不需挨餓！「7個技巧」瘦身神助攻，原來餐具也大有關係

換上厚重衣物的秋冬，減重更是困難，尤其天氣一冷就想吃東西，把原本的瘦身計畫全部打亂，如果真的無法使少吃，以下7個小技巧請熟記，想要擁有理..

超可愛吐司熱壓機1280元➔599元！3分鐘做出三明治、鬆餅

三明治熱壓機是最近非常火紅的單品，「Her和她」也推出KINYO二合一三明治機點心機鬆餅機，原價1280元，特價只要599元，不到千元就..

《小紅書》暴紅！38歲減重博主教你「20招養出易瘦體質」

好不容易瘦下來，要如何維持才是重點，瘦身雖沒有捷徑，但卻有一些能改變體質的方法，一口氣瘦下10多公斤的瘦身博主Ro提供自身經驗，只要堅持..

網讚：「史上最可愛孟婆」　邵雨薇「4招」養出少女萌臉

邵雨薇有著一張少女臉，近來隨著新劇《天巡者》熱播，她飾演的孟婆一角，被網友狂讚是「史上最可愛」，讓她人氣再攀升。除了天生麗質，一張上鏡的..

《半是蜜糖半是傷》白鹿減肥4招！不挨餓一樣瘦　獨家食譜是「番茄湯」

白鹿2019年以《招搖》、《烈火軍校》、《世界欠我一個初戀》三部劇，成為年度曝光度超高的霸屏女王後，近日再以《半是蜜糖半是傷》成為秋冬陸..

好市多減脂零食Top10！酪梨沙拉、希臘優格「俗擱大碗」　愛吃又怕胖必囤

相信許多人都是COSTCO好市多的愛好者，「俗擱大碗」真的能為荷包君省下不少錢，但常常份量太多不注意就熱量爆棚，不然就是怕花錢踩雷怎麼辦..

全台涼麵排行榜TOP 10！嘉義的加白醋、24小時營業名店必吃

天氣熱就是要吃涼麵啊！全台涼麵要吃哪一家？快來看TOP 10排行榜！

超浮誇炸物組1454元➔699元！無骨雞腿塊、香酥炸魚薯條　在家吃一鍵搞定

很多人買了氣炸鍋後，用了幾次便把它晾在一旁，千萬別這麼浪費，購物平台「Her和她」貼心準備了「氣炸鍋炸物享樂組」，包括無骨雞腿塊、原味雞..

基隆新進榜美食TOP10！芋泥球、剉冰必吃　還有甜點咖啡廳可以去

2020新進榜基隆美食一把抓，來看看新冠肺炎期間，基隆有哪些美食還是屹立不搖吧！

具惠善離婚後瘦了一大圈　甩肉14公斤的秘訣竟是靠「棒棒糖」

韓國女星具惠善和安宰賢經歷了長達將近一年的離婚協商，終於在今年 7 月 15 日宣布正式離婚，為這齣撕破臉的離婚鬧劇畫下句點。

37歲陳妍希曬清涼辣照直接瘦一圈　公開易胖體質飲食清單，吃出平坦小腹

小龍女陳妍希曾因圓潤的臉蛋和粗壯的大腿成為眾人調侃的對象，之後瘦身成功的她不僅瘦成V字臉，性感的鎖骨清晰可見，近照也看得出過去的肉感腿變..

「開架小黑瓶」變成面膜，一片含有整瓶精華！吳姍儒愛用MIT面膜也爆紅

「開架版小黑瓶」變成面膜了！巴黎萊雅全新推出「青春密碼注入式酵素精華面膜」，一片就含有滿滿一瓶精華，更以獨特「液膜分離」方式讓面膜保持最..

大咖女星都在奉行「潔淨美容」風潮　溫和、低敏讓肌膚更穩定

環境污染日漸嚴重，加上生活作息、壓力等多種因素，許多人肌膚變得越來越脆弱，因而使得美容界興起一股「Clean Beauty（潔淨美容）」..

喝水就夠或需要運動飲料？夏季運動的前中後3階段補水小秘訣

現在不少人都有運動習慣，但在夏季運動時，除了要對抗陽光、高溫，出汗量也大，補水就變得更為重要，尤其是在戶外運動的人，水分散失更多，不能輕..

韓國正瘋的「GM減肥法」7天瘦下4.5kg　不用運動照著吃就能瘦

最近有個「GM減肥法」在韓國網上、小紅書都超夯，是號稱「不用運動、健康飲食、快速減肥」的排毒減肥餐，許多網友實測後都大讚「真的瘦了！」根..

別再說不知道去雲林幹嘛了！傳承老店到浮誇系甜點　TOP10美食讓你吃爆

不要再說不知道去雲林要幹嘛了！有傳承多年的小吃、有精緻好拍的甜點，有超豐盛的早午餐、有邪惡指數爆表的宵夜，不知道要幹嘛就來吃一輪！

日妞愛吃甜食、不運動卻不會胖　不是基因問題，而是默默遵循5秘訣

日本的男性上班族，因為下班愛和同事到居酒屋小酌一杯，所以幾乎人人抱著一顆啤酒肚，而日本女生們同樣不愛運動，且喜歡吃甜食，卻很少在街頭看到..

焦凡凡瘦身有成「9點後不吃澱粉」！薛妞妞腿部按摩法曝光

網紅焦凡凡與人氣潮模薛妞妞31日合體MeetFresh鮮芋仙中山旗艦店開幕，也接受《ET FASHION》專訪分享私下的瘦身、保養心得，..

IKEA食物能外送了！牛肉丸在家吃超爽　竟還有「隱藏版桶裝雞翅」可以點

跟IKEA家居用品一樣受歡迎的IKEA餐廳，今（7／20）對外宣佈與美食外送Uber Eats合作，正式在大台北地區3間分店推出外送餐點..

星・變美／艾莉絲疫情期間發胖3kg　靠3招不挨餓成功穿回緊身褲

艾莉絲日前出席活動，透亮膚質和緊實身材的好狀態，完全看不出她已邁入40歲、是2個孩子的媽，但她卻自曝前陣子因疫情關係在家裡大吃大喝而胖了..