高。本周邁入第四集，劇中堅持絕不加班的「效率女王」吉高由理子，傳授同事能準時下班的3大工作方法，對所有辦公室社畜們都適用，想到點閃離辦公室的人都要學啊！

▲準時下班，享受生活，對上班族來說超幸福。（圖／翻攝modelpress.jp）

【1】整理桌面

吉高由理子飾演的結衣，對同事說一定要整理桌面，因為「據說一個人一年在辦公室找東西的時間，要花費150小時」（約莫20個工作天，都快一個月了啊！）即使想要放一些個人裝飾小物，也選擇重點放就好，不要塞滿所見之處，桌面很亂的話，找東西會浪費很多時間，效率自然低。

【2】用便利貼做工作表

將今日要做的事，一條一條手寫在不同的便利貼上，靠手寫的方式整理思路，決定每日要做的事情，但切記別硬塞太多工作在一日內完成，因為完成不了「壓力太大」，也會影響工作效率。

▲效率女王傳授同事用便利貼整理每日必做事項。（圖／翻攝我，要準時下班）

從劇中可以發現，「效率女王」下班前用便利貼整理好隔天要做的事情，她會靠挪移便利貼來決定輕重緩急與完成的先後順序，完成的工作就把便利貼撕掉，一項一項KO，到點做完準時下班。

▲用便利貼規劃每日工作，能視情況調整輕重緩急與先後順序，很方便。（圖／翻攝我，要準時下班）

【3】定鬧鐘

聽起來相當獵奇，但是「效率女王」會定鬧鐘切割每項工作的時間，設定好每一個任務所需花費的時間後，接下來就集中精力在時間內完成任務，並靠鬧鐘提醒自己。