牛津字典新字「Hangry」餓到怒 是情侶都曾吵過的小事

▲吵架,情侶,OL,上班族。(圖/翻攝PAKUTASO)

▲你們曾經因為「肚子餓」吵過架嗎?(圖/翻攝PAKUTASO)

時尚中心/台北報導

大概人人都有過「餓到怒」的經驗,但肚子極為飢餓的時,情緒自然而然就不好,耐心下降、說話口氣差,而這樣的情形在2018年終於有個精準的英文單字來表達,它就是「Hangry」,是飢餓「Hungry」結合生氣「Angry」的意思,Hangry被牛津字典列入2018新單字之一。

▲吵架,情侶,OL,上班族。(圖/翻攝PAKUTASO)

▲「肚子餓」讓人脾氣大,牛津字典在2017加入「Hangry」餓到怒這個新單字。(圖/翻攝PAKUTASO)

談到「Hangry」的經驗,情侶多多少少都曾為這件小事而吵架,特別是在肚子極餓,雙方對吃什麼卻沒有共識的時候,美好的約會就因為沒能控制「Hangry」的脾氣,而變成雙方都不願意回想起來的一天。何況,還是因為「肚子餓」而爭吵,要對朋友傾訴也特別害羞。

▲吵架,情侶,OL,上班族。(圖/翻攝PAKUTASO)

▲情侶們多少有過因為「肚子餓」而吵架的經驗。(圖/翻攝PAKUTASO)

若你們是有選擇困難症的情侶,建議約會時帶幾顆糖果在身上,肚子太餓時先靠糖果提高血糖止饑,再心平氣和的決定吃什麼就好了,美好的約會可別被吃飯這件小事給破壞了。

▲糖果,蛋。(圖/翻攝PEXELS)

▲常常因為吃什麼而吵架?包包裡放幾顆糖果,解決一時的飢餓,再慢慢想要吃什麼就行了。(圖/翻攝PEXELS)

「Hangry」也是導致開會效率低落的主因,對要進行一整天馬拉松式會議的人,更是特別有感。即使一早吃了早餐才進會議室,但面對一個冗長的會議時,「Hangry」狀態會越發明顯,要是遲遲不能達到共識,肚子餓的大脾氣,蔓延到整間會議室中,氣氛劍拔弩張的同時,效率也很低落。

▲吵架,情侶,OL,上班族。(圖/翻攝PAKUTASO)

▲「肚子餓」也會讓開會效率低落。(圖/翻攝PAKUTASO)

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若常常在會議中感到「Hangry」,建議你在會前多吃些能慢慢消化的纖維質、蛋白質等,可以讓體內血糖平穩,不會太快感到飢餓。

▲糖果,蛋。(圖/翻攝PEXELS)

▲若知道整天有馬拉松式會議要進行,進食時盡量選擇能慢慢消化的蛋白質類。(圖/翻攝PEXELS)

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