敏弱肌更要小心!秋冬換季保養4關鍵 原來保濕還有最佳時間

▲換季保養4關鍵。(圖/翻攝IG)

▲換季時天氣變化大,掌握好保養關鍵就能讓肌膚乖乖不變臉。(圖/翻攝IG@seul__p)

記者張毓容/台北報導

近來正逢季節交替期間,天氣忽冷忽熱,日夜溫差也變大,肌膚狀態也開始不穩定,尤其是較敏弱的肌膚,更是容易出現出現乾癢、泛紅、皮屑等惱人問題。以下4個保養關鍵學起來,讓你肌膚乖乖不變臉,輕鬆度過秋冬換季。

▲換季保養4關鍵。(圖/翻攝IG)

▲肌膚保養跟健康一樣,預防很重要。(圖/翻攝IG@origins)

1.預防比修復更重要

保養平時就要好好做,顧好肌底,肌膚狀態穩定就不容易出問題,皮膚科醫師也建議「肌膚保養就和健康一樣,預防勝於治療」,別等到肌膚出現乾癢與皮屑症狀才開始保養,尤其肌膚較敏弱的人,平日就可使用針對敏感肌設計的保濕產品,舒緩並滋潤敏感肌膚,避免肌膚因氣溫變化大,無法快速適應而造成油水失衡。

2.清潔時水溫勿過高

氣溫較低時,有些人喜歡用熱一點的水來洗臉、洗澡,但其實清潔時須避免水溫太高,以免熱水帶走天然皮脂膜而出現乾癢、緊繃等不適。

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▲換季保養4關鍵。(圖/翻攝IG)

▲沐浴後是肌膚含水量最高的時候,也是擦保濕的最佳時刻。(圖/翻攝IG@heizlemakeup)

3.沐浴後是保濕最好的時間
保濕是保養的第一步,除了要挑選適合自己膚質的保濕品,擦的時間也有玄機。沐浴後是肌膚含水量最高的時候,把握這個好時機,在洗完澡後立刻擦上保濕產品,就可把水分緊緊鎖在肌膚裡。

▲換季保養4關鍵。(圖/翻攝IG)

▲換季時盡量選用成分溫和或有修護效果的保養品。(圖/翻攝IG@babebani)

4.換用成分溫和的保養品

換季時,肌膚本就比較脆弱敏感,需留意降低敏感來源,選用溫和的產品更是重要。這時候除了應避免化學性的去角質產品、具美白效果的酸類產品等,建議使用低敏親膚配方的保養修護品,或是含有修護、鎮靜效果的成分,溫和幫助舒緩肌膚不適,同時也較不刺激敏弱肌膚。

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