記者李薇／台北報導 圖／品牌提供、pexels
天氣忽冷忽熱，即將進入春季時節，肌膚敏感也會跟著到來，要怎樣才能讓狀態維持完美穩定呢？建議可以透過3個大方向：減擔、保濕、強健屏障，讓容易敏感的問題可以達到舒緩，同時也養成健康好膚質。
＃減擔
肌膚需要滋養的成分其實不需要很多，過多繁複的保養程序跟成分添加，其實都容易造成肌膚負擔，尤其是正在敏感的狀態下，更容易引發嚴重的反彈，建議挑選不要過多添加，最好是零酒精、香精跟防腐劑的成分，可以更溫柔的養護好受傷的肌膚。
＃保濕
在肌膚已經敏弱的狀態下，就先別想那些美白、抗老的事情，做好基礎保濕、穩定最關鍵，只要把這一項顧好，肌膚就有自動補水、屏障強化的機能，所以加強保濕水潤很重要；另外，像是美白跟抗老有部分成分會比較刺激，不太建議在肌膚失衡的狀態下使用。
＃強健屏障
將肌膚角質層做好補水之後，最重要的就是防護絕對要謹慎，透過有修護功能的單品讓肌膚強健起來，用保濕為基底、另外補充營養能量，更重要的是外出同時做好防曬，能夠讓肌膚完成全方位的保護。
【推薦單品】
＃FANCL 膠原修護肌底液，30ml、售價900元
無添加的FANCL以安全為宗旨，推出多款保養單品，其中，最適合秋冬乾燥肌膚的膠原修護肌底液，裡面完全不含酒精、香精、防腐劑，只保留肌膚所需成分，運用分子極細緻的水解膠原蛋白α、月見草精華、保濕磷脂質與香甜豌豆花精華，保濕同時也能夠補充營養能量，讓肌膚重現緊緻澎潤。
＃契爾氏 全面精準修復霜，50ml、售價1700元
從紐約社區藥房起家的契爾氏以高效保養守護女孩肌膚，日前更推出全新的全面精準修復霜，是一款溫和有效的萬用霜，小到眼周、唇周及臉部，大到手肘、膝蓋等全身部位，一條就可以搞定任何乾燥不適的狀況，內含膠體燕麥活萃、β-葡聚醣、菸鹼醯胺，搭配上獨家仿膚分層修復技術，更輕盈修護損害。
＃IPSA ME自律循環液舒緩系列，175ml、售價2150元
IPSA以幾近客製化的美膚方案，呵護各種不同狀況的肌膚，其中，舒緩系列不添加酒精、香料、色素成分，總共有4種不同滋潤度的乳液可供選擇，即使是油性肌膚也能夠獲得最佳的保養對策，不僅安撫肌膚不安狀態，還能重現光澤彈力。
＃DermaAngel護妍天使 益菌生保濕彈潤輕乳霜，50ml、售價590元
由台灣專業團隊研發製作的益菌生保濕彈潤輕乳霜，特別適合一般或是乾性肌膚使用，裡面添加乳酸菌、益菌生跟專利三重神經醯胺，能幫助肌膚維持生態平衡與穩定，輕盈質地使用起來一點都不會造成肌膚負擔，不添加酒精、香料、色素等成分，敏感肌膚也能輕鬆使用。
＃雅漾 舒敏修護保濕精華乳+，40ml
針對超級敏感的肌膚設計，雅漾舒敏修護保濕精華乳+不僅整個製作過程都是無菌的高規格標準，連精華乳的壓頭都是採用專利科技，只出不進，所以可以做到0%防腐劑、香料、酒精，只添加對肌膚有益的獨家D-Sensinose修護因子，能有效舒緩肌膚泛紅乾燥。
＃I DEW CARE 0敏感乖乖B5修護乳，60ml、售價700元
活力繽紛的I DEW CARE為敏感肌膚設計全新保養系列，其中，修護乳裡面添加神經醯胺、維他命B5與甜菜鹼等成分，特別採用獨家包裝蓋頭，讓每一次擠出的乳液都純淨不回滲，確保每一滴都新鮮，降低修護成份快速氧化的問題，安心保養全臉都可以擦。
＃理膚寶水 B5+全面修復霜，100ml、售價880元
早就是很多媽媽包裡面必備的養膚神器，B5+全面修復霜不僅大人能用，小孩嬌嫩的肌膚更是會遇到很多狀況，只要這一條就能輕鬆搞定，2022年再度升級，全面添加三重益生精萃、高濃度5%維生素原B5、積雪草苷，能加速改善躁動肌。
＃寶拉珍選 舒敏保濕精華液，30ml、售價1460元
以高效成分提供親民保養的寶拉珍選，全新升級舒敏保濕系列，添加益生元、抗氧化成分及玻尿酸精華，在肌膚敏弱的同時可以做到呵護，並且加強補水潤澤，建立肌膚完美屏障，尤其是做完醫美或是A醇保養的人也可以使用，溫柔給予肌膚修護。
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