曾有醫生示警國內糖尿病患者有年輕化趨勢，營養師夏子雯提醒，血糖偏高或是已有糖病的病友更該控制飲食，所謂的飲控不是限制，而是選擇，病友若能..
現代人生活忙碌、三餐外食且不規律，不少人血糖超標而不自知，營養師高敏敏提醒，不是常吃甜食才會血糖超標，聽聽她教你日常怎麼吃才能有效控醣。
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