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拒絕技巧
不再委屈自己!學會「5件事」幫你設立溫柔邊界感
在人際關係中,讓人感到疲累的常是因界線模糊所帶來的壓力,所以學會設立邊界感變得重要。當我們不敢拒絕、習慣委屈自己配合他人,久而久之便會產..
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