水原希子穿小褲褲秀S曲線　0贅肉靠「豆腐減肥法」養成

▲模特兒出道的水原希子，藏在寬鬆服裝下是「衣架子身材」。（圖／翻攝FashionModelStyle微博）

記者張妤瑄／台北報導

日本混血女星水原希子，近期積極宣傳與妻夫木聰合演的新電影《想成為奧田民生的男孩，和讓男人瘋狂的女孩》，為此她也拍攝幾家雜誌，重操模特兒舊業，強打曝光量。從模特兒出道的她，尺度無極限，上空秀裸背、單穿小褲褲、甚至蹲廁所的模樣，都能自在演出。

▲水原希子裸背單穿小褲褲，零贅肉身材曝光。（圖／翻攝FashionModelStyle微博）

裸背單穿小褲褲的照片曝光後，許多網友都誇獎，水原希子的S曲線，0贅肉的身材，不只男人看了流口水，就連女人看了都抱以羨慕眼光。原來，衣架子下的身材長這樣！水原希子過去曾分享「豆腐減肥法」，用飲食、運動雙管齊下，養出性感身段。

▲水原希子蹲廁所的畫面，照樣可愛迷人。（圖／翻攝FashionModelStyle微博）

豆腐含有可降低脂肪的大豆卵磷脂，是相當好的蛋白質，還含有預防便秘的大豆寡糖，與能潤澤皮膚的大豆異黃酮、維生素B等，低卡、煮法多變，讓它成為超棒減肥聖品。豆腐減肥法進行方式，用「豆腐」替代其中一餐的主食，搭配其他菜色，就能慢慢瘦下來。

▲豆腐減肥法：用豆腐代替主食。（圖／資料照）

此外，也要注意不能使用「臭豆腐」、「炸豆腐」等高熱量豆腐，選擇嫩豆腐等未處理過的豆腐進行，才能有效執行這套減肥計劃。

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當然，如果要靠「豆腐減肥法」成功瘦身，用代餐方式執行外，也不能嘴饞亂吃小零食，而且還要搭配運動，雙管齊下才能瘦身成功！