五位女星瘦腿祕技大公開!楊冪3招練成腿精、郭書瑤靠「擀麵棍」

瘦腿到底該如何做才能有感呢?除了持之以恆,每天認真執行外,下面分享小禎、楊冪等女星的美腿方法,針對水腫型、肌肉型都能找到適合的~

被酸靈氣不再,楊冪PO大眼美照反擊 網讚:少女冪回來了

楊冪離婚後更美,日前在微博曬出照片,照片中穿著螢光綠帽T,搭配黃色指甲油,乍看根本少女。實際上已32歲的她,雖然狀態維持不錯,但仍被網友..

Melvita「瘦身神油」全球默默賣,打造芭蕾女伶輕盈身段

被無數粉絲暱稱為「粉紅油」的Melvita 粉紅胡椒美體油,自上市以來靠口碑默默熱賣,成為新一代身體保養代表!多年來,這瓶獨特輕感美體油..

「在捷運坐到位子算賺到」 能夠坐就不站,其實是種「損失」

在捷運列車上,大部分人看到座位,其實都會自動去把它「補滿」,有種坐到賺到的心態,其實在一般健康狀態的條件下,「能坐就不站」反而讓你損失更..

《天空之城》媽媽團全是美魔女!私下顏值簡直美到逆天

2018年底最夯韓劇《SKY castle天空之城》創韓有線電視收視率之新高,打趴孔劉主演的《鬼怪》所保持的收視紀錄,由廉晶雅、金瑞亨、..

「一樣體重卻看起來比人胖」 健身教練教4招動作,姿勢改正先瘦一圈

很多女孩都有手臂、背部肥胖,穿緊身背心或運動內衣時肉肉完全跑出來,再加上久坐辦公室長期對著電腦、滑手機,身體長期處於一個不良的姿勢,合併..

針對臀腿4招高效減脂運動 過年少打一圈麻將多減一圈肥肉

每到冬天總是忍不住一直吃,尤其是過年連假,不知不覺就胖了三公斤。如果想要避免放假被狂餵食讓脂肪囤積,那就趕快動起來!特別整理了在家也能做..

雷神「每天運動不超過1小時」練出猛肌 健身菜單大公開

先前超夯的DC英雄電影《水行俠》好評如潮,男主角更被封為「最壯超級英雄」,但許多人心中仍認為「雷神」克里斯漢斯沃(Chris Hemsw..

IG超夯「船錨手環」推輕珠寶! 玫瑰金紅鶴項鍊超吸睛

在IG上有著超高曝光度的「船錨手環」,是來自北德的品牌PAUL HEWITT,以手環打開知名度的他們,繼拓展到手錶領域後,輕珠寶首飾系列..

超模劉雯、奚夢瑤三餐必吃「燕麥」 每天運動1.5小時瘦成一道閃電

每年走上Victoria's Secret 維密大秀的模特兒們都是矚目焦點,尤其是大陸三大維密代表:劉雯Liu Wen、奚夢瑤Ming ..

能夠「席地而躺」的旅行背包 全世界都是你的休息室

喜愛旅遊或常做背包客的人都知道,在一趟旅程中會有很多零碎的時間,像是等轉機、排隊、交通移動時等,要如何利用零碎時間休息?或許LeanBa..

男人秋冬怎麼穿? 學彭于晏全身「黑色丹寧」帥爆街頭

到了秋冬,男人最愛穿的莫過於黑色,但若一身黑很容易沒記憶點,快學彭于晏的「黑色丹寧」穿搭,運用亮色系點綴、合身剪裁,為造型增添多層次,再..

台北最chill的3 間戶外酒吧 和姊妹淘一起微醺聊八卦的好去處~

下班後不想馬上回家,也想偷懶不去運動,或是周末晚上不甘心待在家轉電視,不如……約好友小酌吧!而且要戶外酒吧!為什麼呢?因為戶外飲酒讓心情..

正能量女神Janet分享產後瘦身秘訣 等公車一個小動作就能維持體態

有演藝圈正能量女神之稱的Janet 謝怡芬,總是帶著爽朗笑聲讓人覺得溫暖,升格人母後時常於臉書粉絲團分享育兒日常,和老公的甜蜜也毫不保留..

《如懿》《延禧》封后大典比一比!周迅霸氣勝出「經費」成關鍵

《如懿傳》從一面倒的負評洗白,無論是劇中人物精湛的演技、還是細節精緻講究的服裝、化妝、道具等,都讓人驚艷,最近一場封后大典手筆之大,更讓..

南韓5款「小眾、高CP值」包包!孔曉振、徐玄私下就愛這一咖

隨著韓劇強力播送,除了認識一個又一個歐爸外,還有女主角一個比一個耐看的隨身包呀!

皮卡丘鑽進插座裡,腳腳懸在外面 超可愛手機充電器

皮卡丘是很多7年級生的童年回憶,現在也是有不少男女老少在玩寶可夢,可以說是歷久不衰的經典遊戲,除了超可愛的手機線保護器之外,最近日本有廠..

HOT・Stuff/小羊在手腕上自在奔跑 agnès b.打造的可愛幸運符

年輕女性若要入手一款輕奢飾品,也許會想起法國時尚品牌agnès b.旗下的飾品系列agnès b. BIJOUX,價格約從新台幣1,20..

每天20次轉體深蹲、30分鐘跳繩 超模健身教練親授4大纖腿養成秘訣

「完美的腿型不僅僅是美麗的大腿線條,而是從臀部到腳踝均穠纖緊緻」,教練Danny Musico說,擁有人人稱羨的雙腿,是絕大多數女人的願..

東京必去清單+1!teamLab首間常設數位美術館4大主題一次看

於今年6月在東京開設專屬的數位美術館「「森大廈數位美術館:teamLab無極限Mori Building Digital Art Mus..

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