「最強美腿」善美裹棉被登機　雙腿像「竹籤」一樣細到不科學

▲善美現身機場，準備出國，穿上了厚厚的軍綠色長版外套。（圖／翻攝自SunMiracles宣美吧微博）

記者李薇／綜合報導

「地表最強美腿」善美在29日現身機場，面對攝氏10度以下的氣溫，絕對是冷到不行，以往總是走性感路線的她，穿著宛如棉被般的厚厚大衣，一雙腿整個細到不科學。

在機場時尚，善美穿上軍綠色的長版外套，將全身上下包緊緊，看起來是真的蠻怕冷，腳上踩著黑色高跟踝靴，整個人看起來氣勢十足，但仔細一看，她的雙腿幾乎就像是兩根竹籤，不知道是衣服太厚重，還是真的腿超細，比例超級奇妙。

▲上半身寬大，顯得腿看起來更細，就像竹竿一樣。（圖／翻攝自SunMiracles宣美吧微博）

想要有善美等級的細腿，一定要常做運動，才能改善，像是空中騎腳踏車、多走樓梯，都可以幫助瘦腿；若是真的沒有時間運動，也可以每天由下往上按摩，或是趁著睡前抬高雙腿15至20分鐘，加強血液循環，避免老廢物質囤積。

另外，也可以從生活習慣改進，像是避免久坐或是久站，不要採取同一個姿勢過久，一段時間就起來走動或是坐著休息，可以幫助循環；還有盡量少吃重鹹的飲食，避免腿部出現水腫。