每天與自己對話15分鐘　侯佩岑愛自己的3個小方法

女人的通病，就是太愛付出，盡力把能給予的都給身邊所愛的人，卻忘了留點時間、留點愛給自己，常弄得自己筋疲力盡，累得不成人形。而侯佩岑有感於..

妳是冷底還是熱底？ 從體質對症下藥，讓瘦身更簡單

瘦身碰到瓶頸了嗎？不妨參考老祖宗的智慧，從體質別向中醫取經，屬於冷底、熱底體質的人該如何輕鬆健康瘦身。

一家五口拍「壽司全家福照」萌到融化　超幸福IG帳號讓女生想婚了

幾場戀愛失利後，使你變成一個不婚主義的人嗎？看完了這個IG帳號，保證絕對會大改觀！國外一家五口的小家庭，常常PO出超幸福的全家福照，爸媽..

侯佩岑扭轉天生黑肉底　敷面膜前靠1招白回透亮肌

侯佩岑不是天生白，據說他剛出生的時候皮膚是「沙茶色」，靠著長大後的勤保養，扭轉黑肉底。他容易曬黑又喜歡曬，秉持著不能曬暗，要曬亮，黑也要..

陳美鳳61歲素顏無皺紋　保養全靠「少用清潔品」

擁有「台灣最美歐巴桑」的陳美鳳，這名稱真的不是在叫假的，前幾天在臉書發了一張素顏照，戴上眼鏡完全就是少女一枚，但其實已經61歲了！想要像..

胖胖腿分3類，搞懂自己才能瘦！韓星教練公開「女團美腿養成術」

穿短褲的季節要來了！妳的腿都準備好了嗎？其實根據不同類型的腿部肥胖，瘦的方法是完全不同的喔！傻傻用錯方式，沒有對症下藥，難怪腿就是瘦不了..

Ean部落閣／到台南當吃貨　小卷米粉超肥美、鏡面蛋糕好夢幻

「明天早餐到底要到哪吃？」沒想到有天成了我住飯店時遇到的最大難題！日前入住香格里拉台南遠東大飯店，因住「豪華閣」的緣故，既可選擇一般房客..

Lulu什麼都吃卻4年不復胖　連蘿蔔腿都消失的秘訣是「要吃澱粉」

藝人Lulu（黃路梓茵）在主持界表現亮眼，活潑開朗的個性受到很多粉絲喜愛，現在苗條纖細的她其實過去有蘿蔔腿，甚至還因此被嘲笑，後來靠著按..

打開後是巴黎小公寓　女生都會愛的RF「5 SENS禮盒」

RF荷那法蕊2016年推出頭髮和肌膚皆可用的香氛保養油「5 SENS 微金女神菁萃油」，超細噴霧和奢華養護效果，在全球銷售亮眼，因此擴展..

晚上翻來覆去睡不著？做3步驟「睡前儀式」助妳超快進入夢鄉

現代人生活壓力大，緊湊又忙碌，晚上常常都有睡不好的問題，甚至失眠一整夜，隔天上班更加有氣無力，這時不妨以運用一些補助的工具，在睡前做簡單..

Ean部落閣／這根本是旅蛙的房間！宜蘭民宿變大人遊樂場

「旅行青蛙」app 正夯，那老是空著的房間放著多可惜，拿來當民宿多好。還真的有！宜蘭羅東有間民宿的一個房間，與旅蛙房間相似度之高讓人稱奇..

豆腐職人的手都滑得不像話！日本賣破600萬罐豆腐面膜，快餵肌膚吃一口　

多喝豆漿有益健康，這個概念用於肌膚同樣可行！以製作豆腐起家的盛田屋，其製作的豆乳濃度是一般豆乳的1.5倍，後來甚至做成質地像優格一樣的面..

就算被叫「姊」，美貌也大勝嫩妹！鍾瑶揭密：我全身都用油保養

偶像劇《姊的時代》熱播中，人氣上漲的鍾瑶，除了演技受矚目，鏡頭再近都不怕的神級好膚質，也成為話題。她與《ET FASHION》分享，自己..

冷颼颼～日本名湯入浴劑狂賣3萬包　台隆手創館溫泉包排名大公開

最近天氣氣溫屢創新低，又適逢過年前許多準備工作，旅遊機會減少，舒壓還是要持續，居家通路台隆手創館表示，店內推出數百種泡湯入浴劑，比日本當..

韓妞纖細身材養成法　從M號變XS號靠7件事　

有買過韓版衣服應該就知道，他們的版型都偏小，明明平常穿S這時候卻要穿M，真羨慕有纖細身材的韓妞們，到底為什麼她們能有這樣的小身版呢？其實..

LIFE・經典／每個人都認識的浴缸黃色小鴨　130年前竟是打獵誘餌！

或許有些人在兒時泡澡童趣中，總會出現黃色小鴨的身影，其實這個泡澡神器的歷史已經超過百年，起初是用來作為打獵的誘餌，經過不斷的演進，才出現..

每日充滿疲憊感的「慢性疲勞」　日醫師5招緩解術　讓明天上班更有精神

妳是否覺得無論怎麼休息，都無法解決疲勞感，甚至日常的活動力明顯降低，有可能是患了「慢性疲勞」，如果長期放著不管，可能會對工作表現或生活習..

「我是易胖體質，呼吸都會胖」常講這5句台詞，會瘦下來有鬼！

每個女孩都希望瘦還要更瘦，總是把減肥掛在嘴邊，體重卻總沒有降下來過，甚至越來越多；盤點減肥女孩最愛說的5個藉口，想要真正變瘦，這先從這5..

冬天就想滾棉被度假！7間全台最好睡旅店評比看這裡

今年冬天的度假旅宿整理出來囉，以下評比了全台7間一睡就想賴在床上不起來的好睡旅店，快點安排好假期訂房吧！

妳也想遠離跨年活動嗎？　這4個方法也能讓妳愉快迎接2018新年

跨年活動雖然熱鬧，卻不對某些人的胃口，妳也是想安安靜靜迎接新一年的族群嗎？即便避去人擠人的跨年派對，這4種提案也能伴妳度過一個美好的跨年..